مدة صلاحية حليب الأم في الثدي وخارجه
تعتمد مدة صلاحية حليب الثدي داخل الثدي وخارجه على عوامل كثيرة، وحسب كل عامل، يتم تحديد مدة صلاحية الحليب في هذه المرحلة. تابعينا بمزيد من التفاصيل حول كيفية تحديد العمر الافتراضي لحليب الثدي في هذا المقال على موقع أيوا مصر.
مدة صلاحية حليب الثدي داخل وخارج الثدي
هناك حالتان مشهورتان تحدث فيهما الرضاعة الطبيعية. الأول هو الرضاعة الطبيعية من الثدي مباشرة، والثاني هو عندما يتم إخراج الحليب من الثدي لفترة ويعطى للطفل.
- في حالة الرضاعة الطبيعية، لا داعي للانتباه إلى مدة صلاحية حليب الثدي داخل الثدي وخارجه، لأن الحليب في هذه الحالة لم يتعرض لأي شيء قد يسبب فساده. ولذلك يفضل اتخاذ هذه الطريقة كوسيلة خلال فترة الرضاعة الطبيعية.
- ورغم أن الطريقة الطبيعية أفضل، إلا أنها ليست سهلة لكل أم. ضيق الوقت أو المرض الجسدي وما إلى ذلك. هناك مجموعة من الأمهات اللاتي لسبب ما، يضطررن إلى شفط الحليب وتخزينه عند الحاجة.
- عند عصر الحليب، يجب على الأم أولاً أن تفكر في اختيار وعاء مناسب لحمل الحليب؛ وهل يجب أن تكون هذه الحاوية مصنوعة من البلاستيك الخاص لهذه الأغراض أم من الزجاج الذي يمكن الحصول عليه من الصيدلية؟
- ثانياً: يجب أن نعلم أن الحليب لن يستمر أكثر من أربع ساعات إذا ترك في درجة الحرارة العادية. وهذا صحيح إذا كان حليباً محلباً حديثاً أو طازجاً، أما إذا كان حليباً مجمداً سابقاً فهو دائم. لا يستغرق الأمر أكثر من ساعتين.
- ومع ذلك، إذا تركت في الثلاجة، غالبا ما تطول مدة الصلاحية، لتصل إلى يومين كاملين، كما هو الحال مع الحليب المجمد سابقا. كما تم تخفيض المدة إلى يوم واحد فقط.
- أما إذا تم اللجوء إلى تخزين الحليب في الفريزر، فيقال إنه يمكن تخزين الحليب دون أن يفسد لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر، ويمنع منعا باتا تجميد الحليب المجمد سابقا.
- ويذكر أنه عند تجميد الحليب الطازج يجب الحرص على وضعه في مكان عميق مثل نهاية الفريزر أو وسطه، ويفضل الابتعاد عن الأبواب لمنع فساد الحليب. فتح باب الفريزر بشكل متكرر.
لمزيد من المعلومات، اقرئي المزيد عن متى يكون حليب الثدي ضارًا وما هي علامات الفساد.
مخاطر بقاء حليب الثدي لفترة أطول
تختلف مدة صلاحية حليب الثدي داخل الثدي وخارجه حسب الحالة. وخاصة في الحالات التي يتم فيها تخزين الحليب خارج الثدي، كما وضحنا في الفقرة السابقة، فإن ذلك يحمل معه مخاطر مختلفة يجب أن تعرفها كل أم بالتأكيد:
- تخزين الحليب لفترة طويلة يجعله أكثر عرضة للتلف والأذى على الطفل، مع العلم أنه يتم عصر الحليب يدوياً أو بإحدى المعدات الخاصة، فإن طريقة الحلب لا تؤثر على هذا الأمر بأي شكل من الأشكال. المخاطر لا تزال هي نفسها.
- منذ سنوات قليلة أجريت دراسة علمية حول مدى تأثير تخزين حليب الأم على فوائده. أثبتت الدراسات العلمية أن تخزين الحليب لفترة طويلة يؤدي إلى انخفاض مستوى فيتامين سي في الحليب عن المستوى الطبيعي.
- ومن المهم أيضًا معرفة أن تخزين الحليب وتجميده لا يؤثر على مستوى فيتامين E في الحليب بأي شكل من الأشكال.
يوصي موقع Iowa Corn الإلكتروني بالقراءة للحصول على مزيد من المعلومات حول المدة التي يستغرقها حليب الثدي حتى يجف وأهم النصائح لتجاوز مرحلة الفطام بسرعة.
نصائح للتخزين الآمن لحليب الأم
إذا كان من الضروري الاحتفاظ بالحليب وتخزينه خارج الثدي، فلا بد من معرفة أفضل النصائح للحفاظ على الحليب خارج الثدي لأطول فترة ممكنة دون إفساد أو إيذاء الطفل.
