كيف يكون شكل الجنين في الشهر الثالث
كيف يكون شكل الجنين في الشهر الثالث؟ كثيرا ما تطرح الأم السؤال: كيف يبدو شكل الجنين في أشهر الحمل المختلفة وهل يكتمل تكوينه في الشهر الثالث؟ ويحاول الإجابة من خلال مراجعة بعض المعلومات سواء من الطبيب أو الأسرة، لذلك سنوفر لك الكثير ونجيب على جميع أسئلتك حول هذا الموضوع على موقع أيوا مصر.
تعرفي على تطور الجنين في الأسبوع 35 من الحمل من خلال قراءة هذا الموضوع: الولادة في الأسبوع 35 وتطور الجنين في هذا الأسبوع.
التغيرات التي تحدث عند الحامل في الشهر الثالث
تعتبر الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل أفضل فترة بالنسبة للمرأة الحامل حيث أنها بداية العلاقة بين الأم وطفلها، ومع تقدم نمو الطفل بداخلها، تصبح الأم سعيدة وواثقة للغاية. وأن الجنين لا يزال بخير وأن حلم الأمومة يقترب من التحقق. إلا أن هذا الشعور بالسعادة يصاحبه بعض التغيرات الجسدية والنفسية والهرمونية التي يمكن أن تؤثر على هذه السعادة.
وسنتناول التغيرات والأعراض التي تشعر بها الحامل في الشهر الثالث على النحو التالي:
- الشعور بالغثيان، خاصة في الصباح: الغثيان حالة تصاحب المرأة الحامل منذ الشهر الأول، ولكنها تصل إلى ذروتها في الشهر الثالث، بينما تستطيع معظم النساء الحوامل التخلص من هذه الحالة بعد نهاية الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. الحمل.
- الشعور بالتعب: تشعر المرأة الحامل بالتعب مع مرور الوقت، حيث تؤثر هرمونات الحمل عليها. بالإضافة إلى ذلك، مع نمو الجنين، تزداد كمية الدم التي يحتاجها جسمه، كما تزداد احتياجات الجنين الغذائية.
- الإمساك: ارتفاع هرمون البروجسترون عند النساء الحوامل يؤثر على عملية الهضم ويسبب الإمساك.
- عدم التحكم الكافي في البول: مع زيادة حجم الجنين، يتم الضغط على المثانة، مما يسبب زيادة الرغبة في التبول وعدم التحكم بشكل كافٍ في إفرازاتها.
- الشعور بآلام في البطن والظهر: زيادة حجم الرحم نتيجة نمو الجنين بداخله يسبب ضغطًا على الأوتار، مما يسبب الشعور بآلام الظهر والبطن. ومن الممكن القيام ببعض التمارين الرياضية للتخفيف من ذلك. الألم، ولكن فقط بعد استشارة الطبيب المختص.
- وجود إفرازات مهبلية: تكون الإفرازات المهبلية البيضاء أو الشفافة نتيجة لارتفاع هرمون الاستروجين، وتساعد هذه الإفرازات على منع انتشار أي عدوى إلى الرحم.
- نزيف اللثة: قد يحدث التهاب ونزيف اللثة عند بعض النساء الحوامل نتيجة التغيرات الهرمونية.
- تقلبات المزاج: تعاني معظم النساء الحوامل خلال هذه الفترة من تقلبات مزاجية نتيجة تأثير التغيرات الهرمونية، حيث يتعرضن لمشاعر مختلفة بين الفرح والحزن وخيبة الأمل.
- الحموضة: تعاني العديد من النساء الحوامل من الحموضة نتيجة الضغط الذي يمارسه الرحم على المعدة أثناء الحمل، مما يؤدي إلى تحرك أحماض المعدة إلى الأعلى، مما يسبب حرقة المعدة. ويمكن التغلب على هذه المشكلة بتناول وجبات صغيرة على فترات منتظمة.
- ظهور الدوالي: التغيرات التي تحدث خلال فترة الحمل، مثل زيادة وزن المرأة وبطء الدورة الدموية، تتسبب في انتفاخ الأوردة الموجودة في الساقين، مما يؤدي إلى ظهور الدوالي، والتي تعتبرها معظم النساء الحوامل مشكلة مزعجة. هم.
- زيادة الرغبة في تناول الطعام: تعاني معظم النساء الحوامل بشكل عام من زيادة الرغبة في تناول الطعام. لديهم أيضًا رغبة متزايدة في تناول أنواع معينة من الأطعمة وتجنب تناول أطعمة أخرى، وهو ما يُعرف بالرغبة الشديدة.
- التهابات الجيوب الأنفية: قد تصاب بعض النساء الحوامل بالتهابات الجيوب الأنفية التي تؤدي إلى احتقان الأنف والصداع الشديد.
- اضطرابات النوم: تعاني معظم النساء الحوامل من اضطرابات النوم نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث لديهن. بالإضافة إلى ذلك، مع نمو الجنين، يزداد حجم البطن، مما يتعارض مع النوم.
