هل يختفي ألم الثدي في الشهر الثالث
هل يختفي ألم الثدي في الشهر الثالث؟ ما أسباب انخفاض آلام الثدي أثناء الحمل؟ تعتبر آلام الثدي من أكثر أعراض الحمل شيوعاً، كما أن هذا الألم من الممكن أن يستمر لفترة معينة، لذلك سنوضح لكِ إجابة السؤال عبر موقع أيوا مصر: هل يختفي ألم الثدي في الحمل الثالث؟ شهر؟
هل يختفي ألم الثدي في الشهر الثالث؟
يعتبر ألم الثدي من العلامات المعروفة التي يمكن للمرأة من خلالها التعرف على بداية الحمل، حيث يمكن أن يحدث في مرحلة ما من الحمل وفي أسوأ الأحوال يكون هذا الألم نتيجة للتغيرات التي تحدث في الجسم. بالإضافة إلى آلام الثدي، يعاني جسم المرأة الحامل أيضًا من زيادة في حجم الثدي.
أما بالنسبة لجواب السؤال: هل يختفي ألم الثدي في الشهر الثالث؟ من الممكن أن تختفي آلام الثدي في الشهر الثالث من الحمل، ويعود ذلك إلى استعداد الجسم لدخول الثلث الثاني من الحمل. وهو عندما ينتهي الحمل ويبدأ الطفل في إنتاج الحليب لاستقبال الجنين، ويحدث هذا الفقد لأسباب عديدة ومختلفة.
أسباب آلام الثدي
تحدث آلام الثدي أثناء الحمل بين الأسبوعين الرابع والسادس من الحمل وتستمر طوال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. كما أنه نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة، مثل ارتفاع هرموني الاستروجين والإستروجين. يتسبب هرمون البروجسترون الموجود في جسم المرأة في زيادة كمية الدم المتدفقة إلى الثدي.
هذا بالإضافة إلى التغيرات في أنسجة الثدي، مما يجعل المرأة تلاحظ وجود كتلة في الثدي ويصبح الثدي أكثر حساسية للمس، ويعتقد العديد من الأطباء أن هذه المشكلة يمكن أن تختفي بمقدار الثلث. ثلاثة أشهر من الحمل.
تغيرات الثدي أثناء الحمل
وبعد الإجابة على سؤال ما إذا كانت آلام الثدي ستزول في الشهر الثالث، يمكننا التعرف على التغيرات التي تطرأ على الثدي أثناء الحمل من المعلومات التالية:
1- الشعور بعدم الراحة
من الممكن في كثير من الأحيان أن تشعر المرأة بألم شديد أو تورم أو ثقل في الثدي، وقد أثبت المعهد الوطني لصحة الطفل والتنمية البشرية أنه من الممكن أن تشعر المرأة بعدم الراحة أو الألم عند لمس الحلمة.
في معظم الحالات، يمكن أن يستمر هذا الشعور لعدة أسابيع ويتكرر في الثلث الثالث من الحمل.
2- زيادة حجم الثدي
من الطبيعي أن يكبر حجم الثدي، خاصة إذا كان هذا هو الحمل الأول للمرأة. قد تحدث هذه الزيادة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وقد تستمر طوال فترة الحمل. بالإضافة إلى ذلك، يسبب هذا النمو إحساسًا بالحكة في منطقة البطن. وقد يبقى هذا الحجم، الذي يتسبب أيضًا في تمدد الثديين والجلد، بعد الولادة وأثناء الرضاعة الطبيعية.
3-ظهور عروق زرقاء
هناك احتمالية تصل إلى 55% لظهور عروق الثدي باللون الأزرق طوال فترة الحمل. كما أن هذه الأوعية مهمة جدًا في نقل الدم الزائد والمواد المغذية في الجسم إلى الجنين.
4- وجود حلمات بارزة
بالإضافة إلى شعور المرأة بالألم، قد تصبح حلماتها أيضًا أكثر بروزًا من الطبيعي، مما يسبب زيادة الشعور بالألم.
