علاج الإمساك عند الرضع في الشهر السادس
علاج الإمساك عند الأطفال في الشهر السادس يعتمد على طرق عديدة، خاصة وأن هذا الشهر هو بداية مرحلة تغذية الطفل بالأطعمة الصلبة، وغالباً ما يعاني الأطفال من الإمساك في هذا الشهر، لذلك تتساءل الأمهات في كثير من الأحيان ما هو. ونظراً لصعوبة التعامل معه في الأشهر الأولى من حياة الطفل، فهذه هي الطرق الصحيحة للتعامل مع هذا العرض وهذا ما سنوضحه من خلال موضوعنا في موقع آيوا كورن.
علاج الإمساك عند الأطفال في الشهر السادس
هناك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن اتباعها لمساعدة الطفل على التخلص من الإمساك الذي يسبب الضيق والانزعاج المستمر. وأهم هذه الأمور هي:
العلاج بالاعشاب للإمساك
- من الجيد أن يُسمح بالأعشاب الطبية في هذا الشهر من حياة الطفل.
- ولهذا السبب يجب الاستفادة من هذا الوضع واستخدامه بشكل مستمر للتأكد من أن الطفل يتبرز بشكل طبيعي.
- يحتوي على مكونات وخصائص طبيعية تعتبر من الملينات الطبيعية حيث أنها تسهل عملية الهضم وتنشط وظائف الأمعاء.
- تأكد من تقديمه قبل أو بعد كل وجبة خلال اليوم.
- ويتم ذلك من خلال وضع كيس من الأعشاب في كوب من الماء الساخن، وتركه لمدة 5 دقائق حتى يهدأ، ومن ثم تقديمه للطفل.
تمرين الدراجة للبطن
- تلجأ الكثير من الأمهات إلى هذا التمرين لأنه فعال في التخلص من الانتفاخ والتشنجات التي يعاني منها الطفل نتيجة تراكم الغازات في المعدة.
- ويمكن القيام بذلك عن طريق وضع الطفل في غرفة دافئة ومن ثم البدء في تحريك ساقيه بحركة دائرية كما لو كان يستخدم العجلة.
- ويتم ذلك عن طريق تبديل الساقين بحيث تقوم بتحريك ساقك اليمنى نحو كتفك الأيمن ومن ثم تصويبها، بينما تحركها الساق اليسرى نحو كتفك الأيسر ثم تصويبها.
- تكرار التمرين عدة مرات ببطء وهدوء سيساعد بشكل كبير على تحفيز الأمعاء لعملية الهضم وبالتالي التخلص من الإمساك.
حمام ساخن قبل النوم
- إن مساعدة الطفل على أخذ حمام ساخن وحده ليس علاجاً للإمساك.
- ومع ذلك، يُعتقد أنه عامل مفيد في التغلب على الأعراض المصاحبة للإمساك، مثل الألم والتشنجات، والتي تجعل الطفل يشعر بعدم الراحة ويحتاج إلى البكاء المستمر.
- لذلك فإن الماء الدافئ يساعد عضلات الطفل على الاسترخاء والنوم.
العصائر الطبيعية
- في عمر الستة أشهر، يمكن تقديم بعض عصائر الفاكهة الطبيعية للطفل مع الوجبات اليومية.
- لكن يجب الحذر من إضافة السكر أو العسل لأنهما غير مناسبين لهذه المرحلة.
- يمكن أن يؤدي السكر أيضًا إلى تفاقم الإمساك.
- لذلك، بالإضافة إلى الفوائد الصحية والفيتامينات التي يحتاجها جسم الطفل بشكل كبير، فإن هذه العصائر تعمل أيضًا كملين طبيعي، مما يسمح للطفل بالتبرز دون تعب أو معاناة.
- يمكن تقديم بعض الفواكه مثل البرتقال والخوخ والتفاح ويفضل تجنب المشمش والكيوي لأنها فواكه حامضة ويمكن أن تهيج معدة الطفل.
نصائح يجب على الأم اتباعها لعلاج الإمساك عند طفلها
وللأم دور مهم في مراقبة طفلها والكشف عن ضيقه ومحاولة مساعدته باستمرار. لذلك عليها اتباع النصائح التالية لمساعدة طفلها على التخلص من الإمساك:
غيّر نظامك الغذائي:
- تعتبر مرحلة الرضاعة مسؤولية كبيرة على الأم لأنها يجب أن تهتم بما تأكله خلال اليوم لأن هذه العناصر الغذائية تصل إلى الطفل من خلال الرضاعة.
- عند تناول الكثير من الأطعمة الصلبة، فإن ذلك يزيد من فرص إصابة الطفل بالإمساك.
- لذلك، من الضروري تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الألياف، مثل البروكلي والسبانخ.
- بالإضافة إلى الحرص على شرب الماء وعصائر الفاكهة الطازجة، فهذه كلها أمور مهمة لوقاية الطفل من الإصابة بالإمساك.
