مشروبات تخفض الحرارة عند الأطفال
من السهل معرفة المشروبات التي تخفف الحمى عند الأطفال، لأن الأمهات لا يفضلن طلب العلاج الطبي فور ارتفاع درجة حرارة الطفل، خوفاً من تأثيرها على مناعة الطفل لاحقاً. الاطفال عبر موقع ايوا مصر.
مشروبات تقلل الحمى عند الأطفال
يتعرض الأطفال الصغار في كثير من الأحيان لبعض الأمراض التي تسبب زيادة في الحمى، ومن الأفضل إذا لم يكن لدى الطفل أي أعراض سوى ارتفاع الحمى، فيجب على الأم أن تحاول استخدام الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تقليل الحمى. مثل درجة الحرارة: يتم وضع كمادات الماء البارد على الجسم، كما أن هناك العديد من المشروبات التي يمكن أن تساعد في خفض درجة حرارة الطفل وسنعرض هذه المشروبات على النحو التالي:
1- عصير الليمون
يحتوي الليمون على بعض فيتامين C الذي يساعد جهاز المناعة على مقاومة الأمراض. يساعد على محاربة البكتيريا والفيروسات في الجسم. إنه مشروب لذيذ يمكن للأطفال أيضًا شرب كوب منه. عصير الليمون يوميا.
2- مشروب الزعتر
الزعتر مشروب رائع وفعال جداً في خفض الحمى ومكافحة الالتهابات التي تصيب القصبة الهوائية والجهاز التنفسي. كما أنها طريقة فعالة لعلاج التهابات اللوزتين والحنجرة.
ومن استخدامات الزعتر علاج السعال وإزالة البلغم الذي يعد من المشاكل التي تصيب الجهاز التنفسي، وكذلك التعرق الشديد الناتج عن ارتفاع درجات الحرارة.
ومن الجدير بالذكر أيضاً أن الزعتر علاج فعال لمرض الهربس لأن الزعتر يحارب البكتيريا التي تنتشر في الفم ويعمل كمضاد حيوي لها.
يمكن تحضير مشروب الزعتر بسهولة شديدة من خلال وضع بعض نباتات الزعتر في كوب من الماء الساخن وتغطية الكوب حتى يبرد ويمكن أن يتناوله الطفل.
3- مشروب النعناع
وهو من المشروبات التي يفضل الكثير من الأشخاص تحضيرها حيث أنه متوفر في معظم المنازل ويساعد على خفض درجة الحرارة. وينصح بتحلية مشروب النعناع بالعسل، مما يعزز تأثير خفض درجة الحرارة. .
يمكنك استخدام العبوات المتوفرة في الصيدليات، أو يمكنك تحضير مشروب النعناع باستخدام النعناع الطبيعي أو المجفف وشرب ثلاثة أكواب منه خلال اليوم.
4- مشروب الحلبة
تعتبر الحلبة من أفضل المشروبات التي تساعد على خفض درجة الحرارة، وذلك لاحتوائها على مواد تعمل على تدمير الفيروسات والالتهابات المسببة لها.
بالإضافة إلى المساعدة في خفض درجة الحرارة، تساعد الحلبة أيضًا على توفير التغذية للطفل بفضل الفيتامينات والمعادن التي تحتوي عليها. تؤخذ الحلبة عن طريق غليها في قليل من الماء، ويمكن تحليتها بإضافة قطرات من الليمون. مع العسل لزيادة القيمة الغذائية.
5- ماء جوز الهند
كثير من الناس لا يعرفون أهمية ماء جوز الهند في خفض درجة الحرارة. كما أنه يساعد على منع الجسم من فقدان الماء الذي قد يحدث نتيجة التعرق الزائد بسبب ارتفاع درجات الحرارة. يتم الحصول على ماء جوز الهند عن طريق استخلاصه من الفاكهة.
