خطورة ولادة التوأم في الشهر الثامن
هل هناك فعلاً خطر كبير لإنجاب توأم في الشهر الثامن؟ ما هو هذا الخطر؟ ومن المعلوم أن كل ما يخالف الفطرة التي خلقنا الله عليها يشكل خطراً بدرجات متفاوتة، وأن المرأة تصبح مركز الكون منذ اللحظة التي تحمل فيها طفلاً في رحمها، ويزداد خوفها منه. يوما بعد يوم. وهذا هو السبب الرئيسي الذي يجعل موقع أيوا مصر يقدم كل ما يتعلق بالولادة المبكرة للتوائم، خاصة في الشهر الثامن.
خطر ولادة توأم في الشهر الثامن
تكمن خطورة ولادة التوأم في الشهر الثامن في أن الطفلين سيولدان في حالة نمو ضعيفة وغير مكتملة، مما يعرض حياتهما للخطر كما أن الوقت الذي يقضيانه في الحضانة طويل حتى يكتمل نموهما. ولمزيد من التوضيح يمكننا القول أن الحامل تتغذى، وتحافظ على قوتها وصحتها، فتعود الفائدة عليها. أما إذا كان أعزباً فالجنين آمن 100%.
ومن الطبيعي جداً أن تختلف هذه القضية في حالات الحمل بتوأم، وتتمرد الطبيعة على الوضع المقبول. وهنا يتم تقسيم غذاء المرأة الحامل وقوتها بين الطفلين، أي خمسين بالمائة فقط لكل طفل. ويتبين لنا مدى خطورة ولادة التوائم، خاصة في الشهر الثامن، وأن حالتهم ضعيفة، ناهيك عن الأم التي تلد مبكراً.
يُطلق اسم الولادة المبكرة المعتدلة عمومًا على الولادة التي تحدث في الشهر الثامن من الحمل، عندما يكتمل نمو جسم الجنين عند الطول والوزن الطبيعي للطفل مكتمل النمو، ولكن لا يوجد نمو في الجهاز التنفسي. . المشكلة الحقيقية هي النظام، حيث أن تطوره لا يكتمل إلا في الأسابيع الأخيرة من الحمل.
بالإضافة إلى أن الجهاز المناعي لدى الجنين لم يكتمل نموه بشكل كامل، فإن الأجسام المضادة تبدأ بالمرور من الأم إلى الجنين في الشهر الثامن من الحمل. وهنا يجب أن يبقى الجنينان التوأمان في الحاضنة منذ سبعة أشهر. لمدة تصل إلى عشرة أيام لتحفيز عمل الجهاز التنفسي واستكمال نموه الطبيعي والتغلب على هذه المشكلة.
كما أن ولادة التوأم في الشهر الثامن قد تسبب مشاكل صحية أخرى على المدى القصير أو الطويل، منها:
- القناة الشريانية السالكة هي عيب خلقي في القلب.
- ضيق في التنفس وبطء في ضربات القلب.
- الإصابة بالالتهاب الرئوي.
- حدوث بعض الاضطرابات في العين أو الأذن.
- يعاني الطفل من التهاب معوي بعد أسبوعين أو ثلاثة أسابيع من الولادة.
- اليرقان.
- الإصابة بالشلل الدماغي.
- الإصابة بفقر الدم.
- النزيف وتراكم السوائل في الدماغ.
- عدوى التهاب السحايا.
- اعتلال الشبكية.
- خلل في الأنسجة القصبية الرئوية.
- ظهور مشاكل تتعلق بصحة الفم والأسنان.
- ويتم ملاحظة بعض الاضطرابات في سلوك الطفل وإدراكه لاحقًا.
أعراض ولادة التوائم في الشهر الثامن
وفي الحديث عن خطورة ولادة التوائم في الشهر الثامن، ينبغي أن نشرح للأم الحامل جميع الأعراض التي تشير إلى الولادة المبكرة في الشهر الثامن، ونلخص هذه الأعراض حتى تتمكن من علاجها على الفور. داخل:
- عندما تشعر المرأة الحامل بمحاولة التوأم للخروج، ينشأ لديها شعور بالضغط في منطقة الحوض.
- ملاحظة تغيرات في طبيعة الإفرازات المهبلية حيث تتزايد الإفرازات والسوائل بشكل مستمر وبنسبة كبيرة.
- الشعور بألم بسيط في منطقة أسفل الظهر.
- تحدث الانقباضات المفاجئة بفاصل زمني قصير يقدر بنحو عشر دقائق.
