كم عدد رضعات الطفل في الشهر الرابع تبعًا لنوع الرضاعة
كم مرة يجب أن يرضع الطفل في الشهر الرابع؟ كيف يمكننا معرفة التغذية المناسبة التي يحتاجها الطفل في ذلك الشهر؟ تعد هذه الأسئلة من أكثر الأسئلة التي تتكرر على لسان الأمهات، حيث ترغب كل أم في تقديم الرعاية الصحيحة والمناسبة لطفلها، لذلك سنقدم لكم الإجابات المناسبة لهذه الأسئلة عبر موقع أيوا مصر اليوم.
تعرفي أكثر على تطور الطفل في الشهر الرابع لتحصلي على المزيد من الفوائد، الدليل الشامل لصحة طفلك
معلومات عن الطفل في شهره الرابع
- في الشهر الرابع، ينمو الطفل بسرعة ويشهد نموًا أكبر كل يوم مقارنة باليوم السابق. خلال هذه الفترة يستطيع الطفل التعبير عن نفسه من خلال إعطاء بعض الإشارات مثل الضحك والغرغرة.
- وفي الشهر الرابع، من المتوقع أن يتضاعف وزن الطفل وزنه بعد الولادة.
- في هذا الشهر تزداد المهارات الحركية لدى الطفل. يمكنه لمس كل شيء بيديه ويمكنه أيضًا التقاط جميع الأشياء ووضعها في فمه.
- الذوق هو الطريقة الوحيدة التي يستطيع بها الطفل استكشاف العالم من حوله. يريد أن يتذوق كل ما حوله بفمه، لذا لا يجب ترك أشياء صغيرة حول الطفل خلال هذه الفترة.
- في الشهر الرابع من عمر الطفل، يبدأ الوالدان بالشعور بالاسترخاء والحصول على قسط من الراحة والنوم، إذ يستطيع الطفل في ذلك الوقت النوم لمدة سبع إلى ثماني ساعات متتالية، بالإضافة إلى أخذ قيلولة خلال النهار. يتيح لهم الحصول على أفضل نوم.
- وفي هذه الأثناء تبدأ الأم بالتساؤل: كم مرة يجب أن يرضع الطفل في الشهر الرابع؟ وذلك بفضل العوامل التي يواجهها الطفل في هذه المرحلة من النضج الفكري وتغذية الطفل.
وينصح موقع أيوا مصر بقراءة المزيد عن التطور الحركي والاجتماعي واللغوي للطفل في الشهر الرابع.
كم مرة يجب أن يرضع الطفل في الشهر الرابع؟
كم مرة يجب أن يرضع الطفل في الشهر الرابع؟ سؤال مهم جداً، ولكن الجواب على ما إذا كان طبيعياً أم صناعياً يتحدد حسب نوع الرضاعة، وسنتناول كلاً منهما:
1- الرضاعة الطبيعية
- حليب الثدي هو الغذاء المثالي للطفل خلال هذه الفترة ويمكن أن يزود الطفل بالعناصر الغذائية التي يحتاجها.
- إذا كان الطفل قد وصل إلى الشهر الرابع، فهنا يحتاج الطفل إلى تناول حليب الثدي لمدة تتراوح ما بين ساعتين إلى أربع ساعات تقريبًا. يجب أن تفهم أنه خلال هذه الفترة يحتاج الطفل إلى حليب الثدي كثيرًا.
- إذا حصل الطفل على كمية حليب الثدي التي يحتاجها، فسوف ينام لفترة طويلة، مثل أربع إلى خمس ساعات.
- تتراوح عدد رضعات الطفل في الشهر الرابع من ثماني إلى اثنتي عشرة مرة في اليوم.
- لكن بإضافة الأطعمة الصلبة إلى النظام الغذائي للطفل بالإضافة إلى الرضاعة الطبيعية، ستنخفض عدد الرضعات وستصبح ست مرات فقط في اليوم.
2- التغذية الصناعية
- أما بالنسبة للتغذية الصناعية، فهناك الكثير من الأمهات يلجأن إلى الرضاعة الصناعية لأطفالهن لأسباب مختلفة.
- هناك العديد من الأطعمة المتوفرة في الأسواق والتي تحتوي على عناصر غذائية للأطفال، ويجب قبل تقديمها للطفل استشارة الطبيب لتجنب حدوث أي مشاكل.
- عندما يصل الطفل إلى الشهر الرابع فإن تغذيته الصناعية ستتراوح بين 170 و190 ملليلتراً من الحليب عند كل رضعة، لأن الحليب الصناعي، على عكس الرضاعة الطبيعية، يتم هضمه بسرعة.
- يمكن أن يصل عدد الرضعات الصناعية للطفل إلى حوالي ثمانية في اليوم.
- ينام الطفل في الشهر الرابع كثيراً طوال الليل ولا يستيقظ للرضاعة. وعندما يستيقظ، فإنه يستيقظ مرة واحدة فقط، إما لتغيير الحفاض أو للرضاعة.
- عندما يستيقظ طفلك أكثر من مرة في المساء، عليك ألا ترضعيه في كل مرة حتى لا يعتاد على الرضاعة في ذلك الوقت.
يمكنك الآن معرفة المزيد عن طول طفلك البالغ من العمر أربعة أشهر ونموه البدني والحركي.
