حامل في الشهر السابع وعندي ألم في الحوض
أنا حامل في الشهر السابع وأعاني من آلام في الفخذ، ماذا أفعل؟ يمكنك التعرف عليها من موقع أيوا كورن، تعاني الحامل من العديد من الأعراض المختلفة، ومع نمو حجم الجنين تتغير أعراض الحامل أيضًا، لذلك تحتاج إلى متابعة طبيب أمراض النساء من اليوم الأول. تتأكد المرأة من أنها حامل، ومن أهم الأسئلة في هذه الفترة أنها حامل في الشهر السابع. أعاني من ألم في الفخذ لأنه أحد الأعراض المختلفة.
ما هو ألم الحوض عند المرأة الحامل؟
- المصطلح الطبي لألم الحوض هو ألم حزام الحوض أو ضغط الارتفاق العاني؛ هذه مجموعة من الأعراض الناتجة عن زيادة الضغط في منطقة الحوض ومفاصل الحوض.
- تتحرك هذه المفاصل بشكل غير منتظم من مكان تواجدها. ولكن يمكن القول أن هذه التغيرات لا تسبب أي ضرر للجنين، ولكنها تسبب آلاماً شديدة لدى الحامل.
أنا حامل في الشهر السابع وأعاني من آلام في الفخذ، ماذا أفعل؟
- ليس من السهل تحديد السبب الدقيق لآلام الحوض عند المرأة الحامل، لكن إذا لم يكن هناك سبب طبي لذلك الألم، فيمكن القول أن حجم الجنين الذي يزداد بشكل ملحوظ خاصة في الشهر السابع، يكون كبيراً. . سبب هذا الألم عند النساء الحوامل.
- فهو يضغط على عضلات الجزء السفلي من الحوض مما يزيد من الألم، ولكن يمكن أن نجد أيضاً سبباً آخر لهذا الألم وهو إفراز وزيادة هرمون الريلاكسين مما يساهم في تخفيف شد الأربطة. في الجسم. .
- وفي وقت لاحق تهدأ آلام المخاض، وتشعر الحامل بألم في أسفل الحوض أو منطقة الفخذ، بالإضافة إلى ألم في قدميها وتنميل وعدم القدرة على المشي.
هل هناك سبب للقلق من آلام الحوض في الشهر السابع؟
بشكل عام، لا داعي للقلق من هذا الألم في الشهر السابع، خاصة إذا زال الألم بعد حصول الحامل على وقت كافٍ من الراحة، ولكن هناك بعض العلامات التي تقلق المرأة الحامل في هذا الشهر؛ :
- إذا استمر الألم دون توقف بعد الراحة وكان في أسفل البطن والحوض، أو إذا تكرر الألم عدة مرات على فترات متقاربة، فلابد من استشارة الطبيب.
- أو إذا كان هناك حرقان في التبول، فمن الضروري استشارة الطبيب.
- كما أن الغثيان أمر غير طبيعي في هذا الشهر، كما أن الشعور بالقيء هو حالة مزعجة أيضاً في الشهر السابع.
- وجود إفرازات خضراء أو إفرازات مائية عديمة اللون أو إفرازات دموية أمر يدعو للقلق ويجب استشارة الطبيب على الفور.
أهم الطرق لتخفيف آلام الحوض في الشهر السابع
- كما أن القيام ببعض التمارين البسيطة والسهلة لشد عضلات الجزء السفلي من الحوض مفيد أيضاً ويجعل الولادة أسهل.
- ومن التمارين الرياضية المفيدة المشي لأنه يخفف آلام الحوض ويسهل عملية الولادة الطبيعية.
- كما أن شرب الكثير من الماء للحامل يقلل من آلام الحمل بشكل عام وآلام الحوض بشكل خاص، حيث أنه يزيد من السوائل في الجسم ويساهم بشكل كبير في الوقاية من الإمساك عند الحامل، حيث أن الإمساك يمكن أن يسبب الضغط على عضلات الحوض و وبالتالي آلام الحوض.
- ارتدي أحذية مريحة ذات أرضية صلبة ودعم داخلي.
- الجلوس أثناء ارتداء الملابس يقلل من آلام الحوض.
- تطبيق كمادات الماء البارد على منطقة الألم.
- تجنب الوقوف على ساق واحدة، وتجنب أيضاً وضع ساق فوق الأخرى وحمل الأشياء الثقيلة.
- النوم بوضعية مريحة للتخفيف من آلام الحوض.
هل هناك علاقة بين آلام الحوض والولادة المبكرة؟
في بعض الحالات، هناك أعراض تشعر بها المرأة في الشهر السابع قد تكون علامة على اقتراب موعد الولادة في هذا الشهر وليس في الشهر التاسع. تُعرف هذه الأعراض الشائعة بأنها علامة على الولادة المبكرة، وتشمل آلام الحوض. إذا كان مصحوبًا ببعض الأعراض الأخرى، بما في ذلك:
- الشعور ببعض الانقباضات المستمرة والمنتظمة وقربها من بعضها البعض مع مرور الوقت.
- قد تكون آلام الظهر، إلى جانب آلام الحوض المستمرة، علامة على الولادة المبكرة.
- قد تكون كمية صغيرة أو كبيرة من إفراز الدم، إلى جانب الألم في الحوض، علامة على الولادة المبكرة.
- إذا شعرت الحامل بثقل في منطقة الحوض، فهذا مؤشر على خطر الولادة المبكرة في الشهر السابع.
- يجب على المرأة الحامل مراقبة حركة الجنين لأن ذلك قد يكون علامة على الولادة المبكرة. تتطلب قلة حركة الجنين وألم الحوض عناية طبية فورية.
