ما هو الشيء الذي يقرصك ولا تراه
ما الذي يؤلمك رغم أنك لا تراه؟ هذا سؤال من تلك الألغاز المنتشرة على نطاق واسع بين الأطفال والكبار، والتي تعتمد على الفكاهة ومحاولة تحفيز الفكر والذكاء. ولهذا سنكشف اليوم عن الإجابة عبر موقع أيوا مصر. اللغز: ما الذي يؤلمك ولكنك لا ترى؟
ما هو الشيء الذي لا تستطيع رؤيته لكنه يحزنك؟
قد يستغرب هذا السؤال البعض من التعرض لذلك لأنه قد يدفع البعض إلى التفكير في فئة الحشرات التي تلدغ دون أن ترى، لكن بالطبع لا يمكنك طرح هذا السؤال لأنك تستطيع رؤية جميع الحشرات التي يتم لدغها. يعضك بسهولة.
لذلك، “ما الذي يزعجك وأنت لا تراه؟” جواب السؤال هو الجوع، فهناك تعبير مشهور أصبح منتشرا في الحياة اليومية. عندما يتعرض الإنسان للجوع، أي “قرصة الجوع”، فهو يشير إلى شدة الجوع على الإنسان والشعور بألم في المعدة.
يحدث الجوع في البداية بسبب مستقبلات غذائية معينة موجودة في الكبد، وعندما لا تتمكن هذه المستقبلات من الحصول على ذلك الطعام، فإنها تطلق إشارات عصبية تجعل صاحبه يشعر بالجوع ويسبب آلامًا في المعدة. ومن المعروف أن الجوع يشعر به الكائن الحي. وعندما يأكل الإنسان الطبيعي مرة أخرى، بعد حوالي عشر ساعات من تناول آخر وجبة، يختفي شعور الجوع عن صاحبه.
أطعمة خفيفة للتخلص من الجوع
هناك بعض الأطعمة التي يمكن تناولها بسرعة عند الشعور بالجوع، ومنها:
- التفاح: بما أنه من الفواكه التي تبقي المعدة ممتلئة لفترة طويلة، فهو يحتوي أيضاً على ألياف غذائية سريعة الذوبان، مما يساهم في عدم الإفراط في تناول الطعام، لذلك يعتبر التفاح من الأطعمة الأساسية. أثناء اتباع نظام غذائي.
- الشوفان: وهو من الأطعمة التي تحتوي على الألياف، والتي تساعد الجسم على زيادة الهرمونات التي تنظم الشهية، لأن الشوفان عبارة عن كربوهيدرات بطيئة الهضم تعمل على تنظيم نسبة السكر في الدم والأنسولين، كما تعمل على زيادة معدل الحرق. وخفض نسبة الكولسترول.
تعتبر الألغاز من الأمور التي تساهم في تنشيط القدرات العقلية ويجب ممارستها بين الحين والآخر. الحفاظ على تطور الذاكرة ومواكبة مختلف التحديات الحديثة التي تتغير من جيل إلى جيل.
