كيف أتخلص من سكر الحمل
كيف أتخلص من سكري الحمل ؟ هو سؤال يتكرر على لسان الكثير من النساء الحوامل لأن سكري الحمل يحدث بسبب عدم قدرة الجسم على حرق السكر بشكل طبيعي وهو من المشاكل التي تعاني منها بعض النساء الحوامل. يمكن لبعض النساء أن يتعافين بشكل كامل بعد الولادة، بينما تحتاج أخريات إلى إشراف طبي ومتابعة العلاج حتى الشفاء، لذلك سنوضح إجابة سؤال كيفية التخلص من سكري الحمل عبر موقع ايوا مصر من خلال هذا المقال. موقع إلكتروني؟
كيف أتخلص من سكري الحمل؟
للتخلص من سكري الحمل، تحتاج المرأة الحامل إلى اتباع سلسلة من التغييرات على النحو التالي:
- تناول الأطعمة الصحية والمفيدة التي تحتوي على كميات قليلة من الكربوهيدرات والسكر، ولا تتناول الفواكه أو الخضار في الصباح لأنها تحتوي على نسبة عالية من السكر.
- تناول وجبات صغيرة كل ساعتين أو ثلاث ساعات، واحرص على تناول الكثير من البروتين لأنها تحرق الكربوهيدرات في الجسم.
- الالتزام بنظام غذائي صحي لتغذية الجنين وعدم الإضرار به، والوصول إلى وزن صحي وخالي من الأمراض، وتنظيم مستويات السكر في الدم.
علاج سكري الحمل بالأدوية
يلجأ الأطباء إلى إعطاء الأدوية للحامل عند عدم القدرة على الحفاظ على مستويات السكر في الدم لأنه مع تقدم الحمل تزداد كمية السكر في الجسم، ولا تستخدم هذه الأدوية بعد الولادة لأنها تشمل:
1- حقن الأنسولين
في بعض الحالات توصف حقن الأنسولين لمرضى السكر، خاصة من أصيبوا بهذا المرض قبل الحمل. تعمل هذه الحقن، بالإضافة إلى حقن الأنسولين في بعض الحالات، على التحكم في مستويات السكر في الدم ويقوم الطبيب المعالج بمراقبة مستوى السكر. ثم يعطي الحقن.
يحدد الطبيب نوع الأنسولين، وطريقة الحقن بقلم الأنسولين أو السرنجة نفسها، متى سيرتفع مستوى السكر، ويتأكد من تناول الأنسولين في ذلك الوقت وفقًا لذلك. لا يؤثر على الجنين لأنه لا يعبر المشيمة.
2- الأدوية عن طريق الفم
تعتبر حقن الأنسولين الحل الأمثل لعلاج مرض السكري، ولكن توصف هذه الحبوب كبديل للحقن نظراً لسهولة استخدامها ولأن معظم النساء الحوامل لا يرغبن في استخدام الحقن. تشمل هذه الأدوية:
- الميتفورمين: يزيد من حساسية الجسم للأنسولين.
- غليبوريد: يساعد على التحكم في مستويات السكر في الدم كما يساعد البنكرياس على إفراز الأنسولين واستخدامه بكفاءة في الجسم.
لا ينصح للنساء الحوامل باستخدام الأدوية عن طريق الفم لأن هذه الأدوية تصل إلى الجنين عن طريق المشيمة. ولا بد من إجراء الكثير من الأبحاث للتأكد من سلامة هذه الأدوية على الجنين، ولم يتم إثبات تفوق أحدهما على الآخر حتى الآن. .
ما هو مرض السكري
مرض السكري هو مرض شائع بين العديد من الأشخاص حول العالم ويتميز بارتفاع مستويات السكر في الدم عن المعدل الطبيعي أو انخفاض حساسية الأنسجة للأنسولين. وينتج عن ذلك تحول الطعام الذي تتناوله إلى جلوكوز، والذي يتراكم في الدم. ولا يتحول إلى طاقة. وهذا ما يسمى مرض السكري. تتسبب عملية التمثيل الغذائي في ارتفاع نسبة السكر في الدم، لذا فإن إهمالها قد يؤدي إلى عواقب وخيمة.
أسباب سكري الحمل
يتطور سكري الحمل لدى النساء الحوامل نتيجة لارتفاع مستويات الجلوكوز وعدم كفاية الأنسولين لحرق السكر أو إزالة الجلوكوز الزائد من الجسم. ولذلك فإن النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بسكري الحمل.
أعراض سكري الحمل
تظهر بعض الأعراض عند الحامل وقد تكون هذه أعراض بسيطة وفي بعض الأحيان يصعب اكتشافها لأن هذه الأعراض تشبه الأعراض الطبيعية التي تشعر بها الحامل، لذلك يجب إجراء التشخيص الصحيح للمرض في الوقت المناسب . تشمل هذه الأعراض ما يلي:
- الشعور بالتعب والإرهاق والغثيان والمعاناة من الالتهابات.
- عدم القدرة على رؤية الأشياء بوضوح وعيون ضبابية.