- وجود كمية كبيرة من الماء حول الجنين علامة واضحة على اقتراب موعد الولادة في الشهر السابع.
- في حالة حدوث أي من الحالات المذكورة أعلاه، يجب على الحامل التوجه فوراً إلى الطبيب وإجراء الفحص.
الأسباب الأكثر شيوعاً لآلام الحوض والولادة المبكرة في الشهر السابع
هناك بعض الأسباب الطبية وغير الطبية لآلام الحوض وبالتالي الولادة المبكرة في الشهر السابع:
- فقدان الوزن أو اتباع نظام غذائي غير سليم وغير متوازن تحتاج الحامل إلى اتباع نظام غذائي صحي لمنع الولادة المبكرة في وقت غير طبيعي.
- فقر الدم عند النساء الحوامل من أهم الأسباب المعروفة للولادة المبكرة وبالتالي زيادة آلام الحوض.
- يشكل التدخين مخاطر كبيرة على صحة المرأة الحامل وجنينها. لذلك يعتبر الإفراط في التدخين سبباً مهماً للولادة المبكرة في الشهر السابع.
- إذا كان الحمل بتوأم يسبب الكثير من آلام الحوض، خاصة عندما يبدأ حجمهما في الزيادة، فقد يكون هذا أيضًا سببًا للولادة المبكرة.
- قلة الماء حول الجنين تسبب آلام الحوض وخطر الولادة المبكرة في الشهر السابع.
- حدوث ألم في الحوض في حالات الحمل السابقة.
- كما أن عمر المرأة الحامل يسبب زيادة في آلام الحوض ويمكن أن يؤدي إلى الولادة المبكرة إذا كانت أصغر من ثمانية عشر عامًا أو أكبر من الأربعين.
- مشاكل في الرحم أثناء الحمل تؤدي هذه المشاكل والاضطرابات إلى آلام الحوض، بما في ذلك تسمم الحمل أو سكري الحمل، في الشهر السابع.
- بعض الاضطرابات في الجهاز التناسلي للمرأة الحامل خلال فترة الحمل.
من هم النساء الأكثر تعرضاً لآلام الحوض في الشهر السابع؟
وتشير بعض الدراسات إلى أن واحدة من كل خمس نساء حوامل تتأثر بألم الحوض، بينما لا تتأثر نساء حوامل أخريات. من غير المعروف علمياً أو طبياً لماذا تتأثر بعض النساء الحوامل بألم الحوض في الشهر السابع والبعض الآخر لا يصاب، إلا أن آلام الحوض تحدث في ذلك الوقت. يتعلق الأمر في الغالب بمجموعة من القضايا. تشمل المشاكل ما يلي:
- حدوث مشاكل في الحوض أو حوادث مثل السقوط قبل الحمل.
- تؤدي حركة المفاصل غير المنتظمة إلى إصابة النساء الحوامل بألم في الحوض.
- وضع الجنين في الرحم بوضعية خاطئة يزيد من شعور الحامل بآلام الحوض في الشهر السابع.
- إذا كانت المرأة تعاني من آلام الحوض قبل الحمل، فإن هذه الحالة تزيد من آلام الحوض أثناء الحمل.
- عمل المرأة الحامل في عمل يتطلب مجهوداً بدنياً يعرض الحامل لآلام في منطقة الفخذ في الشهر السابع.
- تشعر المرأة الحامل بالضغط النفسي خلال فترة الحمل لأنه يؤثر عليها ويسبب زيادة آلام الحوض.
أهم الأسئلة المعروفة والمتكررة عن آلام الحوض في الحمل في الشهر السابع
1- هل من الطبيعي أن تشعر الحامل بألم في الحوض أثناء الحمل؟
وهذا الشعور بألم الحوض هو شعور طبيعي ويحدث لدى جميع النساء خلال فترة الحمل. وغالبًا ما يحدث نتيجة تمدد الأربطة في الحوض والتغيرات في مستويات الهرمونات وزيادة حجم الرحم. وفي بعض الحالات، تشير هذه الآلام إلى أن الحامل تعاني من مشاكل أكثر خطورة.
2- هل يمكن أن يكون ألم الحوض من علامات الحمل؟
نعم، يمكن القول أن آلام الحوض في بداية الحمل هي علامة مميزة تؤكد حدوث الحمل.
3- هل آلام الحوض علامة على الإجهاض؟
أهم أشكال آلام الحوض عند الحامل في الشهر السابع
- في بعض الأحيان قد يحدث الألم في أحد جانبي الخصر أو كليهما في نفس الوقت.
- كما يوجد ألم في منتصف الحوض.
- كما يوجد ألم في منطقة العجان، التي تقع بين فتحة الشرج والمهبل.
- قد يمتد الألم إلى الفخذين أثناء الحمل.
- ألم متزايد في الحوض أثناء المشي أو صعوبة شديدة جداً عند صعود ونزول الدرج أو تحريك القدمين بشكل منفصل أو كليهما معاً لأي سبب، ألم شديد جداً في الحوض يحدث في الشهر السابع من الحمل.
ففي نهاية الأمر، بين نمو الجنين وزيادة حجم الرحم وزيادة السوائل حوله وبعض التغيرات التي تحدث في جسم المرأة الحامل خلال فترة الحمل، قد تشكو الحامل من آلام كثيرة ولكن مع تحت إشراف الطبيب، كل شيء سيكون أفضل حتى يولد الجنين بشكل طبيعي وآمن في الشهر السابع.