- الشعور بتشنجات أو تقلصات مشابهة لتشنجات الدورة الشهرية.
- يصاحب آلام البطن أحيانًا إسهال شديد.
أسباب وعوامل خطر ولادة التوائم في الشهر الثامن
كما أن ولادة الأم لتوأم في أوائل الشهر الثامن قد تكون نتيجة لسبب محدد، بالإضافة إلى بعض العوامل الأخرى التي تدعم حدوث هذا الأمر. تشمل الأسباب وعوامل الخطر الأكثر شيوعًا التي تؤدي إلى المخاض في الشهر الثامن ما يلي:
- تعاني النساء الحوامل من ارتفاع ضغط الدم.
- الإصابة بمرض السكري أو سكري الحمل.
- استنشاق الأم الحامل لدخان التبغ بكثرة.
- التدخين أثناء الحمل.
- الحمل بتوأم أو ثلاثي.
- – أن تكون الأم الحامل لديها تاريخ سابق من الولادة المبكرة.
التغذية السليمة للحامل بتوأم في الشهر الثامن
الحفاظ على صحة المرأة الحامل له دور كبير في حمايتها من خطر ولادة التوأم في الشهر الثامن. ومن المعروف أن الحفاظ على صحة الإنسان يبدأ بالاستعداد لتناول الطعام الصحي والابتعاد عن الأطعمة الضارة. وصف الأطعمة المفيدة والضارة للحامل:
1- الأطعمة المفيدة
تتوفر في كل منزل العديد من أنواع الأطعمة التي من شأنها أن تحافظ على صحة المرأة الحامل وتمد جسمها بما يحتاجه. أمثلة على هذه الأطعمة:
1- مصادر الحديد وفيتامين ب12
يلعب الحديد دورًا مهمًا في الهيموجلوبين، وهو الصباغ الذي يحمل الأكسجين والبروتين في خلايا الدم الحمراء، ومن هناك يصل إلى بقية الجسم. ولذلك الأشخاص بشكل عام والحوامل في الشهر الثامن. يحتاج التوائم على وجه الخصوص إلى الكثير من الحديد حتى يتمكن الجسم من محاربة احتمالية الإصابة بفقر الدم وحماية المرأة. تتعرض النساء الحوامل لخطر الإصابة بالتعب والإثارة والاكتئاب أثناء الحمل، بالإضافة إلى الولادة. – إنجاب طفل منخفض الوزن أو الولادة المبكرة.
يجب على المرأة الحامل التأكد أولاً من أن الطعام الذي تتناوله يحتوي على كميات كبيرة من الحديد وفيتامين ب12. ومن أمثلة الأطعمة الغنية بالحديد اللحوم الحمراء والعدس والبقوليات والدجاج واللحوم، بالإضافة إلى الخضار الورقية الخضراء مثل السبانخ والملوخية. اللحوم الحمراء.
وهذا ينطبق على الأطعمة التي تعتبر مصدرا هاما للحديد. وتشمل الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب12 حليب البقر والدجاج ومنتجات الألبان ومشتقاتها، بالإضافة إلى البيض والأسماك الدهنية مثل السردين والتونة.
2- مصادر الكربوهيدرات المفيدة
وفي ظل الحديث عن خطورة ولادة المرأة الحامل لتوأم في الشهر الثامن، لا بد من الإشارة إلى أهمية حصول جسم المرأة الحامل على الكربوهيدرات الجيدة. ويمكن الحصول على الكربوهيدرات الصحية عن طريق تناول الذرة والحبوب الكاملة والبطاطس. الأرز البني، الخبز البني، البذور، البقوليات، الشوفان والمكسرات.
ومن الجدير بالذكر أيضًا أنه من الضروري جدًا الحفاظ على توازن معدل ومستوى السكر في الدم. ويتم ذلك عن طريق تعويض الجسم للحبوب المكررة أو سريعة الهضم عن طريق تناول الأطعمة الأخرى التي تحتوي على كربوهيدرات أكثر تعقيدا. وأكدت الدراسات أن هذا النظام الغذائي يزود المرأة الحامل بمستويات عالية من الطاقة والنشاط طوال اليوم.
3- مصادر الأوميغا 3
وبطبيعة الحال، لا يستطيع الجسم إنتاج أحماض أوميغا 3 من تلقاء نفسه، لذلك يجب عليه الحصول باستمرار على أحماض أوميغا 3 من مصادر غذائية متنوعة، مثل المصادر النباتية مثل بذور الكتان، والجوز، وفول الصويا، والخضروات الورقية مثل السبانخ.
