أفضل وضعية للنوم عند نزول المشيمة
ما هو أفضل وضع للنوم عند حدوث المشيمة المنزاحة وهل هناك أي أعراض أو مضاعفات للمشيمة المنزاحة؟ بالطبع، تحتاج المرأة الحامل المصابة بالمشيمة المنزاحة إلى الإجابة على جميع الأسئلة المتعلقة بتلك المشيمة. وذلك لأنها تريد أن تطمئن على حملها وجنينها أيضاً. كما أنه قلق للغاية بشأن موعد ولادته. تعرفي معنا على الولادة وخوفها بسبب المشيمة المنزاحة . تعرف على وضعية النوم المناسبة في حالة المشيمة المنزاحة في المقال التالي من موقع آيوا كورن.
أفضل وضعية للنوم عندما تتشكل المشيمة
تُنصح العديد من النساء خلال فترة الحمل بالاستلقاء على جانبهن أثناء الراحة في الفراش، وعادةً على الجانب المريح لهن، حيث سيؤدي ذلك إلى تحسين الرعاية الصحية لهن، حيث تحتاج العديد من النساء إلى البقاء في السرير أو على أريكة مريحة معظم الوقت. . في حين أن العديد من النساء الأخريات بحاجة ببساطة إلى تقييد أنشطتهن، إليك الوضعية المناسبة للمرأة الحامل التي يوصي بها الأطباء أثناء حملها:
- دكتور. قال. قال استشاري أمراض النساء والتوليد هيكل صبحي، إن هناك أوضاع نوم تتعلق بمسألة أي وضعية مناسبة في حالة المشيمة المنزاحة.
- تحتاج المرأة الحامل إلى تجنب النوم على ظهرها خلال فترة الحمل وهذا يشمل النوم على ظهرها، خاصة في أواخر الحمل، أو إذا كنت تعانين من آلام الظهر أو البواسير أو ضيق التنفس أو البواسير أو انخفاض ضغط الدم.
- هذه الوضعية تحد من تدفق الدم إلى القلب والجنين عند النوم على ظهرك، حيث أن الوزن الزائد يكون في منطقة الرحم.
- وهذا يضغط على الأوعية الدموية المهمة، مما يؤدي إلى انخفاض وصول الدم إلى قلبك. يؤدي ذلك إلى انخفاض ضغط الدم والدورة الدموية، وبالتالي ينخفض تدفق الدم إلى الجنين أيضًا، خاصة في الثلث الثالث من الدورة الشهرية. .
- وقال أيضاً أنه يمكنك الاستلقاء على ظهرك إذا كنت معتادة على تلك الوضعية في الأشهر الأولى من إصابتك بالحمى، ولكن مع تقدم مراحل الحمل يفضل الابتعاد عن تلك الوضعية.
- ولذلك، يتم الضغط على العمود الفقري وكذلك الأوعية الدموية وعضلات الظهر، مما يمكن أن يقلل من معدل تدفق الدم في الجسم.
- يمكن أن يسبب هذا الوضع أيضًا آلام الظهر وتورم القدمين وانخفاض ضغط الدم غالبًا.
- يمكنك أيضًا النوم على بطنك خلال الـ 60 يومًا الأولى من الحمل، ولكن لاحقًا يمكن أن تضر هذه الوضعية بالجنين ومع مرور الوقت، ومع نمو بطنك، يصبح من الصعب النوم في هذه الوضعية.
- ومن الأفضل النوم على الجانب الأيسر وينصح به الأطباء أيضاً. بالنسبة للمرأة الحامل التي تنام على الجانب الأيمن، فإن ذلك يسبب ضغطاً هائلاً على منطقة الكبد، وهو أمر ينصحها الأطباء بالابتعاد عنه وتجنبه خلال فترة الحمل. .
- كما نصح أخصائي أمراض النساء والتوليد النساء باستخدام الوسائد عند النوم ليلاً ووضع الوسائد بين أرجلهن وعلى ظهورهن وأمام البطن للحفاظ على توازنهن طوال الليل.
تعريف الإجهاض أو انخفاض المشيمة
بعد معرفة أفضل وضعية للنوم عند انهيار المشيمة، نحتاج إلى معرفة ما هي المشيمة، على سبيل المثال، في الثلث الثاني من الحمل وعادة ما يصل إلى 20 أسبوعًا، من الممكن أن يخبرك طبيبك المعالج بذلك أثناء فحص التشريح. لنفترض أن لديك مشيمة منزاحة، وفي تسع من كل عشر حالات، تحدث المشيمة المنخفضة عندما تكون حافة المشيمة على بعد ما بين 2 و3.5 سم من عنق الرحم.