6- مشروب الريحان
بالإضافة إلى حماية الجسم من الجفاف، يتميز الريحان أيضًا بقدرته على تنظيم درجة حرارة الجسم وتقوية المناعة. ويمكن تناول مشروب الريحان عن طريق إضافة ملعقة من أوراق الريحان المجففة إلى بعض الماء الساخن وتغطيته لمدة عشر دقائق تقريباً. .
ومن الممكن أيضاً تحضير مشروب له تأثير قوي في علاج ارتفاع درجة الحرارة، وذلك من خلال إضافة الريحان إلى الزنجبيل ووضع عشر أوراق ريحان مجففة على ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.
ويتم غليه في الماء الساخن حتى تقل كمية الماء إلى النصف، ثم يتم تصفيته وتحليته بالعسل. يشرب الطفل كأسين من هذا الخليط خلال النهار.
7- مشروب الزنجبيل
ومن المعروف أن الزنجبيل يستخدم لعلاج العديد من الأمراض. بالإضافة إلى احتوائه على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات، فهو يحتوي أيضًا على مواد مضادة للبكتيريا، مما يجعله علاجيًا ضد الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية وله فائدة الوقاية من الجفاف.
يمكن تحضير مشروب الزنجبيل بأكثر من طريقة، فيمكن غليه في الماء الساخن أو وضع بعض منه في الماء الساخن وتناوله عن طريق تغطيته حتى يصبح دافئاً.
كما يمكن إضافته إلى الريحان ليصنع خليطاً قوياً لعلاج مشاكل الحرارة المرتفعة أو البرد بشكل عام.
8- مشروب البابونج
البابونج له فوائد عديدة. يحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة التي تعالج مشاكل البرد. بالإضافة إلى ذلك، يعتبر البابونج عشبًا مهدئًا يساعد على تهدئة الطفل.
يعاني العديد من الأطفال من تقلصات في المعدة، ويعتبر البابونج أحد العلاجات التي يمكن استخدامها لعلاج القروح البيضاء التي يمكن أن تصيب الأطفال في سن مبكرة.
9- مشروب التمر الهندي
التمر الهندي ليس فعالا فقط في علاج الحمى المرتفعة الناتجة عن التهابات الحلق واللوزتين، ولكنه أيضا وسيلة علاج فعالة جدا في التخلص من الصداع المصاحب للحمى.
يعتبر التمر الهندي من المشروبات التي يفضلها الأطفال بسبب مذاقها الحلو، كما يمكن الحصول عليه بسهولة من عند المعالجين بالأعشاب.
10- عصير برتقال
البرتقال من الفواكه الشتوية التي وهبها الله لنا لتقوية المناعة ضد أمراض الأنفلونزا ونزلات البرد. ويفضل أن يشرب الطفل عصير البرتقال دون إضافة السكر لأنه يحتوي على الكثير من فيتامين C.
يوجد أكثر من نوع من البرتقال. يمكنك اختيار البرتقال المسكر لأنه ليس هناك حاجة لإضافة السكر. يمكن للطفل شرب كوب أو كوبين من العصير خلال اليوم، أما الأطفال فيمكنهم شرب ملعقة من العصير. يكفي خلال النهار.
يعتبر عصير البرتقال والجزر من المشروبات المغذية التي تستفيد من الفيتامينات الموجودة في الجزر ولها العديد من الفوائد العلاجية والغذائية.
11- مستحلب البنفسج
ومن المشروبات التي تخفف الحمى عند الأطفال المستحلب البنفسجي. كثير من الناس لا يعرفون مدى فائدته في خفض درجة حرارة الجسم.
ويستخدم منه 50 جراماً، وذلك بحفظه في لتر ونصف من الماء المغلي لمدة 12 ساعة، ويقسم جزء منه ليشرب خلال النهار، ويمكن استخدام الجزء الآخر ككمادة للطفل. يمتص حرارة الجسم.
مشروبات متنوعة لخفض درجة الحرارة
هناك طرق أخرى سهلة تخفض درجة الحرارة بفعالية كبيرة:
- البقدونس: مضغ البقدونس يخفف من الحمى إذا كان الطفل لا يرغب في تناول الطعام، يمكنك وضعه في السلطة.