- زيادة التبول، وجفاف الفم، وزيادة الوزن أكثر من المعتاد.
- ظهور مرض جلدي في المثانة أو المهبل.
- زيادة نسبة السكر في البول.
وتتطلب هذه الأعراض زيارة الطبيب لإجراء تشخيص دقيق فيما إذا كانت الأعراض طبيعية وستنتهي بعد الولادة أو ما إذا كان مرض السكري. يمكن للطبيب التأكد من إصابتك بسكري الحمل عن طريق إجراء فحص وتحليل مستوى السكر في الدم. كما تحتاج الحامل إلى إجراء العديد من الفحوصات الدورية للتأكد من سلامتك أنت والطفل.
أضرار سكري الحمل على الجنين
مرض السكري لا يضر الجنين في جميع الحالات. في بعض الأحيان تكون بعض التغييرات الغذائية وممارسة الرياضة والفحوصات الدورية للحامل واستخدام الأدوية الصحيحة كافية للحفاظ على مستويات السكر في الدم وإنجاب طفل سليم. .
ولكن إذا ترك مرض السكري دون علاج ولم يتم التحكم في نسبة السكر في الدم، فقد يسبب مشاكل خطيرة، بما في ذلك:
- هناك زيادة كبيرة في وزن الجنين، وهذه الزيادة تحدث على شكل دهون بسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم. كما تشعر المرأة الحامل بالتعب خلال فترة الحمل وتلجأ إلى الولادة المبكرة.
- يعاني الجنين من ضيق في التنفس لفترة طويلة بعد الولادة حتى تنضج الرئتان ويتمكن الطفل من التنفس بشكل طبيعي.
- يعاني الطفل من اصفرار الجلد وهو ما يسمى باليرقان.
- تعرض الطفل لنوبات صرع ونوبات هلع.
- من المحتمل أن يصاب الطفل بعيوب خلقية بسبب مرض السكري أثناء الحمل.
- بطء الهرمونات الغدية عند الطفل.
- من الممكن ولادة جنين ميت قبل الولادة أو بعدها بفترة قصيرة بسبب عدم القدرة على الحفاظ على مستويات السكر في الدم.
المعدل الطبيعي لمستوى السكر في الدم لدى النساء الحوامل
يتم إجراء العديد من الفحوصات والاختبارات لتحديد مستويات السكر في الدم، بما في ذلك:
1- اختبار تحميل الجلوكوز
يتم إجراء هذا الاختبار بين الأسبوعين 26 و 28 من الحمل. إذا كانت نتيجة التحليل إيجابية، يتم التأكد من إصابة الحامل بمرض السكري، فيتم جعل الحامل تشرب مشروبًا سكريًا ويتم قياس مستوى السكر بعد ساعة. .
يبلغ المستوى الطبيعي للسكر في الدم لدى المرأة الحامل حوالي 140 ملجم/ديسيلتر. إذا تجاوزت النسبة هذا المستوى الطبيعي، يتم إجراء اختبار آخر يسمى تحمل الجلوكوز وإذا كانت النتيجة أعلى من 190 ملجم/ديسيلتر، فيمكن تشخيص هذه الحالة. السكري.
2- اختبار تحمل الجلوكوز عن طريق الفم
يتم إجراء هذا الاختبار لتحديد النسبة التي يمكن أن يتحملها الجسم من خلال استقلاب السكر والكربوهيدرات. إذا كان مستوى السكر في الدم أعلى من الطبيعي، يوصي الطبيب المعالج الحامل بتغيير بعض الأطعمة وإعادة الفحص لاحقاً. يتم تشخيص سكري الحمل إذا ظهرت نسبة السكر في الدم مرتفعة لمدة أربعة أسابيع.
مراقبة حالة سكري الحمل لدى النساء الحوامل
إذا كنتِ مصابة بمرض السكري وترغبين في الحمل، عليك الاستعداد لإجراء الفحوصات والتحاليل الدورية وزيارة الطبيب المعالج لك للتأكد من صحة جيدة لك وللجنين. سيكون الطبيب قادرًا على تحديد ما إذا كان من الممكن السيطرة على مرض السكري ومستوى السكر. لا يتجاوز أو يتجاوز المعدل الطبيعي مع إجراء بعض الفحوصات المهمة مثل:
- اختبار الهيموجلوبين السكري: يمكن لهذا الاختبار تحديد قدرة الجسم على السيطرة على مرض السكري.
- تحليل البول يوضح مدى حدوث مضاعفات الكلى لدى مرضى السكر
- إجراء فحوصات خاصة لتحديد نسبة الكولسترول والدهون في الجسم.
- فحص العين وتخطيط القلب الكهربائي لمعرفة مدى تأثير مرض السكري عليه.
وفي نهاية هذا المقال السؤال المتكرر “كيف أتخلص من سكري الحمل ؟” تمكنا من العثور على إجابة السؤال. تعرفنا على أعراض وأسباب وطرق علاج وأعراض مرض السكري. خطر على صحة الجنين.
