علاج الجيوب الأنفية للحامل بالأعشاب
علاج الجيوب الأنفية للحامل بالأعشاب من أفضل العلاجات التي يجب أن تعتمد عليها الحامل للتخلص من مشاكل الجيوب الأنفية وسنقدمها لكم على موقع أيوا مصر.
لأنه لا ينصح للحامل بالإكثار من تناول الأدوية إلا عند الضرورة القصوى، لما لها من آثار جانبية يمكن أن تصل إلى الجنين وتؤثر على تكوينه.
أعراض التهاب الجيوب الأنفية
الأعراض التي تحدث عند النساء الحوامل والتي تشير إلى وجود مشكلة في الجيوب الأنفية تشمل:
- – إفرازات سميكة تخرج من الأنف أو نهاية الحلق.
- تعاني النساء أيضًا من تورم في منطقة العين والجبهة والأنف.
- وجود انسداد في الأنف مما يجعل التنفس صعبًا.
- ألم شديد في الأذن.
- التعرض لالتهابات الحلق.
- وجود رائحة كريهة في الفم.
- التعب والغثيان.
علاج الجيوب الأنفية للحامل بالأعشاب الطبية
يمكن لكل امرأة ترغب في علاج الجيوب الأنفية عندها بالأعشاب أن تعتمد على الأعشاب التالية:
1- الزنجبيل
يحتوي الزنجبيل على مواد مضادة للالتهابات، لذا يمكن الاعتماد عليه في مكافحة الالتهابات التي تصيب الجهاز التنفسي وبالتالي علاج التهابات الجيوب الأنفية.
كما يقضي الزنجبيل على شعور الغثيان والرغبة في القيء الذي تشعر به المرأة الحامل، لكن ينصح بتحليته بالعسل بدلاً من السكر.
2- الكركم
يحتوي الكركم على مضادات الأكسدة التي تساعد على تقليل الاحتقان والقضاء على حساسية الأنف. ولهذا السبب، تنصح النساء الحوامل المصابات بالتهاب الجيوب الأنفية بتناول كوب من الكركم يومياً أو يمكنهن الاستفادة من فوائد الكركم عن طريق إضافته إلى بعض الأطعمة.
3- النعناع
يحتوي النعناع على عناصر مهدئة للجهاز التنفسي تساعد في تخفيف آلام الجيوب الأنفية وتقليل الإفرازات المخاطية في الجهاز التنفسي.
4- أوراق الريحان
يحتوي عصير الريحان على مضادات الأكسدة بالإضافة إلى مواد مضادة للفيروسات والبكتيريا، لذا يمكنك الاعتماد عليه للتخلص من التهابات الجيوب الأنفية.
5- الشاي الأخضر
يحتوي كل من الشاي الأخضر والبابونج على مضادات الأكسدة التي تساعد على تنظيف تجويف الأنف وتقليل احتقان الجيوب الأنفية.
6- الثوم
يعد الثوم من أفضل التوابل التي تحتوي على الأليسين، وهي مادة مضادة للبكتيريا والفطريات تقلل من التهابات الجيوب الأنفية المزمنة.
للاستفادة من فوائد الثوم في علاج الجيوب الأنفية، ينصح بتناول فص من الثوم على الريق أو إضافته إلى الوجبات.
علاج الجيوب الأنفية للحامل في المنزل
يمكن للحامل الاعتماد على بعض الطرق المنزلية لعلاج الجيوب الأنفية، كما يمكن علاج الجيوب الأنفية للحامل بالأعشاب. تشمل العلاجات المنزلية الفعالة ما يلي:
- شرب كمية كافية من السوائل الدافئة لتدفئة الحلق وتقليل آلام الاحتقان والحفاظ على رطوبة الجسم.
- ينصح برفع الرأس أثناء النوم لأن ذلك يساعد على تخفيف احتقان الأنف وبالتالي يسمح للحامل بالتنفس بشكل أفضل.
- يساعد الاستحمام بالماء الدافئ والجلوس في حمام مشبع بالبخار لمدة 10 دقائق على فتح الشعب الهوائية وتخفيف احتقان الأنف الناتج عن المخاط.
- يعد استنشاق المحلول الملحي الذي يباع في الصيدليات أحد طرق تقليل احتقان الأنف؛ وهذا يقلل من تورم الأوعية الدموية ويساعد على تضييق الأوعية الدموية.
- أو يمكنك تحضير محلول ملحي في المنزل عن طريق وضع ربع ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ وشطف أنفك بهذا المحلول.
- أو يمكنك الاعتماد على خل التفاح الذي يعمل على تقليل الإفرازات المخاطية وكذلك علاج حساسية الأنف.
علاج الجيوب الأنفية نهائياً بالوصفات المنزلية
وإليك بعض الوصفات الرائعة التي ستساعدك على التخلص من مشاكل الجيوب الأنفية:
1- خل التفاح
يحتوي خل التفاح على مواد مضادة للميكروبات والبكتيريا، تعمل على محاربة مختلف الميكروبات والبكتيريا الضارة.
يخترق خل التفاح المخاط السميك الموجود في الأنف ويذيبه، بينما يعمل البوتاسيوم الموجود في خل التفاح على تقليل الرطوبة الزائدة في الأنف.
2- خلاصة بذور الجريب فروت
يحتوي الجريب فروت على خصائص المضادات الحيوية الطبيعية التي تساعد على تقليل احتقان الأنف وتقليل آلام الجيوب الأنفية.
يحتوي مستخلص الجريب فروت على مضادات الأكسدة التي تحارب الفيروسات والجراثيم المسببة لالتهاب الجيوب الأنفية.
3- فلفل أحمر
بالإضافة إلى تقوية جهاز المناعة في الجسم وجعل الجسم أكثر مقاومة للأمراض المختلفة، يعمل الفلفل الأحمر أيضاً في مكافحة التورم في الجيوب الأنفية.
وهكذا تعلمنا طرق علاج الجيوب الأنفية بالأعشاب الطبية التي يمكن أن تطبقها كل امرأة حامل تعاني من مشاكل الجيوب الأنفية. وتعرفنا أيضًا على العديد من العلاجات المنزلية لتقليل التهاب الجيوب الأنفية التي يمكن للحامل الاعتماد عليها بالإضافة إلى الأعشاب.