إلى جانب الأسماك الدهنية مثل التونة والسلمون، تلعب أوميغا 3 أيضًا دورًا حيويًا في تحسين الحالة المزاجية للنساء الحوامل.
2- الأطعمة الضارة
كما أن هناك أطعمة مفيدة للحامل وتقضي على خطر ولادة التوائم في الشهر الثامن من الحمل. ومن ناحية أخرى، هناك أطعمة تزيد من فرص ولادة التوائم من خلال تحذير المرأة من هذا الخطر دون أن تكون على علم به. ومن أنواع هذه الأطعمة ما يلي:
- تتسبب الأطعمة النيئة أو غير المطبوخة في إصابة المرأة الحامل بداء الليستريات، وهو عدوى بكتيرية تنتقل إلى الأمعاء عن طريق الطعام.
- بعض أنواع الأسماك، مثل سمك القرش، وسمك البلاط، والماكريل، وذلك لأن هذه الأنواع من الأسماك تحتوي على مستويات عالية جداً من الزئبق.
- المنتجات التي تحتوي على كمية معينة من الغلوتين، مخصصة للنساء الحوامل اللاتي يعانين من حساسية القمح.
- منتجات الألبان والأجبان غير المبسترة مثل الجبن الطري تسبب داء المقوسات.
- لأن الأطعمة الحارة والأطعمة المقلية تزيد من حرقة المعدة.
- المشروبات التي تحتوي على مستويات عالية من الكافيين، مثل القهوة أو الشاي أو الصودا، تؤدي إلى تفاقم نوبات الإمساك لدى النساء الحوامل.
- البيض النيئ لاحتوائه على بكتيريا السالمونيلا، التي تسبب إصابة المرأة الحامل بتسمم الحمل.
- جميع أنواع السجائر والمشروبات الكحولية.
- يمنع منعا باتا تناول الكبدة واللحوم الباردة على الحامل في الأشهر الأخيرة من الحمل لأنها تحتوي أيضا على بكتيريا تزيد من خطر الإصابة بداء الليستريات وداء المقوسات.
نصائح عامة للحامل بتوأم
الحديث عن الحمل بتوأم وولادته المبكرة في الشهر الثامن لا يجب أن يكون سبباً لننسى تقديم نصائح عامة لكل امرأة يتأكد حملها بتوأم، لأن الحامل تحتاج إلى عناية فائقة وخاصة من اليوم الأول. . وحتى تتم ولادة الطفل بأمان، يجب على كل امرأة اتباع النصائح التالية في كل مرحلة من مراحل الحمل، وخاصة إذا كانت حاملاً بتوأم:
- ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة، مثل المشي، لمدة ثلاثين دقيقة يومياً.
- ممارسة تمارين اليوجا والاسترخاء لتقليل صعوبات النوم.
- تأكد من تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على مستويات منخفضة من السكر والملح والدهون.
- احرصي على تناول وجبة الإفطار يومياً، مع التأكد من احتوائها على جميع العناصر الغذائية الضرورية.
- تجنب تناول الحبوب المكررة وكذلك النشويات الموجودة في الخبز الأبيض والبسكويت.
- تناول الكثير من الأطعمة التي تعتبر مصادر للبروتين.
- تجنب التدخين أو شرب الكحول.
- تجنب استخدام السكرين أو المحليات العشبية.
- تجنب النقع في أحواض الاستحمام الساخنة أو حمامات البخار.
- تجنب الرحلات الطويلة بالسيارة أو الطائرة.
- الابتعاد عن مصادر القلق والتوتر النفسي والضغط العصبي.
- يمنع استعمال أي دواء دوائي بدون إذن الطبيب.
- تجنب ارتداء الكعب العالي.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة، واحرص على ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة.
- تجنب فكرة الوقوف لفترات طويلة من الزمن.
- تأكد من حصولك على قسط كافٍ من الراحة والاسترخاء.
- منع شرب المشروبات المنشطة.
- شرب الكثير من الماء خلال النهار.
- قم بتشحيم ثدييك وتدليك الحلمات باستخدام زيت الزيتون وزيت اللوز الدافئ كل يوم.
- تناول وجبات خفيفة صحية كل ساعتين.
- غيّر وضعية جلوسك ولا تبقى على نفس الوضعية لفترة طويلة.
نحن نعلم مدى خطورة ولادة التوائم في الشهر الثامن، ويجب أن نشير أيضاً إلى أنه إذا شعرت المرأة بأعراض المخاض المذكورة أعلاه في الشهر الثامن، فعليها استشارة الطبيب فوراً والتأكد من حالتها.
