هل يمكن تنشيط المبايض في سن اليأس بعد انقطاع الدورة
هل من الممكن تحفيز المبيضين بعد انقطاع الطمث؟ هل هناك عادات سيئة يجب التقليل منها حتى تعود المبايض للنشاط من جديد؟ وحتى لا تتعرض لأعراض سن اليأس سريعاً، تحاول المرأة اتباع بعض الطرق التي من شأنها حل مشكلة ضعف المبايض وتحفيزها من جديد.
ولهذا السبب نجيب على هذه الأسئلة وأهم القضايا المتعلقة بهذا الموضوع بالتفصيل على موقع ايوا مصر.
هل من الممكن تحفيز المبيضين بعد انقطاع الطمث؟
تعتبر مسألة تحفيز المبايض من أهم اهتمامات معظم النساء اللاتي يرغبن في الإنجاب بعد انقطاع الطمث، والإجابة هي نعم، لأن هناك العديد من الطرق التي تعمل على تحسين عمل المبيضين واستعادة الخصوبة.
تقتصر طرق تحفيز المبايض على طريقتين، بعضها عشبي وبعضها طبي. وفيما يلي سنتعرف على طرق علاج وتحفيز المبايض.
تحفيز المبايض بالأعشاب الطبية أثناء انقطاع الطمث
والسؤال الأكثر طرحاً لدى النساء في بحثنا هو: هل يمكن تحفيز المبيضين بعد انقطاع الطمث وأثناء انقطاع الطمث؟ وقد وجدنا فاعليته لدى بعض النساء اللاتي لجأن إلى تحفيز المبايض باستخدام بعض الأعشاب الطبيعية أو ما يسمى بطرق الطب البديل.
ويتم ذلك للحد من كمية المواد الكيميائية التي تدخل الجسم وفيما يلي سنتعرف على أفضل الأعشاب التي تبرز في علاج المبايض وتحفيزها أثناء انقطاع الطمث والتي تدخل في الإجابة: هل من الممكن؟ بعد انقطاع الطمث لتحفيز المبايض أثناء انقطاع الطمث؟
1- نقع الشمر
يعمل الشمر على زيادة كفاءة المبايض، وزيادة نشاطها وتقويتها. وذلك لاحتوائه على مكونات نشطة والإستروجين، وهو الهرمون الرئيسي الذي يتحكم في عملية الإنجاب.
استخدم المصريون القدماء نبات الشمر لتعزيز القدرة الإنجابية لدى المرأة منذ القدم، ويفضل شرب كوب من شاي الشمر أو منقوع الشمر يومياً.
2- زيت الرمان
يساهم زيت الرمان في حماية وتقوية الهرمونات الأنثوية وزيادة سمك جدار الرحم. كما يمكن تناول بذور الرمان بعد طحنها ووضع ملعقة كبيرة في كوب من الماء الدافئ يومياً.
3- مشروب اليانسون
يعتبر اليانسون من أشهر الأعشاب المعروفة بقدرتها على زيادة وظيفة المبيض. نظراً لاحتوائه على مركبات تزيد من هرمون الاستروجين، يفضل غلي 3 ملاعق كبيرة من اليانسون في كوب ونصف من الماء الدافئ وتناوله يومياً للحصول على أفضل النتائج.
4- نبات القراص
نبات القراص هو أحد النباتات التي تحتوي على كميات عالية من الفيتامينات والمعادن. كما أنه يحتوي على الكلوروفيل الذي ينظم هرمونات الجسم وبالتالي ينشط المبايض.
5- أعشاب ورق التوت الأحمر
عشبة ورق التوت الأحمر تقوي جدار الرحم، وتنظم هرمونات الجسم وبالتالي تزيد من نشاط المبايض. وذلك لاحتوائه على معادن مهمة يحتاجها الجسم.
6- زيت زهرة الربيع المسائية
يعمل زيت زهرة الربيع المسائية بشكل عام على تقوية المبايض وزيادة معدلات الخصوبة، لكن الأطباء يفضلون تناوله بحذر حيث أن الإفراط في استخدامه يؤدي إلى تقلصات الرحم.
7- عين الجمل وأثره على المرأة
يساهم الجوز في تقوية وتحفيز المبايض. نظراً لاحتوائه على مادة تعمل على تحسين تطور أداء المبيض، كما أنه يزيد من احتمالية ولادة التوائم. يؤخذ مسحوق الجوز مع منقوع عشبة الميرمية في الصباح كل يوم من اليوم الخامس إلى اليوم السابع من الدورة الشهرية.
