شكل الجنين في الشهر الثالث من الحمل
يختلف شكل الجنين في الشهر الثالث من الحمل عن الأشهر السابقة والأشهر التالية. تتابع الأم الحامل مراحل حملها والتغيرات التي تطرأ عليها وعلى جنينها في كل شهر من أشهر الحمل. العاطفة الكبيرة يعتبر الشهر الثالث من الحمل نهاية الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، ويكون تكوين الجنين أكثر تطوراً مما كان عليه في الشهرين الأخيرين، وهو ما سنتناوله بالتفصيل في السطور القليلة القادمة من هذا المقال. ظهور الجنين في الشهر الثالث من الحمل عبر موقع ايوا مصر.
شكل الجنين في الشهر الثالث من الحمل
تحدث تغيرات كثيرة للجنين في الرحم في الشهر الثالث من الحمل. وأهم هذه الأمور هي:
- في نهاية الشهر الثالث من حملك، سيخبرك الطبيب أن طول طفلك قد زاد بحوالي خمسة سنتيمترات في الشهرين الأخيرين.
- تنفصل أصابع اليدين والقدمين عن اليدين والقدمين وتبدأ بالاستطالة قليلاً، وتصبح واضحة في نهاية الشهر الثالث، وتبدأ الأظافر بالنمو على الأصابع.
- عند الذهاب إلى الطبيب في نهاية الشهر الثالث، سيلاحظ الفحص بالموجات فوق الصوتية أن وزن الجنين قد زاد وأن وزنه يقترب من 17 جرامًا.
- يبدأ الجلد بالظهور في جميع أنحاء جسم الجنين.
- تبدأ العيون بالتشكل وتظهر الجفون كاملة، ولم تتشقق بعد.
- رأس الجنين هو الجزء الأكبر من جسمه، حيث أن الرقبة لا تظهر في هذا الشهر، فقط استدارة رأس الطفل ستكون مرئية بوضوح.
- تبدأ الأذنان بالظهور وتقعان أسفل رأس الجنين بقليل.
- وفي نهاية الشهر الثالث، تتشكل الأعضاء التناسلية الخارجية للجنين وتصبح أكثر وضوحاً.
- تكون أذرع الجنين أطول قليلاً من قدميه.
- يتغير شكل الجنين بسرعة كبيرة في كل أسبوع من الحمل.
التغيرات الداخلية في جسم الجنين في الشهر الثالث من الحمل
كما ذكرنا في النقاط السابقة يتغير المظهر الخارجي للجنين. ونود أن نفحص التغيرات التي تطرأ على جسمك من الداخل، والتي سنذكر منها ما يلي:
- وفي الشهر الثالث تزداد قوة عظام الجنين أكثر مما كانت عليه في الشهرين السابقين.
- تبدأ القنوات السمعية بالتشكل داخل الأذنين.
- تبدأ عظام الفك بالتشكل وتتشكل الأسنان اللبنية بداخلها. تظهر هذه الأسنان من خلال اللثة خلال بضعة أشهر بعد الولادة.
- تتكون الغدد العرقية في أجزاء معينة من جلد الجنين وتظهر في الشهر الثالث.
- يتم تصنيع خلايا الدم الحمراء داخل الكبد.
- تبدأ براعم التذوق بالتشكل في فم الجنين.
- في هذا الشهر، سيتم تطوير الكلى والمثانة بشكل كامل وسيبدأ الجهاز البولي في العمل.
- يبدأ الكبد في العمل وإفراز الإنزيمات الهاضمة.
- في هذه المرحلة يكون القلب ممتلئًا وتشعر الحامل بنبض خفيف في بطنها.
- لقد اكتمل نمو الحبل السري، المسؤول عن نقل العناصر الغذائية من الأم إلى الطفل. تكون أمعاء الجنين خارج بطنه لأنها صغيرة الحجم، ولكن مع نمو الجنين ونمو حجمه، تبدأ الأمعاء أيضًا في التطور. دخول جسم الجنين.
التغيرات التي تشعر بها المرأة الحامل في الشهر الثالث من الحمل
التغيرات التي تحدث في جسم الجنين تؤثر على جسم المرأة الحامل، حيث تظهر عليه تغيرات مختلفة، منها:
- عندما تصل المرأة الحامل إلى الشهر الثالث من حملها، تتوقف أعراض الحمل المزعجة التي تظهر في بداية الحمل، وأهمها الغثيان والميل إلى القيء.
- تتغير شهية المرأة الحامل للطعام، وتبدأ في الرغبة في تناول أطعمة معينة تسمى تشاو تشاو، وتزداد شهيتها بشكل ملحوظ خلال هذه الفترة.
- ستشعر المرأة الحامل بأن حوضها يتوسع قليلاً نتيجة زيادة حجم الجنين داخل الرحم.