التدليك للطفل:
- ويجب الحرص على تحريك أطراف الطفل وتدليك أجزاء الجسم بشكل دائم.
- هذا بالإضافة إلى تحريك أصابعك بحركات دائرية على بطن الطفل يساعد على تحفيز وتنشيط وظيفة الأمعاء.
- كما أنه سيخفف من تشنجات طفلك وانتفاخه.
- وبالإضافة إلى أهمية التدليك فهو مهم أيضاً لتنشيط الدورة الدموية للطفل وقدرته على الحركة المبكرة.
الحرص على تدفئة الطفل:
- عندما يعاني الطفل من الإمساك، يكون دائماً عصبياً ولا يستطيع النوم.
- ولذلك فإن التأكد من تزويده بالتدفئة اللازمة سيساعد على استرخاء العضلات وتقليل التوتر والألم الناتج عن الإمساك.
قياس درجة حرارة الطفل شرجياً:
- يمكن استخدام مقياس الحرارة لقياس درجة حرارة الطفل عن طريق فتحة الشرج.
- يمكن أن يحفزه ذلك حتى يتمكن من التبرز بشكل طبيعي دون الحاجة إلى أدوية أو أدوية مسهلة.
- إذا كنت لا تعرف الطريقة الصحيحة للقيام بذلك، عليك أولاً استشارة الطبيب.
استبدال الحليب الصناعي:
- في كثير من الحالات قد يعاني الطفل من حساسية الحليب، ولذلك يسبب الحليب الصناعي الإمساك المستمر.
- وعندما تدرك الأم ذلك، يجب عليها بالتأكيد استشارة الطبيب حول كيفية تغيير نوع الحليب ونوع الحليب الأنسب لها للوقاية من الإمساك.
أطعمة ومشروبات تساعد في علاج الإمساك عند الأطفال في الشهر السادس
هناك بعض الأطعمة اللينة التي يمكن أن تكون مفيدة جدًا في علاج الإمساك عند الأطفال بعمر ستة أشهر والتغلب على الأعراض السيئة:
الفواكه والخضروات:
- عندما تضطر الأم إلى تقديم كمية كبيرة من الحليب لطفلها، فإن ذلك قد يؤدي إلى إصابته بالإمساك.
- إلا أن إدخاله أطعمة أخرى مثل الفواكه والخضروات سيحميه من الإمساك، وذلك لاحتوائها على كميات عالية من الألياف، مما يساعد على تحسين عملية الهضم.
- وتشمل هذه الفواكه والخضروات: البروكلي، والفاصوليا، والخوخ، والبطاطس، والتفاح.
عصير التفاح:
- يعتبر التفاح من الأطعمة المفيدة الغنية بالألياف حيث يساعد بشكل كبير على تحسين صحة الأمعاء.
- يمكن تناول التفاح عن طريق غليه في كمية قليلة من الماء وسحقه جيداً أو تحويله إلى عصير.
- الجرعة المناسبة للطفل أقل من 4 أشهر هي 113 جرام، أما بعد 6 أشهر فيمكن تناول أكثر من 170 جرام خلال اليوم.
البرقوق أو البرقوق:
- يعتبر من الأطعمة المفيدة جداً للطفل. كما أنه ملين طبيعي يحميه من الإمساك وأعراضه.
- قومي بإضافة بعض البرقوق إلى كوب من الماء وانقعيه لبضع ساعات، ثم خذي الماء المنقوع وأضيفيه إلى الحليب الطبيعي أو الصناعي.
- لا يمكن تناول هذا التسريب إلا بعد بلوغ عمر شهر واحد أو أكثر.
أناناس:
- يحتوي الأناناس على إنزيمات حمضية مفيدة جدًا في علاج عسر الهضم.
- كما أنها تحتوي على كميات عالية من المعادن والعناصر الغذائية التي تحمي الطفل من العديد من الأمراض.
هل يفضل استخدام الملينات لعلاج الإمساك؟
- إذا استمرت معاناة الطفل من الإمساك بعد استخدام الطرق السابقة، فمن الممكن اللجوء إلى التحاميل الشرجية والملينات الأخرى، ولكن بشرط استشارة الطبيب أولاً للتأكد من عدم وجود خطر على الطفل.
- ولكن يجب معرفة أن الطفل يعاني من ضعف في المعدة ولا يستطيع تحمل الدهون أو الملينات التي يتم تناولها عن طريق الفم.
- الاستخدام المستمر للملينات ليس مناسبًا لأنه سيكون ضارًا وقد يجعل الطفل يعتاد على التبرز من تلقاء نفسه.
وهكذا قدمنا لك علاج الإمساك عند الأطفال في الشهر السادس. ولمعرفة المزيد يمكنك ترك تعليق أسفل المقال وسنقوم بالرد عليك فوراً.