- يجب أن تبدأ النصائح التي يجب اتباعها لتخزين الحليب بشكل آمن أولاً قبل عصر الحليب. يجب على كل أم أن تتأكد تمامًا من أن يديها نظيفة بنسبة 100% وخالية من الجراثيم التي يمكن أن تنتقل إلى الحليب. إلى جسم الطفل.
- ثانياً: بغض النظر عن طريقة الحلب، يجب التأكد من أن الأدوات المستخدمة معقمة ونظيفة لمنع إصابة الطفل بالجراثيم والميكروبات.
- ثالثاً: عند بداية مرحلة الضخ وبعد الإنتهاء من استخلاص الكمية المطلوبة من الحليب المراد تخزينه كما ذكرنا سابقاً يجب تخزين الحليب مباشرة في العبوات المخصصة له مع مراعاة عدم تعرضه للفتح الظروف الجوية. الهواء محمّل بالجراثيم.
- رابعاً: عدم خلط الحليب المعبر عنه في أوقات مختلفة. إذا كان هناك حليب يتم عصره في اليوم السابق، فلا يجوز إضافته إلى الحليب الذي يتم عصره في اليوم التالي. لأن هذا يعيق هدفنا المتمثل في التخزين الآمن.
- عندما يتم دمج عدة عبوات حليب مختلفة في أوقات الحلب، فإن هذا يسبب ارتباكًا بين العمر الافتراضي لكل عبوة وبالتالي يؤثر على العمر الافتراضي للحليب بالكامل.
يمكنك الآن معرفة المزيد حول ما إذا كان حليب الثدي يفسد بعد التوقف عن الرضاعة الطبيعية.
طريقة آمنة لتذويب حليب الثدي
تلجأ الكثير من الأمهات، وأغلبهن عاملات، إلى تخزين الحليب وتجميده، لأن الوقت لديهن محدود، ولا يستطعن الرضاعة الطبيعية مباشرة من الثدي. لذلك يجب أن تعرف ما هي الطريقة الصحيحة للقيام بذلك.
- إذا كان عليك تجميد الحليب وإعادة استخدامه عند الضرورة، فأنت بحاجة إلى القيام بذلك بشكل صحيح لمنع الحليب من الفساد.
- إذا تم سحب أكثر من جرعة من الحليب على فترات مختلفة، فيجب إزالة الأقدم أولاً.
- لا يذوب الحليب مباشرة بعد إخراجه من الثلاجة، بل يُترك في الثلاجة طوال الليل حتى يذوب بشكل طبيعي.
- بعد ليلة واحدة، عندما تريدين استخدام الحليب، أخرجيه من الثلاجة وانتظري تحت ماء الصنبور الدافئ لفترة من الوقت، أو استبدلي ماء الصنبور الجاري بوعاء مملوء مسبقاً بهذا الماء، واتركي الحليب فيه لمدة فترة.
- ويمكن بعد ذلك تسخين الحليب واستخدامه، ولا يجب أن ننسى أن هذا الحليب سوف يفسد إذا تم حفظه لأكثر من ساعتين، لذا يفضل استخدامه في الدقائق الأولى بعد تحضيره.
- يمكنك استخدام الحليب في فرن الموقد، فرن الميكروويف، الخ. يحظر تسخينه في أي نوع من الفرن.
- كما يمنع تعريض الحليب لأي مصدر حرارة مباشر، وفي الحالات التي لا تكفي فيها مياه الصنبور الدافئة لهذا الغرض ولا يمكن تسخين الحليب بعد تعرضه للحرارة، يفضل تسخينه على الموقد عن طريق تقليل درجة الحرارة. درجة حرارة. بي تي.
- وأخيرًا، من المهم جدًا اختبار ما إذا كانت درجة حرارة الحليب مناسبة قبل إرضاع الطفل.
- ويمكن اختباره بوضع قطرة على اللسان أو بوضع بعض القطرات على ظهر اليد. إذا كان الجو دافئًا ولكن ليس ساخنًا، فلا بأس.
نوصي بقراءة المزيد من المعلومات حول متى يكون حليب الثدي غير صالح.
تعليمات التنظيف الآمنة لمعدات تغذية وضخ الأطفال
قد تتأثر أحيانًا مدة صلاحية حليب الثدي داخل الثدي وخارجه بسبب نظافة الأوعية والمعدات المستخدمة لحفظه. لذلك يجب تنظيفها بشكل صحيح.
- الخطوة الأولى هي قراءة جميع التعليمات الخاصة بأدوات ومعدات التنظيف، والتي عادة ما تكون مدرجة على الجزء الخارجي من العبوة.
