ما هي متاعب الشهر التاسع من الحمل؟
ما هي مشاكل الشهر التاسع من الحمل؟ يمكنك التعرف على الأسباب على موقع آيوا كورن، وتبدأ المرحلة الأخيرة من الحمل من الأسبوع 33 إلى الأسبوع 36، وفي الأيام القليلة الأخيرة من الحمل، تبدأ الأعراض التي تعاني منها الأم الحامل مزعجة للغاية ويتوقف نمو الجنين. . وتقضي الأيام المتبقية في زيادة وزنها، ويمكن أن تحدث الولادة في أي وقت من السنة خلال هذه الأسابيع.
هنا يمكنك الاستمتاع بما يلي: 14 طريقة فعالة لتسريع وتسريع المخاض في الشهر التاسع
الشهر التاسع من الحمل
- اقتربت نهاية فترة الحمل وبعد رحلة صعبة ومتعبة تحمل الأم طفلها بين ذراعيها مع الألم. ورغم أن هذه العملية مؤلمة رغم جمالها، إلا أن الطفل في هذا الشهر يكون في المرحلة الأخيرة من النمو والتطور.
- كما يزن حوالي 7 كجم وبعد الولادة تصبح سمعه حادة جداً ويسمع جيداً ويستطيع تمييز الأصوات.
- مثلما يغير الجنين وضعيته في الحوض ليخفض وضعه استعداداً للولادة، تظهر الأم الحامل أيضاً حماساً أثناء انتظارها للمولود الجديد، لكن هذا الشهر لن يكون سهلاً إذ ستواجه بعض المشاكل، لذا عليها أن تعرف ما هي يجب القيام به. مشاكل الشهر التاسع من الحمل
مشاكل في الشهر التاسع من الحمل
- على المرأة الحامل أن تنتظر حتى تصل إلى الشهر التاسع، على أمل إنهاء حملها في أسرع وقت حتى تتمكن من رؤية جنينها، ولكن لا بد من الانتظار قليلاً لأن حجم الجنين واتجاهه سيتغير.
- ومع ازدياد الشعور بالتوتر والانزعاج، فمن الأفضل للحامل أن تظل مفعمة بالنشاط والحيوية والإيجابية. وهذه من أكبر المشاكل التي تواجه المرأة الحامل في الشهر التاسع ومن هذه المشاكل:
1- الذهاب إلى المرحاض بشكل متكرر
في الأشهر الأولى من الحمل كثرة التبول تكون بسبب ضغط المثانة، أما في الشهر التاسع من الحمل فيكون ذلك بسبب نزول رأس الجنين إلى الحوض استعداداً للولادة، وهذا من أعراض الحمل الطبيعية. الإرهاق
2- زيادة آلام الظهر
- تعمل هرمونات الحمل على استرخاء الأنسجة الضامة وتساعد على استقرار العظام، خاصة تلك الموجودة في منطقة الحوض.
- ونتيجة لذلك يتأثر الظهر ويؤلمه، لذا من الضروري دعم الظهر من خلال الجلوس على كرسي مريح بدلاً من ارتداء وضعية مرتفعة.
- إن تجنب ارتداء الكعب العالي أو الأحذية المسطحة، وممارسة التمارين البدنية المناسبة، واستخدام الكمادات الباردة أو الساخنة يمكن أن يساعد في تخفيف آلام الظهر.
3- تورم القدمين
بما أن حجم الجنين في الشهر التاسع يصل إلى حجم الجنين، فلن تشعري فقط بألم في الظهر بل أيضاً بتورم، خاصة في جوانب القدمين، بسبب السوائل الزائدة في الجسم والضغط في القدمين. رَحِم. الولادة.
4- الأرق
- صعوبة في النوم أو صعوبة في الحفاظ على النوم أكثر من 75% من النساء يعانين من هذه المشكلة، وسبب الأرق والتعب العام عند المرأة الحامل هو التغيرات الهرمونية.
- يؤدي استرخاء العضلات إلى خفقان القلب، مما قد يؤدي إلى مشاكل في النوم. إلى جانب الغثيان وآلام الحمل وحرقة المعدة ومشاعر الطفل والاجترار المستمر، كل هذه الأمور يمكن أن تؤدي إلى الأرق.
5- الشخير
- هل تكره الشخير؟ كلنا نكره ذلك، لكن للأسف في الشهر التاسع من الحمل، وبسبب ضغط الجنين على العضلات (حتى يهبط في الحوض)، قد تنام المرأة وتزداد هذه العادة مؤقتاً.
- لاحقاً، سيؤدي تورم تجويف الأنف بسبب تمزق الشعيرات الدموية إلى حدوث نزيف صغير، ولن يتوقف الشخير بسبب تورم تجويف الأنف بعد الحمل.
6- زيادة الإفرازات المهبلية
- خلال فترة الحمل، يلين عنق الرحم وجدران المهبل، ونتيجة لذلك، تزداد الإفرازات المهبلية وتمنع دخول أي عدوى إلى الرحم، وبالتالي حماية الجنين. وهذا أمر جيد ولكن الشيء السيئ هو أن هذه الإفرازات المهبلية لها رائحة كريهة. .
