الأيام التي يحدث فيها الحمل الأكيدة 

تبحث بعض النساء الراغبات في الإنجاب عن الأيام المحددة التي سيحدث فيها الحمل، لأن هناك أوقات تكون فيها نسبة الحمل أعلى من الأوقات الأخرى. سنشرح هذه الأيام أدناه عبر موقع Iowa Corn. معدل الإباضة هو الأعلى.

الأيام التي يكون فيها الحمل مؤكداً

إذا كنت تخططين لإنجاب طفل وتقومين بالبحث عن الأيام المحددة التي يحدث فيها الحمل، أي أيام الإباضة، فإن فترة الإباضة هي الفترة التي يحدث فيها الحمل نتيجة نضوج البويضة وتصبح جاهزة للتخصيب. إذا لم يحدث الإخصاب، فإنه ينفجر ويسبب الدورة الشهرية. غالبا ما تحدث الإباضة في اليوم 12 و 13. بالإضافة إلى ذلك، فإن اليومين السابقين وبعد هذين اليومين يعني أسبوعًا واحدًا في المتوسط. الأسبوع هو الفترة الوسطى بين الأسبوع الأول بعد الدورة الشهرية والأسبوع الذي يسبق الدورة الشهرية التالية. إذا كانت دورتك الشهرية منتظمة، وتتكرر كل 24 أو 28 يومًا، فيمكنك التحقق من الأسبوع الثاني بعد انتهاء الدورة الشهرية.

آلية الحمل

لدى المرأة مبيضان، وينتج كل منهما البويضات بالتناوب كل شهر. يتم إطلاق إحدى البويضات في طريقها إلى الإخصاب، وتحدث الإباضة عادة في اليوم الرابع عشر من كل شهر، وذلك حسب نمط الدورة الشهرية. موعد التبويض غير ثابت كل شهر، وينصح بممارسة الجماع خلال أسبوع التبويض لضمان الإخصاب. لذلك يجب على كل امرأة التحقق من أيام التبويض وحالة الحمل. ويجب أن يتم الجماع في ذلك الوقت حتى يحدث الحمل.

كيف تعرف المرأة موعد التبويض؟

قد لا تعرف المرأة فترة التبويض، وإليكم علامات التبويض:

• أثناء فترة التبويض، ترتفع درجة حرارة جسم المرأة مقارنة بالأيام الطبيعية.
• – ظهور إفرازات مائية بيضاء اللون وتكون هذه الإفرازات أكثر من الأيام الطبيعية.
• قد تعاني بعض النساء من آلام المبيض هذه الأيام.
• الشعور بالدوخة والغثيان، والشعور بألم في الصدر.
• خلال هذه الفترة تزداد رغبة المرأة في العلاقات الحميمة بسبب زيادة الهرمونات الأنثوية.
• تعاني بعض النساء من تورم طفيف أو سائل وردي في البطن.
• وفي هذه الفترة تزداد حاسة التذوق والشم.

بفضل هذه العلامات يمكنك معرفة فترة الإباضة وممارسة الجماع مع شريك حياتك لتخصيب البويضة.

أعراض تخصيب البويضة

هناك بعض العلامات التي تدل على فهم المرأة أن البويضة قد تم تخصيبها، وهي:

• العلامة الأكثر وضوحا هي تأخير أو انقطاع الدورة الشهرية.
• ظهور كمية قليلة من قطرات الدم نتيجة تخصيب البويضة والتصاقها بجدار الرحم، وهو ما يعرف بدم تثبيت الحمل.
• الشعور والرغبة في التبول بشكل متكرر، مع زيادة مدة التبول، الناتج عن تغير طبيعة العملية الأيضية.
• ظهور أعراض تشبه أعراض الدورة الشهرية مثل آلام الثدي وآلام أسفل البطن وآلام الظهر.
• تصريف الإفرازات المخاطية.
• في بعض الأحيان يتم الشعور بالصداع في الأسبوعين الأولين.
• الشعور بالغثيان والرغبة في القيء.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم.
• عدم الرغبة في تناول الطعام من أعراض الحمل.

بعض النصائح التي تساعدك على الحمل

لقد تعرفنا على أيام الحمل بالضبط والآن نقدم لك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على زيادة عدد مرات الحمل. وهناك معلومة مهمة هنا وهي أنها ليست شرطاً لحدوث الحمل. قد لا يكون هناك سبب يمنع الحمل في السنة الأولى من الزواج، لكن نسبة الحمل في السنة الثانية تصل إلى 80% ومن هذه النصائح:

• أفضل وقت للجماع الزوجي هو بعد انتهاء الدورة الشهرية ويفضل ممارسة الجماع يومياً.
• يجب عليك التقليل من تناول المنشطات التي تحتوي على الكافيين، حيث ثبت أن الكافيين يقلل من احتمالات الحمل.
• الابتعاد عن مصادر التوتر والضغط النفسي لما لها من تأثير قوي على تقليل فرص الحمل.
• تناول الطعام الصحي، والابتعاد عن الأطعمة السريعة الغنية بالدهون والسكر.
• شرب كميات كافية من الماء والأعشاب الطبيعية.
• إذا كنت تخطط لإنجاب أطفال، فيجب عليك إزالة جهاز تحديد النسل (اللولب) أو التصحيح أو التوقف عن تناول حبوب منع الحمل والتوقف عن استخدام الواقي الذكري.
• بعد الجماع، يجب الانتظار لفترة كافية حتى يتم التقاط البويضة بواسطة الحيوان المنوي.

وننتهي هنا بشرح أفضل الأيام التي سيحدث فيها الحمل بالتأكيد وبعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على زيادة فرص الحمل.