الأطعمة الصلبة للطفل في الشهر الرابع
- بعد تحديد الإجابة المناسبة، كم مرة يجب إرضاع الطفل في الشهر الرابع؟ نأتي بك لمناقشة نقطة مهمة مثل إدراج الأطعمة الصلبة في النظام الغذائي اليومي للطفل.
- ورغم أنه من المستحسن إعطاء الطعام الصلب للطفل في الشهر الرابع، إلا أن الطفل في هذه الحالة يحتاج فقط إلى ملعقة كبيرة من ذلك الطعام مرة أو مرتين في اليوم وينصح باستشارة الطبيب قبل ذلك.
- الأطعمة التي يتناولها الطفل خلال هذه الفترة ستكون عبارة عن حبوب أو فواكه أو خضروات. ستجد أدناه أفكارًا حول الوجبات التي يمكن تضمينها في النظام الغذائي للطفل.
- بما أن حبوب الأطفال من بين الأطعمة الموصى بها للأطفال، فيجب إطعام الطفل الحبوب الخالية من الغلوتين.
- ويمكن تقديم الأفوكادو عن طريق تقطيع الثمرة بملعقة من اللحم، وهرسها جيداً بالشوكة، ثم طحنها في محضرة الطعام وإضافتها إلى حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي لجعله أكثر سيولة.
- الجزر: يعتبر الجزر من أكثر الأطعمة الفعالة التي يفضلها الأطفال.
- البطاطا الحلوة: تعتبر البطاطا من أهم الأطعمة المقدمة للطفل حيث أنها سريعة الهضم. ويتم تحضيره من خلال تقطيع البطاطس وتركها على النار حتى تنضج، ثم هرسها وإضافة القليل من الحليب. يضاف إلى هذه.
- وتعتبر البازلاء من الأطعمة الجيدة التي ينصح بتقديمها للطفل في هذه الفترة، لأنها تحتوي على كمية مناسبة من الألياف. ويتم تحضيره عن طريق طهيه على البخار لمدة خمس دقائق ثم هرسه مع الطعام. المعالج حيث يتم إضافة السائل، ثم يتم تصفية الخليط حتى يتم إزالة كافة المواد الصلبة منه.
ننصحك بقراءة المزيد عن نوم الطفل في الشهر الرابع وكيفية تنظيمه.
أهم النصائح لغذاء الطفل في الشهر الرابع
إليك أهم النصائح لتغذية الطفل في الشهر الرابع:
- عليك أن تفهم أنه في هذا الوقت تكون معدة الطفل بحجم قبضة اليد، لذلك لا يُعرض على الطفل كمية كبيرة من الطعام في وقت واحد.
- تجنب فطام الطفل عن حليب الثدي قبل أن يبلغ الطفل عامه الأول.
- ضع الملعقة بجانب فم الطفل واسمح له بتذوقها ورائحتها بشكل مريح. لا ينبغي أن تنزعجي إذا رفض الطفل الملعقة الأولى، انتظري قليلاً ثم حاولي مرة أخرى.
- لمعرفة ما إذا كان الطفل يعاني من حساسية تجاه أي مكون من مكونات الطعام، عليك إعطاء الطعام للطفل لمدة أربعة أيام متتالية.
- يجب أن تعطي طفلك منتجات الألبان كاملة الدسم، وليست قليلة الدسم أو خالية الدسم، ويستمر ذلك حتى يبلغ الطفل عامين.
- عند تقديم الحبوب لطفلك، عليك أن تجعلها رفيعة جداً حتى يعتاد عليها الطفل.
- وينصح بخلط طعام الطفل مع حبوب الأرز الغنية بالحديد الممزوجة بالحليب.
للحصول على المزيد من الفوائد، تعرفي أكثر على طعام الطفل في الشهر الرابع وعلامات استعداد الطفل للطعام الخارجي.
نصائح للعناية بالطفل في الشهر الرابع
- لا يستحم الطفل كل يوم، بل يجب غسل وتنظيف وجهه كل يوم.
- تغيير حفاضات الطفل بانتظام لحماية الطفل من التعرض للالتهابات الجلدية.
- يجب تحديد روتين نوم مريح للطفل لينام.
- وفي الشهر الرابع يجب التركيز مع الطفل لمعرفة علامات النمو عند الطفل.
وينصح موقع أيوا مصر بقراءة المزيد عن جدول تغذية الطفل في الشهر الرابع والطرق المستخدمة أثناء الوجبات.
ملخص الموضوع في 7 مقالات
وفي الشهر الرابع يواجه الطفل تغيراً كبيراً في نموه وتغذيته وتفكيره. وتتراوح عدد مرات رضاعة الطفل من 8 إلى 12 مرة في اليوم. ويبلغ عدد الرضعات الصناعية للطفل في الشهر الرابع حوالي 8 مرات يومياً. في الشهر الرابع يمكن إضافة الأطعمة الصلبة للطفل ويمكن أن تكون الحبوب أو الفواكه أو الخضار. قبل إدخال الأطعمة الصلبة في النظام الغذائي للطفل، من الضروري استشارة الطبيب أولاً. يجب أولاً اختبار حساسية الطفل للأطعمة الصلبة. يجب وضع روتين هادئ للطفل في الشهر الرابع لمنع تعرض الطفل لأي أذى.