- الخيار: يحتوي الخيار عند تناوله مع قشره على نسبة من الماء تساعد على ترطيب الجسم وحمايته من الجفاف، بالإضافة إلى قدرته على خفض الحرارة.
- الزيزفون : يكفي وضع ملعقة صغيرة في كوب ماء دافئ وتحليته بالعسل .
- السفرجل: وهو من النباتات الطبية غير المعروفة على نطاق واسع ولكن له القدرة على خفض درجة حرارة الجسم. ويمكن غليه في الماء وتحليته بالعسل.
نصائح عند إصابة الطفل بالحمى
بعد تقديم المشروبات الخافضة للحرارة للأطفال، هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها أثناء ارتفاع درجة الحرارة:
- ولمنع إصابة الطفل بالجفاف، يجب على الأم التأكد من أن طفلها يشرب الكثير من السوائل. إذا كان الطفل لا يزال طفلاً، فيجب عليه إرضاعه أكثر خلال هذه الفترة.
- يجب عليك استخدام الماء الدافئ من الصنبور عند عمل الكمادات لأن استخدام الماء البارد أو المثلج يعد خطأً شائعًا في معالجة الحرارة.
- إذا لم تنخفض الحمى، من الممكن غسل الطفل بالماء الدافئ.
- تحضير الطعام بدون بهارات؛ لأن كون الطعام خفيف ومرن يمكن أن يساعد في رفع درجة الحرارة.
- لا تغطي الطفل بأكثر من بطانية واحدة. استخدام غطاء واحد يكفي.
- قم بتهوية الغرفة حيث سيحصل الطفل على الهواء النقي.
- إذا لم يستجيب الطفل للطرق الطبيعية لخفض الحمى، ابدأ بإعطائه الأدوية الخافضة للحمى. هناك بعض الأدوية الآمنة للاستخدام، مثل الباراسيتامول والسيتال.
- ومن الجدير بالذكر أنه لا ينبغي إعطاء الأسبرين للطفل كنوع من مسكنات الألم. لأنه قد يتسبب في إصابة الطفل بمتلازمة راي.
متى يجب عليك الذهاب إلى الطبيب إذا كان طفلك يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة؟
هناك حالات يحتاج فيها الأطفال إلى مراجعة الطبيب بشكل عاجل بعد تقديم المشروبات الخافضة للحرارة، سنوضحها على النحو التالي:
- إذا لاحظت أن الطفل يتصرف بغرابة عندما يصاب بالحمى.
- إذا كان الطفل يبكي ولكن لا توجد دموع في عينيه، فقد يكون ذلك مؤشراً على إصابة الطفل بالجفاف.
- إذا لم يتبول الطفل لأكثر من ثماني ساعات.
- إذا كان عمر الطفل ثلاثة أشهر أو أقل وكانت درجة الحرارة تصل إلى 38 درجة مئوية.
- إذا وصلت الحمى إلى 39 درجة لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3-12 شهراً، فيجب استشارة الطبيب.
- إذا كان عمر الطفل أقل من عامين واستمرت الحمى لمدة يومين.
- إذا وصلت درجة حرارة الطفل إلى 40 درجة مئوية ولا تنخفض مع العلاج.
- إذا كان الطفل يعاني من مرض مزمن كالسكري أو مشاكل في القلب.
- إذا تلقى الطفل أحد اللقاحات ولم تنخفض الحمى في اليوم التالي.
- إذا كان الطفل لا يملك القدرة على الكلام أو لا يستطيع تحريك قدميه أو يديه.
- إذا لاحظت الأم أن الطفل لا يستطيع التنفس بشكل طبيعي.
- عند حدوث طفح جلدي.
- في حالة ظهور أي من الأعراض التالية: شفاه زرقاء، تصلب الرقبة، أظافر زرقاء أو لسان أزرق.
إن ارتفاع درجة حرارة الطفل لا يشكل خطورة إذا تم استخدامه بشكل صحيح، لأن الاستخدام غير السليم يمكن أن يضر بصحة الطفل.
