قلة حركة الجنين في الشهر الخامس
هناك أسباب عديدة لقلة حركة الجنين في الشهر الخامس. حركة الجنين من الأمور المهمة التي تجعل الأم تشعر بالثقة تجاه جنينها، لذلك تحاول دائمًا متابعة الأمر وإذا لاحظت ضعف الحركة فهذا سيثير قلقها وتذهب إلى الطبيب للفحص والتأكد. سلامة الجنين، وهناك أسباب كثيرة تؤدي إلى انخفاض حركته، وسنتحدث عنها في موضوعنا على موقع آيوا كورن. .
قلة حركة الجنين في الشهر الخامس
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى ضعف حركات الجنين أو عدم قدرته على الحركة في الشهر الخامس. وعلى كل أم أن تعرف هذه الأمور وتبتعد عن القلق المستمر. وأهم هذه الأمور هي:
- على الأغلب ستبدأ حركة الجنين في بداية الشهر الرابع وسيكون نبضه مرئياً.
- لكن في بداية الشهر الخامس قد تقل الحركة وتكاد الأم لا تشعر بها. هل هناك سبب واضح لذلك؟
- ومن بينهم د. صرح العديد من أطباء النساء والتوليد، ومن بينهم علياء تاج الدين، أنه من الطبيعي أن تشعر المرأة الحامل بحركة الجنين بين الأسبوعين 18 و22 من الحمل.
- وذلك في حالة الحساب الصحيح لبداية الحمل.
- وعندما تلاحظ الأم حركات متأخرة أو غير مؤكدة خلال هذه الفترة، يجب عليها استشارة الطبيب المختص للتأكد من سلامة الجنين.
- قد يكون ذلك بسبب وضع المشيمة وتحركها نحو السطح العلوي للرحم، مما يجعل من الصعب الشعور بالحركة.
- وقد يكون ذلك بسبب زيادة وزن الأم بشكل كبير في الشهر الخامس.
- هناك حالات تؤدي إلى انخفاض السائل المحيط بالجنين، أي السائل الأمنيوسي، وحركته بشكل أقل.
أسباب أخرى لضعف حركة الجنين في الشهر الخامس
وهناك العديد من الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى قلة حركة الجنين في الشهر الخامس:
لا تولي اهتماما
- تتعرض المرأة الحامل إلى الكثير من التوتر والتفكير في مختلف القضايا مما يؤدي إلى تشتيت انتباهها عن حركة الجنين.
- ونتيجة لهذه العوامل، قد لا تتمكنين من الشعور بحركة الجنين بوضوح.
- لذلك يجب أخذ وقت للراحة والاسترخاء ومحاولة الابتعاد عن المواقف المزعجة والضغوط النفسية.
نوم الجنين
- في الأشهر الأولى من الحمل يستطيع الجنين أن ينام لساعات، وينام خلال الساعات التي تكون فيها الأم مستيقظة، ويستيقظ خلال الساعات التي تنام فيها الأم.
- وهذا يجعله لا يشعر بالحركة لأنه عادة لا يتحرك أثناء النوم.
- خاصة إذا كانت الأم مشغولة بالعمل، فقد تحدث حركات بسيطة وغير ملحوظة خلال اليوم، مما يسبب لها القلق والتوتر.
وضعية الجسم
- تعتبر الاختلافات في وضعية الاستلقاء أو الجلوس من العوامل المهمة التي تؤثر على وضوح حركة الجنين والإحساس بها.
- رفع القدمين أثناء النوم أو النوم على الجانب الأيسر والانتباه إلى الحركة والتركيز سيسمح للأم بالشعور بحركة الجنين بشكل أفضل.
الحمل لأول مرة
- عند الحمل لأول مرة، لا تمتلك الأم الخبرة والمهارات اللازمة للتمييز بين حركة الجنين والحركات الأخرى، مثل الغازات أو الاضطرابات في الأمعاء.
- ومع ذلك، إذا كان هناك حمل من قبل، فسيكون ذلك أسهل ويمكن تمييزه بسهولة.
نقص الأكسجين
- في حالة وجود مشاكل في المشيمة وعدم قدرتها على نقل كمية الأكسجين التي يحتاجها الجنين.
- مما يؤدي إلى توقف حركته ويحتاج إلى رؤية الطبيب على الفور.
عوامل أخرى
- يعد التدخين وتعاطي الكحول من أهم الأسباب التي تؤدي إلى تعطيل حركة الجنين.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن الزيادة الملحوظة في الوزن تخلق حواجز أمام الشعور بالحركة.
- بالإضافة إلى بعض الأدوية التي يمكن أن تسبب ذلك، مثل المسكنات الأفيونية والبنزوديازيبينات.
كما نقدم لكِ المزيد من التفاصيل: علامات الحمل في الشهر الخامس ووضعية الجنين في الرحم
هل هناك أوقات تضعف فيها حركة الجنين؟
قد تكون هناك أوقات لا تشعر فيها المرأة الحامل بحركة الجنين. وهذا من الأمور الطبيعية التي يمكن أن تحدث لكل أم وهي كالتالي:
في الثلث الثاني من الحمل
- خلال هذه الفترة، يظل حجم الجنين صغيرًا جدًا، وبالتالي لا تكاد تكون حركته ملحوظة.