- ستلاحظ الحامل زيادة في حجم ثدييها وبعض التغييرات الأخرى التي ستظهر في الثديين.
- تشعر المرأة الحامل بالصداع نتيجة التغيرات التي تحدث في جسمها.
- قد تعاني المرأة الحامل من بعض الاضطرابات الهضمية مثل الإمساك الشديد.
- قد تعاني المرأة الحامل من تقلصات خفيفة في الرحم وألم خفيف في البطن من وقت لآخر.
- ننصح الأمهات الحوامل بارتداء ملابس مريحة وفضفاضة، حيث أن بطن الحامل سيبدأ في البروز.
نصائح هامة للحامل في الشهر الثالث
- يجب الانتباه إلى الأطعمة التي تتناولها المرأة الحامل. ولذلك تحتاج الحامل إلى اتباع نظام غذائي صحي يعتمد على الخضار والفواكه الطازجة يومياً، لأنها تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لها ولجنينها.
- الحرص على تناول كميات كافية من البروتين وتناول البيض ومنتجات الألبان يومياً، لاحتوائها على الكالسيوم المهم جداً لصحة الأم والضروري لتكوين عظام الجنين.
- تعتبر بذور السمسم مصدرًا رائعًا وموثوقًا للكالسيوم.
- ولكي ينمو الجنين بشكل سليم، يجب الحرص على شرب الكثير من الماء على مدار اليوم لتلبية احتياجات جسم الأم من السوائل.
- ومن أجل الحصول على فيتامين د المهم جداً لمناعة الجسم، احرصي على التعرض لأشعة الشمس لمدة ساعة على الأقل يومياً في بداية اليوم وقبل الظهر وبعد الظهر.
- – ممارسة الرياضات الخفيفة كالمشي لمدة نصف ساعة يومياً أو ممارسة تمارين اليوجا للمساعدة على الاسترخاء والهدوء.
- أثناء استعدادك للولادة الطبيعية، مارسي تمارين التنفس للتحكم في نفسك وتقوية رئتيك وتقليل التوتر والتوتر والقلق.
- قبل الذهاب إلى السرير، اشربي المشروبات الساخنة مثل اليانسون وأخذي حماماً ساخناً لأنها ستساعدك على النوم والتخلص من الأرق الذي يأتي مع الحمل.
- احرصي على تناول المكملات الغذائية التي أوصى بها طبيبك خلال مراحل الحمل المختلفة، فهي تساعد الجنين على النمو بشكل سليم.
- – التقليل من تناول السكر والحلويات واستبدالها بالعسل الأبيض أو العسل الأسود.
- تحضير عصير الفواكه والخضروات وتناوله يومياً، وخاصة الخضار الورقية مثل الجرجير والسبانخ وغيرها.
- خلال فترة الحمل، يجب تناول حمض الفوليك تحت إشراف الطبيب.
- تجنب العادات السيئة التي تضر بالجنين وتسبب التشوهات، مثل التدخين وشرب الكحول، وعلاج الحامل إذا كان هناك إدمان.
- احرصي على مراقبة حملك شهريًا وزيارة الطبيب بانتظام للاطمئنان على صحة وتطور الجنين ولا تترددي أبدًا في الاتصال بطبيبك إذا شعرت بأي أعراض غريبة أو تعب مفرط.
- احرصي على إجراء فحوصات الدم بشكل دوري للتأكد من مستوى الهيموجلوبين في الدم وما إذا كنتِ مصابة بفقر الدم، حتى تتمكني من البدء بالعلاج قبل الولادة.
- بما أن مناعة المرأة الحامل تكون أضعف خلال فترة الحمل، عليك الاهتمام بالنظافة الشخصية وعدم الجلوس في الأماكن المزدحمة لحماية نفسك من الأمراض المختلفة.
- ويجب تقوية المناعة عن طريق تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل البرتقال والفراولة والليمون والفلفل الأحمر وغيرها.
- ابتعدي عن كل ما يثير القلق والتوتر خلال فترة الحمل، لأن كثرة الضغط النفسي تسبب مشاكل صحية عديدة للأم مثل ارتفاع ضغط الدم أو تكون الجلطات لا قدر الله، وكل هذه الأمور تؤثر أيضاً على تكوين الجنين وتكوينه. طفل. من المرجح أن يعيق النمو والتطور الصحي والطبيعي.
ونتيجة لذلك، قمنا في هذا المقال بدراسة تفصيلية لشكل الجنين في الشهر الثالث من الحمل وعرضنا التغيرات الداخلية التي تحدث في جسم الجنين في الشهر الثالث من الحمل. لقد قدمنا بعض النصائح المهمة لمن تشعر في الشهر الثالث من الحمل وللحامل في الشهر الثالث أتمنى أن تكوني قد استفدتي من مقالتنا ونالت إعجابك.
