كيف يكون الجنين في الشهر الثالث
كيف يكون شكل الجنين في الشهر الثالث؟ ونعرض اليوم على موقعنا أيوا مصر حدوث النمو الوراثي نتيجة التفاعل المعقد بين نمو وتطور الجنين وتطور المشيمة. يمثل الشهر الثالث من الحمل نهاية الأشهر الثلاثة الأولى، والتي غالبًا ما ترتبط بأعراض غير مريحة للمرأة الحامل. 9-12 أسبوع من الحمل وتنقسم فترة الحمل إلى ثلاثة أسابيع. المراحل الرئيسية.
ولهذا السبب فإن الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل تغطي الثلث الأول من الحمل، والثاني يغطي الثلث الأوسط من الحمل، وفترة الحمل المتبقية تغطي الثلث الأخير من الحمل، ويخضع الجنين لتغيرات عديدة خلال هذه الفترة. يراعى في الحمل أن جميع أعضاء الجنين تتشكل بعد الأسبوع الثاني عشر من الحمل، أي بعد حوالي عشرة أسابيع من الإخصاب، باستثناء الدماغ والعمود الفقري، حيث يستمر تكوينهما وتطورهما طوال فترة الحمل. ستلاحظ النساء تغيرات مع كل ثلاثة أشهر أثناء الحمل.
كيف يكون شكل الجنين في الشهر الثالث؟
- خلال هذا الشهر، لن يزيد وزنك أو يقل عن وزنك الطبيعي قبل الحمل، وبالتالي لن يزيد وزنك ولن يختلف وزنك عن المعدل الطبيعي.
- كثرة التبول.
- ضربات القلب السريعة.
- يزداد التورم.
- سوف يتغير حجم ثدييك وينمو بشكل أكبر.
- سوف يزيد حب الشباب.
- التغيرات الهرمونية أثناء الحمل يمكن أن تسبب تقلبات مزاجية وتحول من الحزن والاكتئاب إلى السعادة والفرح.
- تؤدي الحموضة وارتخاء الصمام الموجود بين المريء والمعدة إلى عودة حمض المعدة إلى المريء. ويمكن السيطرة على هذه المشكلة عن طريق تناول عدد أقل من الوجبات الخفيفة بانتظام طوال اليوم، والوقوف بشكل مستقيم لمدة ساعة على الأقل بعد تناول الطعام، واستشارة الطبيب. وينبغي استخدام مضادات الحموضة المناسبة.
- تعاني النساء الحوامل من الإمساك بسبب تباطؤ حركة الأمعاء بسبب التغيرات الهرمونية، لذلك ينصح بشرب الكثير من الماء والإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالألياف، كما ينصح الأطباء بممارسة الرياضة.
- قد تشعر المرأة الحامل بالتعب بشكل غير طبيعي، وهذا أمر طبيعي بسبب ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون.
- انخفاض ضغط الدم وارتفاع مستويات السكر لتقليل التعب، يوصى بالحصول على قسط كافٍ من الراحة وتناول الأطعمة الغنية بالبروتين والحديد.
- تعاني بعض النساء الحوامل من الغثيان أو الغثيان الصباحي، والذي يمكن أن يحدث في أي وقت من اليوم، ولكنه أكثر شيوعًا في الصباح ويكون بسبب التغيرات الهرمونية أثناء الحمل.
الجنين وتكوينه في الدورة الثالثة
- تبدأ عظام الجنين بالتصلب وتكوين الغضروف.
- تصبح آذان طفلك الحساسة أكثر وضوحًا وتصل إلى الوضع الصحيح في وقت قصير.
- ينقسم القلب إلى أربع غرف رئيسية.
- اختفى ذيل الجنين لدى الطفل.
- في هذه المرحلة يكون حجم الرأس أكبر جزء من الجسم، مما يعني أن جسم الجنين سيتقلص، وسينمو رأسه، وسيصبح الشعر رقيقاً جداً ويكاد لا يستطيع تغطية الرأس، وستصبح ملامح الوجه واضح. سيتبع الأنف وستبدأ الأذنان في التشكل.
- تكون الأطراف العلوية والساعدين للجنين أكبر حجماً من الأطراف السفلية، وتكون أصابع اليدين والأظافر لدى الجنين رفيعة جداً.
- ستشعر الأم الحامل بنبض خفيف لأنه في هذه المرحلة يكتمل تكوين القلب والكبد والمثانة والكلى ويبدأ إفراز البول في المثانة.
- وهو يشكل الحبل السري ويمكنه حمل الطعام والفضلات عبر هذا الحبل.
- ويتراوح وزن الجنين من 15 إلى 30 جراماً، وطوله من 7 إلى 10 سم. ستشعر الحامل بحركة يديها ورأسها وركل قدميها.
- تتكون نتوءات الأسنان في الفم، ويستطيع الجنين فتح وإغلاق فمه بسهولة.
- يتكون الحبل السري في هذا الشهر، فتبقى أمعاء الجنين خارج البطن لأنها صغيرة الحجم. مع تطور الحمل، تدخل الأمعاء إلى البطن، وخلال هذه الفترة يقوم الحبل السري بوظيفة الأمعاء.
- تبدأ الخصائص التناسلية الداخلية بالتشكل ويصبح الجلد الذي يغطي الخصيتين والمبيضين شفافاً، مما يعني أنه يمكن رؤية الأوعية الدموية من خلاله.