- قلة الرغبة الجنسية: خلال هذه الفترة، تعاني معظم النساء الحوامل من نقص الرغبة الجنسية بسبب التغيرات الهرمونية وأيضاً بداية التغير في المظهر الجسدي، مما يفقدهن بعضاً من ثقتهن بأنفسهن.
- الشعور بألم في الساق: قد تشعر المرأة الحامل بتشنجات وألم في الساق نتيجة نقص بعض العناصر الغذائية. ويمكن الوقاية من ذلك بإضافة البوتاسيوم والحديد إلى نظامه الغذائي.
ماذا عليك أن تفعلي في الشهر الثالث من الحمل حفاظاً على صحتك وصحة جنينك؟
تتطلب هذه الفترة من الحمل القيام بالعديد من الأمور للحفاظ على صحة الأم والجنين، ومنها:
- تناول الأطعمة الصحية: لتزويد المرأة الحامل بالعناصر الغذائية الضرورية لصحتها وصحة الجنين، يجب أن يتضمن النظام الغذائي مزيجاً متوازناً من الخضار والفواكه والبروتين والدهون الصحية ومنتجات الألبان.
- تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية: يجب تناول حمض الفوليك خلال هذه الفترة من الحمل لأنه يمنع تشوهات الجنين.
- الحصول على قسط كافٍ من الراحة: تحتاج المرأة الحامل إلى الحصول على قسط كافٍ من الراحة لتجنب أي مشاكل مرتبطة بالحمل.
- الالتزام بقواعد النظافة العامة: يجب على الحامل الالتزام بالنظافة الشخصية للوقاية من الالتهابات التي يمكن أن تؤثر سلباً على الجنين.
- الحفاظ على صحة الأسنان: من المهم أن تهتم المرأة الحامل بأسنانها وصحة اللثة لأنها قد تكون أكثر عرضة لنزيف اللثة من غيرها.
كيف يكون شكل الجنين في الشهر الثالث؟
ينتاب المرأة الحامل فضول كبير حول مدى تطور الجنين في رحمها، لأنه من المبكر جداً أن تشعر الأم بحركات الجنين وفي نهاية الحمل تستطيع وصفها إنها تشعر بهم. ينقسم الشهر الثالث من الحمل إلى أربعة أسابيع: الأسبوع التاسع، والعاشر، والحادي عشر، والثاني عشر، وفي كل منها سنتعرف على تطور الجنين على حدة.
تطور الجنين في الاسبوع التاسع
- تبدأ العظام والغضاريف بالتشكل، وتبدأ الأطراف بالظهور.
- بالإضافة إلى الكبد والطحال والمرارة، تبدأ بعض الأعضاء مثل القلب وصمامات القلب في التشكل.
- تبدأ الأعضاء التناسلية بالتشكل، لكنها ليست واضحة بدرجة كافية بين الأولاد والبنات.
تطور الجنين في الاسبوع العاشر
- تبدأ معظم أجهزة جسم الجنين في أداء وظائفها حيث تبدأ المعدة بإفراز السوائل الهضمية، ويبدأ الكبد بإفراز الصفراء، ويبدأ البنكرياس بإفراز الأنسولين.
- يبدأ تكوين العمود الفقري والشوكة.
تطور الجنين في الأسبوع الحادي عشر
- يستطيع الجنين أن يتحرك أكثر مما كان عليه في الأسابيع السابقة، كما يستطيع أن يتحرك بيديه وقدميه إلى الأمام.
- – يصبح الرأس مناسباً لحجم وطول الجسم.
- تبدأ بصيلات الشعر بالظهور.
تطور الجنين في الأسبوع الثاني عشر
- تبدأ الأعضاء التناسلية بالتمايز، وعلى الرغم من أن الجهاز التناسلي لا يزال في مرحلة النمو، إلا أنه من الممكن تحديد جنس الطفل سواء كان ذكراً أو أنثى بدقة تصل إلى 80 بالمئة تقريباً.
- يبدأ الجهاز المناعي في العمل وينتج خلايا الدم الحمراء والبيضاء.
- يبدأ شعر الجسم بالنمو.
- تبدأ كل من الغدد اللعابية والعرقية بإفراز السوائل.
تعرفي على أفضل الطرق لزيادة وزن الجنين في الشهر التاسع من خلال قراءة هذا الموضوع: كيفية زيادة وزن الجنين في الشهر التاسع بالطرق المهمة؟
الاحتياطات الواجب اتباعها في الشهر الثالث من الحمل
ولتفادي حدوث أي مشاكل للأم أو الجنين يجب اتخاذ الاحتياطات التالية في الشهر الثالث من الحمل:
- يجب على المرأة الحامل تجنب الأنشطة الشاقة لتجنب التأثير على الرحم وبالتالي الجنين.
- يجب عليك تجنب حمل الأشياء الثقيلة.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على دهون غير صحية أو الأطعمة الغنية بالتوابل لتجنب مشاكل الجهاز الهضمي.
- يجب على النساء الحوامل ارتداء ملابس فضفاضة ومريحة.
- يجب عليك ارتداء أحذية مريحة لتجنب آلام الظهر.
- – عدم شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين لأنها تؤثر سلباً على الجنين.