- قد يسبب رائحة كريهة وحكة أو ألم في المهبل عند التبول. من المهم مراقبة الإفرازات المهبلية لأنها قد تحتوي على مخاط سميك استعدادًا للمخاض بسبب المخاض خلال أيام الأسبوع ولزوجة الجسم.
7- التعرق أكثر من الطبيعي
العصب الوركي هو عصب طويل يمتد إلى القدم. يصبح ملتهبا بسبب توسع الرحم. يسمى هذا المرض بعرق النسا ويمكن أن يحدث في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل.
8- ألم تشنجي
- يمكن أن تكون تشنجات البطن في الشهر التاسع خفيفة أو شديدة، منتظمة أو غير منتظمة، تشبه إلى حد ما آلام الدورة الشهرية، ولكنها أقوى ويمكن التغلب عليها بالتمارين الرياضية، حيث تعتبر ولادة كاذبة.
- كلما قام الجسم بنشاط معين، كلما زاد النظر إلى العمل الحقيقي حتى يتعرف على الفرق بين العمل الحقيقي والعمل المزيف.
9- التعب والإرهاق
- يستمر التعب والإرهاق المرتبط بالحمل في الشهر التاسع من الحمل.
- على الرغم من استمرار اضطرابات النوم لدى النساء الحوامل، إلا أن بعض النساء الحوامل يعانين من النعاس المستمر والأرق في الشهر التاسع بسبب التعب أو نقص العناصر الغذائية والأكسجين للجنين مع الأم.
10- حرقة المعدة ومشاكل الجهاز الهضمي
تشكو الكثير من النساء الحوامل من مشاكل تؤثر على الجهاز الهضمي بسبب ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون أثناء الحمل، وتتسبب هذه الزيادة في العديد من الحالات المزعجة مثل:
1- حرقة المعدة
زيادة هرمون البروجسترون لا تؤدي فقط إلى ارتفاع الرحم اعتمادًا على حجم الرحم، ولكنها تؤدي أيضًا إلى استرخاء الصمام بين المريء والمعدة، مما يتسبب في عودة الطعام والحمض إلى المريء ويسبب حرقة المعدة.
2- الغازات والانتفاخ
وذلك لأن هرمون البروجسترون يريح العضلات الملساء في الجهاز الهضمي، مما يبطئ عملية الهضم. يبقى الطعام في الجهاز الهضمي لفترة طويلة، مما يسبب انتفاخ البطن، والغازات تسبب المغص.
3- الإمساك
- وهي من أكثر المشاكل شيوعًا أثناء الحمل وتزداد شدتها عندما ينمو الرحم إلى وضع أكبر من الطبيعي ويضغط على الأمعاء.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن مشكلة بقايا الطعام على المدى الطويل في الأمعاء هي نفسها.
11- مشاكل في حوض المرأة الحامل
- في الشهر التاسع من الحمل، لا تزال هناك العديد من المشاكل التي قد تجعلها مكتئبة.
- يستهلك نمو الأطفال في الأعضاء الداخلية جزءاً كبيراً من طاقة المرأة الحامل، وغالباً ما يسبب لها الشعور بالتعب. وقد تتأثر الحامل بكل هذا وتشعر بالتعب.
- من الطبيعي أن تزداد التقلصات في هذا الشهر لأن هذه التقلصات ستظهر أولاً ثم تختفي أو ستختفي بالحمام الدافئ.
- يزداد معدل التبول وتقضي المرأة الحامل وقتاً أطول في الحمام حيث يغوص الطفل في حوض المرأة ويزداد الضغط على المثانة.
- قد تكون حركات الطفل وارتطامه بأماكن غير متوقعة مؤلمة في بعض الأحيان، وقد تتعرض بعض النساء الحوامل للكدمات.
- تعاني العديد من النساء الحوامل من تشنجات في الساق، خاصة في الليل وقبل النوم.
أسباب المشاكل في الشهر التاسع من الحمل
- التعب هو أحد أعراض الحمل المبكرة، لكنه يزيد في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، ويقل في منتصف الحمل، ويحدث مرة أخرى في الأشهر القليلة الأخيرة.
- والسبب هو الوزن، لأنك تحملين وزناً كبيراً ويصبح الأمر متعباً للغاية أثناء الحمل. بالإضافة إلى أنها تسبب حرقة المعدة وآلام الظهر والساقين، كل ذلك يمنعك من النوم، فيتعب جسمك ولا يستطيع التجدد. طاقتها.
- الأعباء الاجتماعية مثل العمل والأعمال المنزلية والمسؤولية عن الأطفال الآخرين ستزيد من آلام الحمل الطبيعية.
- إذا شعرت أنك لا تستطيعين تحمل متاعب الشهر التاسع من الحمل، فمن المستحسن أن تناقشي هذا الأمر مع طبيبك، فقد يكون ذلك عرضاً آخر يدل على إصابتك بفقر الدم، مثل ضيق التنفس أو الإغماء. نقص الحديد.
وفي نهاية هذا المقال قد قمنا بتوضيح متاعب الشهر التاسع من الحمل ورغم كثرة المتاعب والأعراض إلا أنها تختلف من امرأة لأخرى، فكل ما عليك فعله هو عدم التفكير في الخوف والتوتر. والابتعاد عنهم قدر الإمكان.
