أعراض الحمل في الشهر الخامس
هناك العديد من علامات الحمل في الشهر الخامس والأعراض التي تميزه حيث أن فترة الحمل تستمر 9 أشهر فهي تنقسم إلى 3 مراحل، كل مرحلة لها بعض الأعراض والأشياء التي تميزها عن غيرها، وموضوعنا اليوم هو. عن الأعراض. وسنتعرف على تفاصيل هذه الأعراض التي تحدث في الشهر الخامس من الثلث الثاني من الحمل من موقع أيوا مصر.
أعراض الحمل في الشهر الخامس
الشهر الخامس من الحمل هو الشهر الأوسط، أي الشهر الذي يقسم فترة الحمل إلى نصفين متساويين تقريباً. نهاية الأعراض الأولى للحمل، الدوخة والغثيان، تمثل بداية الأشهر الأخيرة. تشمل أعراض الحمل ما يلي: زيادة الضغط على الأم نتيجة نمو الطفل.
بالإضافة إلى أن الجنين يبدأ بالتأقلم والتعود على وجوده في الرحم، فإن ذلك أيضاً يقلل من التوتر والقلق إذا قارنا هذا الشهر بالأشهر الأولى. ومن أهم أعراض الحمل في الشهر الخامس ما يلي: :
- تبدأ الأم بالشعور بحركة الجنين داخل ثنايا الرحم.
- في بعض الأحيان يحدث الإمساك.
- مقارنة بالأشهر السابقة، يزداد الشعور بعدم الراحة في المعدة ويصبح الهضم أكثر صعوبة.
- يزداد الصداع وهذا قد يسبب الدوخة في بعض الأحيان.
- الشهية المفرطة وزيادة الرغبة في تناول الطعام.
- تورم في أجزاء من الجسم مثل الذراعين والساقين (اليدين والقدمين)، وفي بعض الحالات، الوجه.
- الألم المستمر في منطقة الظهر، وخاصة في أسفل الظهر.
- معدل ضربات القلب.
- عروق العنكبوت.
- يتمدد الجلد ويرتخي لاستيعاب الزيادة في حجم الجنين، مما يسمح بالمزيد بمرونة.
- عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي.
- حكة جلدية.
- حموضة المعدة والشعور بالحرقان الشديد.
- – صعوبة إيجاد وضعية مريحة للنوم.
- الشعور بالنشاط الزائد والطاقة الزائدة.
- تُعرف هذه الإطلالة باسم “توهج الحمل” لأن معظم النساء يبدون أكثر جمالاً وإشراقاً في هذا الشهر.
- تغيرات في معدل نمو وملمس الأظافر.
وضعية الجنين في الرحم في الشهر الخامس
- في الشهر الخامس من الحمل، تزداد حركة الجنين بمعدل أكثر نشاطًا، مما يسمح للأم بالشعور ببصمة الجنين في البطن.
- بالإضافة إلى زيادة الوزن، يزداد طول الجنين أيضًا بمقدار 5 سم.
- وبالإضافة إلى الشعر، تبدأ الرموش والحواجب بالنمو على رأس الجنين، إلا أن لونها يكون أبيض.
- تبدأ أظافر الجنين وبصمات أصابعه في النمو.
- تصبح إمكانية تحديد جنس الجنين أكثر دقة ووضوحاً.
- تبدأ ملامح وجه الجنين بالبروز بشكل كامل ويأخذ وضعه الطبيعي.
وبعد معرفة أعراض الحمل في الشهر الخامس يمكنك معرفة: هل يتحرك الجنين كل يوم في الشهر الخامس؟
كيف أكمل الشهر الخامس من الحمل؟
- في الشهر الخامس من الحمل، تزداد قدرة الجنين على استقبال الأصوات وسماعها، مما يعني أن الأم تستطيع مشاركة الجنين بأنواعه المختلفة في الموسيقى والقراءة وربما الغناء.
- ومن الجدير بالذكر أن بعض الدراسات أثبتت قدرة الموسيقى والأصوات القادمة من خارج الرحم على التأثير الإيجابي على الجنين واستغلال هذه المرحلة بشكل جيد لإحداث فرق في شخصية الطفل.
- تعمل تمارين اليوغا على تعزيز الثقة والراحة وزيادة الطاقة الإيجابية لدى الأم والجنين.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الملح.
- يجب خلال فترة الحمل اتباع أنظمة غذائية تحتوي على كافة العناصر الغذائية المهمة لصحة الأم والجنين وعدم إغفال أي من المكملات والعناصر الغذائية الضرورية.
- تجنبي تناول كميات زائدة لتجنب الوقوع في فخ السمنة المفرطة التي قد تؤدي إلى تعقيد عملية الولادة.
- إن الحد من عنصر الكافيين في جميع المشروبات التي يتم تناولها على مدار اليوم، مثل الشاي والقهوة، يؤثر سلباً على نمو وصحة الجنين حيث يزيد من معدل الانزعاج أثناء فترة النوم.
- شرب كمية كافية من الماء لمنع الانتفاخ. لأن الماء يساعد على إخراج المياه المحتبسة من الجسم، والتي يمكن أن تسبب تورم بعض أجزاء الجسم.
- ونولي بعض الاهتمام بالملابس الخاصة بهذه الفترة ونختار أقمشة خاصة وخاصة القطن استعداداً للمستقبل، حيث تظهر البطن بشكل أكثر وضوحاً.
- تجنب الملابس والأقمشة غير المريحة التي تسد الأوعية الدموية وتسبب الدوالي، كما تعيق راحة البطن والجنين.
كما نقدم لك أعراض الحمل في الشهر الخامس، كما وضحنا في الفقرات السابقة أن فترة الحمل تنقسم إلى 3 فترات والشهر الخامس هو منتصف هذه الفترة، وهذه أيضًا أولى علامات أعراض الحمل. وينتهي مع بداية الحمل ويبدأ مع نهاية الأشهر الأخيرة من الحمل. يمكنك ترك تعليق أسفل المقال لمعرفة المزيد.