- تبدأ الأذنان بالتطور من جهة رأس الجنين، وتتشكل قناة الأذن داخل الرأس، وتبدأ الطبقة الخارجية للأذن بالتشكل، ويصبح شكل الأذن قريباً من شكلها النهائي. تصبح ملامح وجه الجنين أكثر وضوحاً.
- من السهل التعرف على أصابع اليدين والقدمين، لكن قد تكون متصلة ببعضها البعض عن طريق شبكة من الجلد والأحبال الصوتية التي تتكون عند الجنين.
- تكون كليتي الجنين قادرة على القيام بوظائفها في هذه المرحلة من الحمل، وهو ما ينعكس على قدرة الجنين على إفراز السائل الأمنيوسي الذي يحيط به.
كما ننصحك بمعرفة المزيد عن: متى تظهر نبضات قلب الجنين على الموجات فوق الصوتية وأسباب تأخر ظهورها؟
أهم النصائح أثناء الحمل في الشهر الثالث
- قلل من تناول المأكولات البحرية لمنع الضرر الناجم عن احتوائها على الزئبق.
- قم بتمارين بسيطة مثل اليوجا والمشي. إذا كنت ترغب في القيام بتمارين أكثر كثافة، فاحرص على استشارة أحد الخبراء.
- المحافظة على النظافة الشخصية وتجنب حدوث التهابات بكتيرية في المهبل وإلا قد تسبب الإجهاض أو تشوهات خلقية.
- استمري في التعبير عن مشاعرك، ولا تحاولي التراجع، واعلمي أن الانفعالات وتقلب المزاج والتوتر هي أحداث طبيعية تحدث خلال فترة الحمل، وخاصة في هذا الشهر.
- عدم رفع الأثقال سيمنع آلام الظهر والإجهاض.
- – التقليل من استهلاك منتجات الكافيين مثل القهوة والشاي لأنها تؤثر على نمو عظام الجنين.
- – تجنب ارتداء الكعب العالي لأنه قد يسبب آلام الظهر والحوض.
- شرب كمية كافية من الماء والسوائل الطبيعية للبقاء رطبًا وتجنب الإمساك والغثيان والصداع.
- امنح جسمك قسطًا كافيًا من الراحة واحصل على قسط كافٍ من النوم عندما ترغب في النوم.
- اتباع نظام غذائي صحي يشمل الأطعمة الكاملة لأنها غنية بالألياف والبروتين.
- لضمان النمو الطبيعي للجنين وحمايته من فقر الدم والضعف العام.
- تحتاج المرأة الحامل إلى إجراء كافة الفحوصات والتحاليل اللازمة، وفهم نسبة الحديد في الدم والهرمونات اللازمة، واكتشاف الأمراض أو المشاكل التي قد تنتقل إلى أطفالها في المستقبل.
- وبدلاً من الشوكولاتة والدهون والحلوى ورقائق البطاطس، يتم استخدام الخضروات والفواكه الطازجة لأنها تحتوي على كميات عالية من الألياف والفيتامينات والمواد المغذية المهمة.
- ينصح بالإكثار من تناول السوائل، وخاصة الماء، إذ ينصح بشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب، بالإضافة إلى السوائل الأخرى، خاصة عصائر الفاكهة الطبيعية والشوربات.
- بالإضافة إلى الحليب، يجب عليك أيضًا تناول ما لا يقل عن ثلاثة أكواب من الحليب أو نفس الكمية من الحليب والجبن يوميًا.
- ولذلك يمكنك الحصول على ما يكفي من الكالسيوم، وخاصة البروتين ومشتقاته، للحفاظ على صحة المرأة الحامل والأجنة.
- تناول وجبات كبيرة وخفيفة وتقسيمها إلى ست وجبات في اليوم.
- تأكد من تناول المكملات الغذائية التي أوصى بها طبيبك.
- للوقاية من تشوهات الجنين، ينصح بتجنب السلوكيات السيئة مثل التدخين وإدمان الكحول.
- قم بزيارة طبيبك بانتظام، وقم بإجراء اختبارات الدم والبول، وتحقق من وزنك، وتحقق من نبضات قلب طفلك.
- أهمية وخطورة الفحص بالموجات فوق الصوتية في هذه المرحلة لا تهملي استشارة الطبيب، إذ قد يكون من المفيد اكتشاف أي عيوب أو أمراض لدى الجنين في أسرع وقت ممكن، أو اتخاذ الإجراءات العلاجية أو اتخاذ الاحتياطات المبكرة. يحميك من المضاعفات.
تبدأ الأعراض الجسدية بالظهور في هذا الشهر. وهو الشهر الثالث من الحمل والأشهر الأولى من الحمل، وهي أكثر فترات الحمل إرهاقاً، عدا عن التغير الكبير في شكل الجنين في الشهر الثالث. تختلف كل مرحلة من مراحل الحمل عن الأخرى، لأن الحامل تمر بالعديد من التغيرات الجسدية والنفسية، مما يجعلها تعاني من الكثير من الضيق والألم والقلق، خاصة إذا كان هذا هو حملها الأول.
لذلك جمعنا لكِ كيف يبدو الجنين في الشهر الثالث. لمعرفة المزيد من التفاصيل يمكنك ترك تعليق أسفل المقال وسنقوم بالرد عليك فوراً.