- تتكيف المشيمة المنخفضة من تلقاء نفسها ولا تسبب المشيمة المنزاحة عندما تلد المرأة. مع نمو الرحم في الثلث الثالث من الحمل، “تهاجر” المشيمة من تلقاء نفسها وتتحرك إلى أعلى عنق الطفل. رَحِم.
- إذا رأى طبيبك أن المشيمة منخفضة خلال الأشهر الثلاثة الأولى أو الثانية من الحمل، فسوف يوصي بمتابعة الموجات فوق الصوتية بين الأسبوعين الثامن والعشرين والثلاثين من الحمل للتحقق من موقع المشيمة. .
- تعتبر الموجات فوق الصوتية باستخدام المهبل أكثر دقة لتقييم المشيمة المنزاحة وفصل المشيمة عبر البطن من هذه الموجات فوق الصوتية.
- المشيمة المنزاحة، والتي يتم اكتشافها بواسطة الموجات فوق الصوتية في الثلث الثاني من الحمل، عادة ما يتم حلها في منتصف الثلث الثالث من الحمل.
- وهو نادر (في حوالي 1.6% من الحالات) وقد يستمر على المدى القصير أو الطويل. تشمل الحالات التي قد تحاكي المشيمة المنزاحة في فحص البطن ما يلي:
- الانقباضات البؤرية لعضل الرحم والتي تمتد إلى الجزء السفلي من رحم المرأة.
- المشيمة الحدودية المنزاحة، خاصة إذا كانت المشيمة خلفية.
ما هي أعراض المشيمة المنزاحة؟
عادة ما تكون هذه المشيمة المنزاحة إحدى درجات المشيمة المنزاحة، حيث لا يعتمد التشخيص على الأعراض، ولكن يتم اكتشافها خلال الموجات فوق الصوتية في الثلث الثاني من الحمل، وعادة ما تظهر هذه الحالة في الثلث الثالث من الحمل. ويحدث قبل الثلث الثالث من الحمل وفي أوقات أخرى ويأتي أيضًا مع الأعراض التالية:
- يعد النزيف مشكلة في المشيمة، كما أن المشيمة المنزاحة هي أيضًا سبب النزيف المهبلي في أواخر الحمل.
- تعاني حوالي 2 من كل 3 نساء مصابات بالمشيمة المنزاحة من نزيف أحمر فاتح غير مؤلم، في حين أن امرأة واحدة فقط من كل 3 نساء مصابات بهذه الحالة لا تعاني من أي نزيف.
- حدوث تشنجات، وتشكو بعض النساء المصابات بهذه المشيمة من تشنجات.
- الوضعية المقعدية: من الصحيح أن يكون الجنين في الوضعية المقعدية عند ولادة المشيمة. وذلك لأنه في الحمل النموذجي يكون هذا الوضع أكثر راحة مع وضع الرأس تحت الرأس خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. الرحم، لأن هناك مساحة أكبر.
- كما أنه في حالة النزوح، تأخذ المشيمة مساحة على رأس الطفل، مما قد يجعلك تبقى (أو تتحرك) لأنك تجلس باستمرار.
- إن تشخيص إصابتك بالمشيمة المنزاحة في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل يعني أنك قد لا تعرفين خطتك المثالية لولادتك، وإذا تعرضت لنوبة نزيف ناجمة عن النزيف، فقد يكون الأمر مرعبًا.
- لا تشكل المشيمة المنزاحة مخاطر عليك أو على طفلك فحسب، بل يمكن أن تسبب أيضًا ولادة مبكرة ونزيفًا خطيرًا.
تشخيص المشيمة المنزاحة
الآن يمكن للطبيب المعالج تشخيص المشيمة المنخفضة عن طريق إجراء فحص الموجات فوق الصوتية للجزء العلوي من البطن، عادة في الثلث الثاني من الحمل، ومن الممكن أن يطلب الطبيب إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية المهبلية لتأكيد هذا التشخيص. للتأكد من حالة المشيمة ونموها، يتم معرفة تطور المشيمة طوال فترة الحمل بأكملها حتى الولادة من خلال فحص خاص بالموجات فوق الصوتية.
أسباب المشيمة المنزاحة
بعد معرفة ما هو وضع النوم المناسب للمشيمة المنزاحة، يجب أن نعلم أن هذا ليس سببًا مباشرًا لحدوث المشيمة المنزاحة، ولكن هناك عدة عوامل مرتبطة بحدوثها:
- الحمل بتوأم.
- الحمل في سن أكبر (أي بعد سن 35).
- العديد من الأقسام C.
- لقد خضعت سابقًا لعملية جراحية في الرحم.
الأنشطة المسموح بها في حالة المشيمة المنزاحة
إذا أوصى طبيبك بالراحة معظم الوقت، فيجب عليك اتباع الإرشادات التالية:
- مسافة قصيرة سيراً على الأقدام إلى الحمام.
