طريقة عمل ميلك شيك بالشيكولاتة
طريقة عمل ميلك شيك الشوكولاتة في المنزل بأبسط المكونات الممكنة، لأن هذا المشروب يعتبر من تلك المشروبات التي تحتوي على العديد من العناصر المفيدة التي يجب تناولها يومياً، بالإضافة إلى منح الجسم الطاقة التي يحتاجها للقيام بالعديد من المهام الصعبة. يمكنكم متابعة مقالنا على موقع ايوا مصر للاستمتاع بطعمه اللذيذ والتعرف على طريقة عمل ميلك شيك الشوكولاتة بطرق سهلة وبسيطة .
طريقة عمل ميلك شيك الشوكولاتة
مع تجنب الكثير من الأمهات إعطاء أطفالهن المشروبات الغازية، يلجأن إلى تحضير بعض المشروبات الجاهزة التي لها قيمة غذائية مفيدة لأنفسهن. ومن هذه المشروبات الحليب لأنه يعتبر من أهم مصادر الكالسيوم. لتقوية مناعة الطفل.
لكن بعض الأطفال لا يقبلون على تناوله، لذلك تفكر الأم في استبدال هذه المشكلة بمشروب يسمى ميلك شيك، حيث تستبدله بالشوكولاتة أو الفراولة أو الموز أو غيرها من الفواكه التي تعطي الأطفال مذاقهم المفضل. اتبع أدناه لمعرفة كيفية التحضير:
مكونات
- تحتاج أمي إلى الكاكاو، وتأخذ منه أربع ملاعق صغيرة.
- سوف تحتاجين إلى ملعقتين كبيرتين من الكاكاو الخام.
- قشدة.
- سكر.
- كأسان ونصف من الحليب.
طريقة التحضير
لتحضير ميلك شيك الشوكولاتة، تحتاج الأم إلى:
طريقة عمل ميلك شيك الفانيليا
وبعد شرح طريقة تحضير ميلك شيك الشوكولاتة، سنقدم هذا المشروب باستخدام الفانيليا على النحو التالي:
مكونات
- آيس كريم الشوكولاتة الذي ستحتاج الأم إلى وعاء متوسط الحجم.
- سيتم تحضير الشوكولاتة السائلة وملعقتين كبيرتين.
- سنحتاج إلى ربع ملعقة صغيرة من الفانيليا.
- ربع كوب من الحليب.
- قطعة من بسكويت الشوكولاتة أو قطعة بوريو.
طريقة التحضير
لتحضير مشروب الفانيليا هذا يجب عليك اتباع ما يلي:
طريقة عمل ميلك شيك مع الآيس كريم
لقد تعلمنا سابقاً طريقة تحضير ميلك شيك الشوكولاتة والفانيليا، وسنشرح أيضاً طريقة التجميد.
مكونات
- يتم الآن تحضير قطع الأوريو.
- كوب من الحليب.
- تحضير الآيس كريم حسب النكهة المفضلة للطفل.
طريقة التحضير
ولمعرفة طرق التحضير اللازمة عليك قراءة ما يلي:
طريقة عمل ميلك شيك باستخدام مسحوق الشوكولاتة
عليك اتباع الخطوات التالية لتتعرف على الطريقة المطلوبة لتحضير هذا المشروب اللذيذ والمفيد المحضر باستخدام مسحوق الشوكولاتة:
مكونات
- 2 كوب من الحليب.
- تحضير مسحوق الشوكولاتة، حيث سنحتاج إلى أربع ملاعق كبيرة.
- تحضير آيس كريم الشوكولاتة أو الفانيليا.
- علبة قشطة .
- يتم تحضير الكرز.
- القرفة.
طريقة التحضير
ولتحضير هذا المشروب بأبسط طريقة ممكنة، يتم اتباع مجموعة من الخطوات البسيطة، مثل ما يلي:
فوائد ميلك شيك الشوكولاتة
وهذا المشروب الذي نقدمه بأكثر من طريقة سواء بتحضير ميلك شيك الشوكولاتة أو الفانيليا أو استخدام الآيس كريم أو مسحوق الشوكولاتة له فوائد عديدة. والآن يمكنك التعرف على فوائد هذا المشروب من خلال المقالات التالية:
- يساعد هذا المشروب على تحسين صحة العظام لاحتوائه على الفسفور بالإضافة إلى الكالسيوم الذي يلعب دوراً مهماً في التواصل العصبي ومجموعة من المعادن الأخرى.
- ويحتوي هذا المشروب على 396 مليجراماً من الكالسيوم بالإضافة إلى 378 مليجراماً من الفوسفور، لذلك يحتوي هذا المشروب على ما يقارب 40 بالمائة من الكمية الموصى بها من الكالسيوم والفوسفور.
- يقوي بعض الفيتامينات، وخاصة فيتامين ب12 الموجود في حليب الشوكولاتة ويعمل على دعم الدورة الدموية، كما يحتاج الجسم إلى مثل هذا الفيتامين.
- يوفر حليب الشوكولاتة مادة الكولين، وهي مادة يحتاجها الجسم لأنها ضرورية لبعض الوظائف المتعلقة بصحة الأعصاب.
- تعتبر الشوكولاتة من الأطعمة ذات المذاق الطيب والتي يفضلها الكثير من الأشخاص.
- وله العديد من الفوائد الصحية حيث يحتوي على مجموعة من مضادات الأكسدة ويعمل على حماية الجسم من مجموعة من الأمراض من بينها أمراض القلب.
- بالإضافة إلى تقوية الكولاجين في البشرة، تساعد الشوكولاتة أيضًا على التخلص من بعض المشاكل التي تعاني منها النساء، بما في ذلك تساقط الشعر الزائد.
- وتظهر بعض الأبحاث أنه يزيد بشكل مؤقت من إنتاج العديد من الهرمونات الضرورية ليشعر الإنسان بالسعادة.
- يمكن استهلاك الشوكولاتة بطرق متعددة، وذلك من خلال إضافتها إلى مجموعة واسعة من الحلويات أو المشروبات؛ وأهمها ميلك شيك الشوكولاتة.
مع اقتراب فصل الصيف، نشعر بحاجة كبيرة لتناول المشروبات المفيدة للجسم بدلاً من المشروبات الضارة. لذلك يمكن للأمهات تحضير الميلك شيك لأطفالهن لأنه يحتوي على الكثير من الفواكه الطازجة بالإضافة إلى الشوكولاتة الصحية. وفي الوقت نفسه، تشجيع الطفل على شرب الحليب. ولهذا السبب قدمنا لك طريقة تحضير ميلك شيك الشوكولاتة باستخدام مكونات بسيطة.