5- يصبح لون الحلمة داكناً
قد تلاحظ المرأة أن المنطقة المحيطة بالحلمة تصبح داكنة ويتحول لونها إلى اللون البني الداكن، وقد يستمر ذلك طوال الأشهر الأولى من الحمل، بالإضافة إلى ظهور نتوءات صغيرة في هذه المنطقة. وقد ثبت أن هذه النتوءات توفر اللزوجة للمنطقة وتجعلها جاهزة للرضاعة.
نصائح لتخفيف آلام الثدي أثناء الحمل
ومعرفة إجابة سؤال “هل يختفي ألم الثدي في الشهر الثالث؟”، يمكننا أن نتعرف على بعض النصائح لتخفيف هذا الألم أثناء الحمل:
1- اشتري حمالة صدر جديدة
يجب على المرأة الحامل التأكد من أن حمالة الصدر التي ترتديها أثناء الحمل توفر لها الدعم الجيد. وذلك لأن معدل نمو الثديين يزداد. هناك بعض الشروط التي يجب أن تتوافر في حمالة الصدر وتتلخص في ما يلي:
- فهو يسمح لك بالإغلاق من الخلف بدلاً من الأمام، مما يمنحك الفرصة للتعديل عند الضرورة.
- هناك شريط عريض أسفل أكواب حمالة الصدر.
- مع تقدم حملك، يجب أن تكون حمالة الصدر مناسبة لك لأنك قد تحتاجين إلى زيادة حجمها مع مرور الوقت ونمو ثدييك.
- لديها أحزمة كتف واسعة.
- ليس لديهم سلك سفلي.
- يجب أن تكون مصنوعة من القطن.
تعتبر حمالات الصدر الرياضية وحمالات الصدر الخاصة بالنوم من أكثر الاختيارات المريحة التي يمكن أن تتمتع بها المرأة.
2- ضعي وسادات الثدي لوقف التسرب
قد يؤدي تسرب الحليب من الثدي إلى إزعاج المرأة الحامل. يمكنك التخلص من ضمادات الثدي أو إعادة استخدامها، والتي تتوفر عادة في الصيدليات، بعد الاستخدام.
3- دهن القليل من الزيت
يمكن أن يساعد تطبيق بعض الزيوت على الثديين على تخفيف توتر الجلد وتقليل الإحساس بالحكة. هناك أيضًا العديد من النساء اللاتي يستخدمن هذه الزيوت لتقليل علامات التمدد المرئية. ويوصي بعض الأطباء الأم بالصبر بسبب هذه الأعراض. وقد يختفي تماماً بعد الولادة.
4- حل مشكلة انسداد قنوات الحليب
يمكن للمرأة أن تتخلص من مشكلة انسداد القنوات اللبنية من خلال تطبيق الماء الدافئ على مناطق الثدي المؤلمة والمسدودة، وأكثر ما يمكن أن يؤثر على هذا الألم هو التدليك.
5- فحص الثدي المستمر للتأكد من وجود الكتل
خلال فترة الحمل، يمكن للمرأة إجراء عدد من الفحوصات المنتظمة في مواعيد منتظمة للكشف عن أي كتل أو تورم، وإذا كانت لدى المرأة أي مخاوف، فيمكنها مناقشة ذلك مع طبيبها.
6- بعض النصائح المختلفة لتخفيف آلام الثدي
هناك عدد من النصائح الأخرى تختلف عن ما سبق ويمكننا الحديث عنها من خلال النقاط التالية:
- تجنبي الاستحمام بالماء الساخن لتجنب الضغط على الثديين.
- الحرص على ترطيب البشرة بعد الاستحمام للحفاظ على ترطيب البشرة.
- تجنب استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على الكحول؛ لأنه يمكن أن يزيد من مستوى جفاف الجلد.
- بعد الاستحمام، اتركي الثدي ليجف في الهواء الطلق.
- استخدمي حمامًا دافئًا، وليس ساخنًا، لإرخاء العضلات المحيطة بالثدي وتقليل أي ألم ناتج.
- يمكنك أن تسألي طبيبك عن مسكنات الألم التي يمكنك تناولها دون أن تسبب أي خطر أو خوف على الجنين.
تعتبر آلام الثدي من أهم أعراض الحمل وأكثرها شيوعاً، ويمكن أن تنتج عن أسباب عديدة، وهناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها للحد منها.