- اجلس على كرسي حتى تصل إلى ساعة واحدة.
- المشي ولو لمسافات قصيرة حول المنزل (حتى ساعة).
- الوقوف ولكن ليس لفترة طويلة، ساعة على الأكثر.
- صعود الدرج محدود.
- خذ حمامًا قصيرًا كل يوم، ولكن ليس أكثر من مرة أو مرتين.
موانع للمشيمة المنزاحة
سيزودك مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بالكثير من المعلومات حول حالتك الطبية ومستوى نشاطك. هناك أيضًا بعض المحظورات التي يجب ألا تتبعها المرأة الحامل المصابة بالمشيمة المنزاحة. :
- النشاط الجنسي
- أكثر من 60 دقيقة من النشاط المتواصل.
- رفع الأحمال الثقيلة
- إدخال أي شيء في المهبل.
مضاعفات المشيمة المنزاحة
إن تشخيص إصابتك بالمشيمة المنزاحة في الأشهر الثلاثة الأخيرة من حملك يعني أنك قد لا تعرفين الخطة المثالية لولادتك، ويمكن أن تكون نوبة النزيف الناتجة عن النزيف مرعبة إذا تعرضت لها، كما أن المشيمة المنزاحة بمفردها لا تشكل خطرًا . يمكن أن يشكل خطرًا عليك أو على طفلك، ولكنه قد يسبب أيضًا نزيفًا خطيرًا بالإضافة إلى الولادة المبكرة. وسوف يقوم بمراقبتك من خلال اتخاذ كافة الاحتياطات اللازمة لمنع المضاعفات، حيث تتمثل هذه المضاعفات فيما يلي:
- الولادة قبل الوقت المحدد، مما يعني الولادة قبل الأوان، حيث يزيد ذلك من خطر الولادة المبكرة للمشيمة المنزاحة ويرتبط بالولادة المبكرة الدامعة، وانخفاض الوزن عند الولادة، وانخفاض درجات APGAR.
- بما أن المشيمة الملتصقة، المشيمة المنزاحة، تشكل خطرًا على المرأة الحامل للإصابة بالمشيمة الملتصقة، فإن المشيمة تلتصق كثيرًا بجدار الرحم، مما قد يؤدي إلى نزيف يهدد حياة المرأة والطفل. ولذلك يقوم الطبيب بإجراء عملية قيصرية قبل الولادة.
- فاسا بريفيا هذا أمر نادر الحدوث ويحدث في حوالي 1 من كل 2500 حالة حمل.
- استئصال الرحم والنزيف: إذا كنتِ مصابة بانزياح المشيمة، فقد يكون النزيف شديدًا وقد لا تتمكنين في بعض الأحيان من السيطرة عليه أثناء الولادة أو في الساعات التالية لها. في حالات نادرة، قد يتطلب النزيف الشديد استئصال الرحم أو نقل الدم، ويعني استئصال الرحم إجراء عملية جراحية. رَحِم.
- زيادة المخاطر والمضاعفات في حالات الحمل المستقبلية حيث تزداد نسبة الإصابة بالمشيمة المنزاحة أثناء الحمل والولادة المستقبلية.
علاج المشيمة المنزاحة
لا يوجد علاج لهذا النوع من المشيمة المنزاحة، ولكن من الممكن الحماية من المضاعفات من خلال الراحة الكاملة، ويعتمد التعامل مع هذه المشيمة المنزاحة على عوامل كثيرة، منها:
- الحالة الصحية للحامل والجنين.
- تقدم الحمل.
- النزيف أثناء الحمل.
- حجم ونمو الطفل.
واعتماداً على هذه العوامل، يصف الطبيب الأدوية التي تساعد على استقرار حالة المرأة الحامل حتى موعد الولادة، مثل الأدوية التي تمنع الولادة المبكرة وحقن الكورتيزون التي تسرع تكوين رئتي الجنين إذا ولدت المرأة. . كما تعتبر الراحة في الفراش قبل الأسبوع الـ 36 العلاج الأمثل لالتهابات النزلات، خاصة عند حدوث النزيف، وسينصحك الطبيب بعدم بذل مجهود كبير وتجنب العلاقات الوثيقة حتى لا يتفاقم النزيف. .
وأخيرا، أسئلة الناس حول أفضل وضعية للنوم عند ولادة المشيمة تهم المرأة الحامل، خاصة مع مرور الوقت، ويبدأ الوزن في الزيادة، وستجدين كطبيبة توليد وأمراض النساء صعوبة في العثور على وضعية مريحة خلال النهار. وقال طبيب النساء “صبحي هيكل” إن النوم على الجانب الأيسر ينصح به بشكل عام.