- بالإضافة إلى وضعية الجنين التي تؤثر على مظهر حركته.
- أثناء نوم الأم، قد يبدأ الجنين في الحركة والنشاط وقد لا تشعر الأم بذلك.
الثلث الثالث من الحمل
- خلال هذه الأشهر، يكتمل نمو الطفل تقريبًا وتكون وظائفه الحيوية سليمة، لذا فهو يحتاج إلى راحة ونوم أطول وأعمق.
- ولذلك فإن هذه الحالة قد تؤثر على نشاطه وحركاته خلال اليوم، مما قد يجعل الأم لا تلاحظ ذلك بسهولة.
- ولكن يجب التركيز على ذلك في الشهر التاسع لأنه من الأشهر التي قد تحدث فيها أمراض ومشاكل مفاجئة تمنع الطفل من الحركة.
- عند ملاحظة قلة حركة الجنين يجب التوجه فوراً إلى الطبيب للتأكد من نبض وسلامة الجنين.
ممارسة العلاقات الزوجية
- تؤثر العلاقات الجنسية بشكل كبير على حركات الطفل.
- قد تؤدي انقباضات الرحم أثناء الجماع إلى نوم الجنين لعدة ساعات بعد الجماع وعدم شعوره بالحركة.
- وفي بعض الحالات، يجعله يستيقظ ويصبح نشيطًا للغاية.
- ولكن يجب أن نعلم أن العلاقة الحميمة آمنة للجنين ولا تسبب له أي مشاكل أو ضرر إلا إذا طلب الطبيب تجنبها.
هل هناك عوامل تزيد من حركة الجنين؟
وهناك بعض النصائح التي يمكن أن تقوم بها الأم لتشعر بحركة الجنين وتطمئن عليها وعلى صحتها:
- إذا كان الحمل في الثلث الثالث، أي في الأشهر الأخيرة، فستشعرين بأن الجنين يتحرك بسهولة عندما تستلقي على ظهرك.
- في الأشهر الأولى، يمكنك النوم على بطنك لبضع دقائق وستلاحظين نبض الجنين.
- حاول الراحة والاسترخاء والنوم على ظهرك أو الجلوس بشكل مريح قدر الإمكان.
- احرصي على الاستماع للقرآن وأحياناً استمعي إلى الموسيقى الهادئة. وهذا يمكن أن يجعلك تشعرين بالهدوء وتشعري بحركة الجنين واختلافها.
- يمكنك محاولة الضغط بلطف على أحد جانبي البطن وانتظار رد فعل الجنين.
- تناولي أو اشربي شيئاً بارداً، لأن الجنين في هذه الحالة يشعر بتغير في درجة حرارة الجسم، مما يجعله يتحرك.
- الحرص على تناول الفواكه الطازجة والعصائر والحلوى.
- ومن أهم الأطعمة التي تمكن الجنين من الحركة هي: العسل الطبيعي، والشوكولاتة، والزبادي، والمكسرات.
- وذلك لأن عدم الشعور بأي حركة للجنين قد يكون بسبب انخفاض نسبة السكر في الدم، تماماً كما يصبح الأمر طبيعياً عند تناول السكر.
كيف يمكن حساب عدد حركات الجنين؟
إذا كنت قلقة من قلة حركة الجنين، فهناك تجربة بسيطة يمكنك اتباعها لتطمئني نفسك وتتخلصي من الخوف الدائم:
- اختر الوقت الذي يناسبك.
- قم بإعداد ساعة أو منبه وإحضار قلم وورقة.
- ضبط الساعة على وقت محدد مثل نصف ساعة.
- قم بالتسجيل عن طريق وضع إشارة كلما شعرت بأي حركة بسيطة مع مرور الوقت.
- إذا وصل عدد الحركات إلى 10 خلال نصف ساعة، يجب التأكد من أن الحركات كافية وأن حالة الجنين صحية.
- عندما ينخفض عدد الحركات إلى أقل من 10، يجب استخدام طرق أخرى.
- يمكنك الاستلقاء على ظهرك أو على جانبك الأيسر، ويفضل تناول كوب من عصير الفاكهة أو قطعة من الشوكولاتة.
- وبعد اتباع كل هذه الأمور وإذا كانت الحركة لا تزال ضعيفة يجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب المختص وإجراء الفحص اللازم والتأكد من سلامة الجنين.
- ولكي يتم ذلك بنجاح، يجب اختيار الوقت مبكراً في الصباح أو في المساء، حسب ذروة نشاط الجنين، ويجب أن يتم ذلك بعد الأسبوع 28 من الحمل، أي في الشهر السابع.
وبذلك نكون قد قدمنا لكِ مشكلة قلة حركة الجنين في الشهر الخامس. ولمعرفة المزيد يمكنك ترك تعليق أسفل المقال وسنقوم بالرد عليك فوراً.