تحفيز المبايض بالعلاجات الطبية أثناء انقطاع الطمث
عند معرفة بعد انقطاع الطمث هل من الممكن تحفيز المبيضين أثناء انقطاع الطمث؟ اكتشف الأطباء أن هناك بعض الأدوية التي تعالج المبيض وتزيد من نشاطه؛ وتشمل هذه ما يلي.
1- بروموكريبتين
بروموكريبتين هو دواء يقوي ويزيد من وظيفة المبيض. يتم استخدامه عند حدوث مشاكل في التبويض بسبب زيادة إفراز هرمون البرولاكتين من الغدة النخامية.
2- عقار ليتروزول
ليتروزول هو علاج للخصوبة عن طريق الفم يستخدم لزيادة عدد البويضات المنتجة لدى النساء ذوات القدرة على التبويض الجيدة أو لزيادة إنتاج البويضات في حالات ضعف التبويض.
يُستخدم هذا الدواء بدلاً من عقار كلوميفين سترات، ولكن له بعض الآثار الجانبية، مثل التقلبات المزاجية الشديدة، والارتفاع الشديد في درجة حرارة الجسم، وضعف بطانة الرحم.
ومن الجدير بالذكر أن الجرعة المسموح بها من ليتروزول تؤخذ من اليوم الثالث إلى اليوم السابع من الدورة الشهرية، ولا يوجد وقت محدد لتناوله خلال اليوم، ولكن يجب مراعاته لمدة خمسة أيام متتالية.
3- سترات كلوميفين
وهو على شكل أقراص يؤخذ عن طريق الفم، إلا أنه يسبب بعض الأعراض مثل الصداع، والشعور بالدفء في الجسم، وقد يسبب تشوهات خلقية.
4- ميتفورمين لمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات
يؤخذ الميتفورمين لتقليل مستوى الأنسولين في الدم وعلاج متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
سلوكيات يجب تجنبها لتحفيز المبايض
هناك بعض التصرفات الخاطئة التي تعودت عليها بعض النساء، مما يؤثر بشكل سيء على قدرتها على الحمل ويسرع من بداية سن اليأس. ومن هذه العادات الخاطئة:
- الإقلاع عن التدخين؛ تصل النساء المدخنات إلى سن اليأس بشكل أسرع من النساء غير المدخنات، ويعتبر التدخين السبب الأول للعديد من الأمراض.
- يجب أن تكون الوجبات السريعة محدودة.
- ومن الضروري شرب الكثير من الماء والسوائل.
- الابتعاد عن السمنة المفرطة لأنها تحد من عملية التبويض.
- تناول بعض الأدوية التي لها آثار جانبية تؤثر على المبيضين، لذا يجب استشارة الطبيب حول تناول الأدوية.
- كن حذرا عند تناول كميات كبيرة من الأسماك الزيتية.
- اشربي الكثير من الزبادي للحصول على الكالسيوم والمواد المغذية المفيدة الأخرى.
- ومن الضروري ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وبشكل يومي.
أعراض انقطاع الطمث
وفي ضوء الإجابة على السؤال: هل يمكن تحفيز المبيضين خلال فترة ما بعد انقطاع الطمث؟ هناك بعض الأعراض التي تعاني منها المرأة عند دخولها سن اليأس، ولكن تجدر الإشارة إلى أن هذه الأعراض تختلف من امرأة لأخرى. وفيما يلي سنتعرف على هذه الأعراض:
- عدم انتظام الدورة الشهرية.
- زيادة اختلال التوازن عن المعتاد في مدة الدورة الشهرية.
- وجود دورة شهرية ثقيلة أو خفيفة.
- ارتفاع درجة الحرارة.
- تعرق ليلي.
- اضطراب النوم.
- جفاف المهبل.
- تغير في المزاج.
- زيادة الوزن.
- ضعف وتساقط الشعر.
- جفاف الجلد.
- ضعف الثدي وتغير حجمه.
هل من الممكن تحفيز المبيضين بعد انقطاع الطمث؟ وهي من أهم الأسئلة التي تتبادر إلى أذهان النساء بشكل متكرر، لذا يجب عليها تجنب العادات التي تعطل عمل المبايض واللجوء أولاً إلى العلاجات الطبيعية.