- إذا لم تكن هناك تعليمات سنبدأ بالخطوة الثانية وهي التنظيف المباشر. هناك بعض الأجزاء التي يمكن إزالتها بسهولة، لذلك يجب تفكيكها بالكامل للتأكد من تنظيف كل بوصة من أداتنا.
- ويذكر أن هناك أجزاء لا ينبغي أن يقترب منها السائل، ويمكنك التحقق منها في دليل المستخدم المرفق مع الجهاز.
- جميع الأجزاء التي يمكننا إزالتها، وخاصة تلك الأجزاء التي تتلامس بشكل مباشر مع الثدي وتتلامس مع الحليب، يجب تنظيفها أولاً بالماء البارد، ثم بالماء الساخن وأي صابون.
- ولأن هذه الأدوات حساسة للغاية، فلا ينبغي غسلها لأكثر من خمس عشرة ثانية قبل إعادة استخدامها.
- من الأمور التي يجب عليك الاهتمام بها هي طريقة تجفيف الأجزاء قبل تجميعها، حيث يجب وضع جميع الأجزاء في مكان خالي من الماء وتجفيفها بشكل طبيعي باستخدام الهواء الطلق فقط.
- وللتأكد من القضاء على كافة الجراثيم يفضل جمع الأجزاء المذكورة سابقاً وتعقيمها. ويمكن تعقيمها، على سبيل المثال، في الميكروويف، ولكن فقط إذا تم وضعها في أكياس التعقيم.
- يمنع استخدام غسالة الصحون لتعقيم أو حتى تنظيف هذه الأجزاء.
لمزيد من الفوائد، تعرفي على المزيد حول كيفية تكوين حليب الثدي ونصائح مهمة لزيادة إدرار حليب الثدي.
كيف أقوم بتخزين حليب الثدي المستخرج أثناء السفر؟
هناك عوامل مثيرة للدهشة مثل السفر والمناخ يمكن أن تؤثر على مدة صلاحية حليب الثدي داخل وخارج الثدي، وبما أن العديد من الأمهات المرضعات يضطررن للسفر مع أطفالهن، يجب النظر في كيفية التعامل مع هذا الوضع. مثل هذه الظروف. هناك طريقتان لحفظ الحليب أثناء السفر:
- الطريقة الأولى: تجميدها قبل السفر ومن ثم تخزينها في مكان بارد أو باستخدام الثلج الجاف.
- الطريقة الثانية هي؛ دون تجميده، وذلك بوضعه في مكان به أكياس ثلج، تحيط بالحليب، ليبقى الحليب بارداً لأطول فترة ممكنة، وبالتالي الحفاظ عليه قدر الإمكان.
إجابات لبعض الأسئلة الشائعة
ومن الجدير بالذكر أن العديد من الأسئلة تتبادر إلى ذهن الأمهات اللاتي يخوضن هذه التجربة لأول مرة:
- تتساءل بعض النساء عما إذا كان من الممكن تخزين الحليب بعد عصره في عبوات بلاستيكية، والجواب على هذا السؤال هو أنه لا ضرر من تخزين الحليب في العبوات العادية، ما دام لغرض تخزين حليب الثدي. فهو محظور خاصة إذا كان من عبوات معاد تدويرها.
- يمكن التعرف على الحاويات المعاد تدويرها من خلال النظر إلى الرقم سبعة المكتوب عليها.
- كما أن هناك بعض الأطفال يشربون الحليب المجمد قبل إعطائه لهم، ولكن في المقابل يشربون الحليب الطازج دون أي مشاكل، مما يربك الأمهات. يتم تخزينه لفترة طويلة وتكون هذه التغييرات واضحة بشكل عام حتى لو لم تكن هناك تغييرات، ولكنها واضحة بالنسبة للطفل وللوقاية من هذه المشكلة يجب تخزين الحليب لفترة أقصر من المعتاد حتى يتم تخزين الحليب أكثر صحة. لا يتم إعطاء أي فرصة للتغييرات.
- ويتساءل البعض أيضًا عما إذا كان من الممكن تجميد الحليب إذا تم حفظه في الثلاجة لمدة يوم أو يومين. الجواب على هذا السؤال هو أنه لا بأس ما دام لم ينتظر أربعة أيام بعد، وإلا فهو كذلك. سوف تصبح مدلل.
لذلك، تعرفنا على مدة صلاحية حليب الثدي داخل الثدي وخارجه، وتعرفنا على مخاطر حفظ حليب الثدي لفترة أطول من مدة صلاحيته، وقدمنا بعض النصائح للتخزين الآمن لحليب الثدي قمنا بتذويب حليب الثدي وقدمنا تعليمات التنظيف الآمنة لمعدات ومعدات تغذية الأطفال وتعلمنا كيفية تخزين حليب الثدي المستخرج أثناء السفر. نأمل أن نكون مفيدين لك. ونحن في انتظار تعليقاتكم.
