علاج هواء الرحم مجرب
علاج هواء الرحم أمر تسعى إليه الكثير من النساء. تسبب مشاكل خروج هواء أو غازات الرحم من المهبل القلق والانزعاج، خاصة عند النساء الراغبات في الحمل. إنها مشكلة بسيطة ويمكن علاجها. وبطرق بسيطة وعلى موقع أيوا مصر سنتعرف معًا في السطور التالية على أسباب الغازات في الرحم وكيفية علاجها بطرق آمنة ومجربة سواء عند النساء أو الفتيات.
ثبت العلاج بهواء الرحم
تعتبر مشكلة خروج الغازات من منطقة المهبل والمعروفة بهواء الرحم أو الغازات المهبلية من أكثر المشاكل شيوعاً لدى النساء وتزداد مع فترة الدورة الشهرية أو أثناء أو بعد ممارسة العلاقة الجنسية. هذه المشكلة التي لا تصاحبها عادة روائح كريهة سوى أعراض أو أصوات كريهة ناجمة عن انطلاق هذه الغازات، يمكن التغلب عليها بعدة طرق بسيطة ومجربة دون استخدام أي أدوية:
- المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية التي تعمل على تقوية عضلات الجسم وخاصة عضلات الحوض، مثل المشي والجري والسباحة والجلوس في وضع القرفصاء، مما يساهم في سهولة طرد الغازات المهبلية.
- تنظيف المهبل بشكل دوري بعد الدورة الشهرية
- استخدمي غسولًا مهبليًا أو مطهرًا لتنظيف المهبل مرة واحدة في الأسبوع.
- أداء التمارين الرياضية لتقوية عضلات البطن والحوض عند النساء والتخلص من الغازات وزيادة القدرة على التحكم في عضلات الحوض.
- تجنبي استخدام بعض المنتجات النسائية، مثل أكواب الدورة الشهرية، لأنها تزيد من احتباس الهواء داخل المهبل، مما قد يؤدي إلى تفاقم المشكلة.
- مارسي التنفس العميق والاسترخاء حيث أن التوتر والقلق يسببان الغازات المهبلية، لذا عليك تجنب النوم على بطنك أو الانحناء وسحب ركبتيك نحو صدرك مع التنفس بعمق في هذه الوضعية لطرد الهواء المحبوس في المهبل.
وصفة مجربة لعلاج هواء الرحم
يمكنك عمل الوصفة التالية للتخلص من الغازات المهبلية من خلال القيام بما يلي:
- نخلط كوباً من الدقيق مع السمسم حتى الحصول على عجينة متماسكة.
- أدخلي المعجون في منطقة المهبل حتى يصل إلى أسفل السرة تقريبًا، ثم لف كيسًا فوق المعجون وثبته بشكل آمن على المنطقة.
- اتركي المعجون لمدة 3 ساعات، ثم اشطفي المنطقة جيدًا بالماء الدافئ.
- كرري هذه الوصفة 5 مرات أسبوعياً لتساعد على تقوية عضلات البطن والحوض وطرد الغازات نهائياً.
أسباب الغازات المهبلية هي “هواء الرحم”
- يعد الجماع من الأسباب الرئيسية للإصابة بالعدوى عند النساء لأنه يسمح للهواء بالدخول إلى المهبل ولكنه لا يسبب رائحة كريهة.
- خلال فترة الدورة الشهرية، يتوسع عنق الرحم أكثر من الأيام العادية، مما قد يتسبب في دخول الهواء إلى منطقة المهبل. وهذا وضع طبيعي لا يتطلب القلق أو الخوف.
- القيام ببعض التمارين التي تتطلب فتح الساقين.
- لأن الولادة الطبيعية تضعف وترتخي عضلات البطن والحوض، مما يزيد من فرص دخول الهواء إلى المهبل.
- وجود اضطرابات معوية.
- كانت المرأة تعاني من الناسور المهبلي.
أعراض التهابات هواء الرحم
تعاني الكثير من النساء والفتيات من الغازات المهبلية، والتي لا يصاحبها أي أعراض سوى إصدار أصوات مسموعة تشبه غازات المعدة. وهي بكميات قليلة نوعاً ما ويزداد حدوثها أثناء الجماع أو الدورة الشهرية ولا تكون كذلك. أمر مثير للقلق في كثير من الحالات.
العلاج الطبي لمشكلة الهواء في الرحم
- يعتمد علاج مشاكل هواء الرحم على سبب ظهور هذه الغازات. في معظم الحالات تكون المشكلة بسيطة ولا تحتاج إلى دواء.
- إذا كان السبب هو عدوى بكتيرية أو فطرية في منطقة المهبل، يتم وصف بعض الأدوية المضادة للفطريات لعلاج الالتهاب.
- إذا كان السبب بسبب اضطراب في الأمعاء أو ناسور مهبلي، يجب استشارة طبيب متخصص في الجهاز الهضمي وعلاج السبب بالأدوية أو الجراحة.
وإلى هنا في هذا المقال نكون قد انتهينا من الحديث عن علاج مجرب لغازات الرحم، موضحين أهم أسباب غازات الرحم وأعراضها وكيفية علاجها طبياً.
