أفضل مشروبات لعلاج برد المعدة للحامل

أفضل المشروبات لعلاج برد المعدة للحامل كثيرة وتختلف في ملاءمتها لكل الأذواق. ومن الجدير بالذكر أن المعدة في هذه الحالة تحتاج بشدة إلى تدفئة جيدة، بالإضافة إلى الإكثار من السوائل، لتتمكن المرأة من الإحماء بشكل جيد. في حالة القيء أو الإسهال لن تصابي بالجفاف، لذلك سنعرض لك الآن أفضل المشروبات لعلاج برد المعدة للحامل من خلال موقع آيوا كورن.

أفضل المشروبات لعلاج برد المعدة للحامل

تحتاج المرأة إلى شرب الكثير من الشراب عند إصابتها بأنفلونزا المعدة، لأن نزلات البرد هذه في أغلب الأحيان تكون مصحوبة بالإسهال والقيء، وبالتالي قد تصاب بالجفاف. لذلك سنعرض لك الآن أفضل المشروبات. علاج برد المعدة للحامل باستخدام الفقرات التالية:

1- الماء

يجب شرب كمية كافية من الماء لتعويض السوائل المفقودة من الجسم خلال هذه الفترة بسبب كثرة التبول أو التعرق أو القيء الناتج عن البرد وخاصة في معظم الحالات بسبب ارتفاع درجة الحرارة.

2- ماء جوز الهند

يحتوي ماء جوز الهند على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تمد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية التي يفقدها بسبب البرد. بالإضافة إلى ذلك، خلال هذه الفترة، لا تتناول الحامل ما يكفي من الطعام بسبب الألم المصاحب للبرد.

يمكنك شرب ماء جوز الهند بهذه الطريقة، دون أي إضافات، أو يمكنك شربه بإضافة أي عصير فواكه طبيعي طازج مثل البرتقال أو الفراولة.

3- ماء الأرز

يحتوي على العديد من المواد التي تمنع الإسهال الناتج عن البرد وتخفف من حدته إن وجدت. ومن الجدير بالذكر أنه يمكنك أيضًا الحصول على ذلك عن طريق غلي الأرز البني أو الأبيض ثم تصفيته. فهو متضمن في كل شيء كما يمكنك تناوله مع أي عصير طبيعي.

4- مشروب الكمون

الكمون هو أحد التوابل التي تحتوي على العديد من المواد التي تساعد على تطهير الأمعاء والتقليل من شدة برد المعدة. إذا كان سبب نزلات البرد هذه عدوى بكتيرية أو فيروسية، فإن مشروب الكمون سيقضي عليها بالتأكيد.

كما أنه يساعد على امتصاص البرد في المعدة وقتل الجراثيم وإزالة الغازات المسببة للإسهال. يمكنك شرب هذا المشروب عن طريق إذابة ملعقة من الكمون في كوب من الماء الدافئ أو الدافئ حسب سعته. ويمكن إضافة المزيد من ملاعق الكمون حسب الرغبة.

5- عصير التفاح

بفضل عصير التفاح الذي يحتوي على العديد من الفيتامينات الضرورية لجسم المرأة الحامل، ستحاول التخلص من الوزن المتزايد من خلال محاولة توفير العناصر الغذائية، وخاصة الكربوهيدرات والسكر، التي يحتاجها الجسم خاصة في هذه الفترة. الشعور بالضعف والتعب.

كما أن هذا العصير يحتوي على مادة البكتين التي تساعد على الوقاية من الإسهال والتقليل من شدة الإسهال وأعراضه عند حدوثه، لذا فهو مفيد من جميع النواحي للحامل التي تعاني من أنفلونزا المعدة.

6- مشروب النعناع

يعتبر النعناع بشكل عام من أكثر الأعشاب المطهرة حيث يحتوي على بعض مضادات الأكسدة والمواد المغذية التي تحتاجها المرأة خلال هذه الفترة. وهو أيضًا ملين طبيعي. ولذلك فهو فعال في استرخاء القولون.

إذا كنت ترغب في شرب هذا المشروب، يمكنك وضع بعض النعناع الطازج في كوب من الماء المغلي وشربه دون أي إضافات، أو يمكنك إضافة إضافات مثل الزنجبيل والكمون والليمون. ، على سبيل المثال.

7- الزنجبيل

بما أن الزنجبيل يحتوي على بعض المواد المضادة للالتهابات، فإنه يهدئ المعدة ويمنع الإسهال والقيء عند استخدامه في حالة أنفلونزا المعدة. كما يحتوي على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات الضرورية لجسم المرأة الحامل.

يمكن تناول هذا النبات عن طريق إضافة كمية قليلة إلى وجبات الطعام، أو يمكن تناوله كمشروب بإضافة ملعقة إلى كوب من الماء المغلي وإضافته إلى الشاي، أو يمكن تناوله على شكل زنجبيل. على سبيل المثال، شربه مع الليمون.

8- شاي البابونج

يعتبر شاي البابونج من أكثر الأعشاب المفيدة ضد نزلات البرد في المعدة، حيث يحتوي على العديد من المواد والعناصر الغذائية المفيدة للجسم. كما أنه يعمل كمضاد للالتهابات ويعمل على تهدئة أعصاب وعضلات الجسم بالكامل. له خصائص عالية للوقاية من الإسهال وتشنجات المعدة.

يمكنك شرب هذا الشاي عن طريق إضافة زهرة إلى كوب من الماء المغلي وتركه لمدة 10 دقائق. إذا رغبت في ذلك، يمكنك شربه دون إضافة أي إضافات أو تحليته بإضافة عصير الليمون. إذا كنت ترغب في الحصول على المزيد من النكهة عليك بتكرار هذا المشروب 3 مرات يوميا مع ملعقة من العسل.

9- مشروب خل التفاح

وبما أن خل التفاح يحتوي على العديد من الخصائص التي تفيد جسم المرأة الحامل خلال هذه الفترة، فإنه يساهم في علاج برد المعدة، وله خاصية وقاية المرأة من التعرض لتقلصات المعدة الناتجة عن أنفلونزا المعدة. كما يعمل على إيقاف الإسهال الذي يعد من الأعراض الرئيسية لبرودة المعدة.

يساهم في إخراج الغازات المتراكمة في المعدة، ويمكنك شرب خل التفاح من خلال تناول ملعقة كبيرة في الصباح الباكر وقبل تناول أي شيء، أو يمكنك إضافة ملعقة من العسل وشربه مع كوب من الشاي. ومن الجدير بالذكر أنه يمكنك شرب هذا الخليط بشكل متكرر كل يوم للحصول على نتائج أفضل.

10- الزبادي أو اللبن الرائب

من المعروف أن منتجات الألبان قاسية على المعدة، لكن الزبادي أو الزبادي من الأطعمة التي تعمل على تهدئة المعدة، على عكس منتجات الألبان الأخرى. لذلك يعتبر الزبادي من أفضل المشروبات أو الأطعمة الخفيفة التي يمكن تناولها أثناء الحر. أثناء نزلات البرد، تماماً مثل الزبادي… يحتوي اللبن الرائب على بكتيريا مفيدة للمعدة.

أفضل المشروبات لعلاج برد المعدة للحامل يجب أن تكون مشروبات لها فوائد عديدة وتحتوي على عناصر غذائية تحتاجها المرأة لتعويض فقدان السوائل خلال هذه الفترة.