كيف يكون ألم الثدي في بداية الحمل
كيف يحدث ألم الثدي في بداية الحمل؟ هذا سؤال تطرحه الكثير من النساء اللاتي ينتظرن الحمل حيث يشعرن بالتغيرات الجسدية الكثيرة المصاحبة للحمل، خاصة بما في ذلك بعض التغيرات في الثدي، وسوف نتعرف على ذلك. عبر موقع Iowa Corn أدناه.
ما هو ألم الثدي في بداية الحمل؟
تخلط العديد من النساء بين ألم الثدي الناتج عن الحمل وألم الثدي قبل الدورة الشهرية. لذلك، فيما يلي سنشرح لكِ بالتفصيل ما هي آلام الثدي في بداية الحمل:
- في الأشهر الأولى من الحمل، تشعر المرأة أن ثدييها أصبحا أكثر حساسية للمس.
- كما أنها تشعر بالامتلاء الذي يسيطر على ثدييها بسبب كثافة الأنسجة في الثدي.
- تبدأ المرأة بالشعور بهذه الأعراض منذ الأسبوع الأول أو الثاني من الحمل.
- وسبب هذه التغيرات التي تعاني منها المرأة في ثدييها هو ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون في الدم، والذي يزداد خلال فترة الحمل.
- يختلف ألم الثدي خلال فترة الحمل عن فترة الحيض من حيث أنه يستمر طوال أشهر الحمل، ولكنه يختفي بمجرد بدء الدورة الشهرية بسبب هرمون البروجسترون في الدم.
- كما تلاحظ المرأة تغيراً في لون حلمتيها في بداية أشهر الحمل، بحيث تصبح أغمق في اللون وأكبر في الحجم.
- كما تظهر بعض التورمات الصغيرة في منطقة حلمة الثدي.
متى يبدأ ألم الثدي أثناء الحمل؟
تسأل الكثير من النساء متى يحدث ألم الثدي أثناء الحمل ويرغبن في معرفة كيف يبدو ألم الثدي في بداية الحمل وهو ما سنناقشه بالتفصيل فيما يلي:
- يبدأ هذا الألم مبكراً عند بعض النساء، أي في الأسبوع الأول من الحمل، وعند البعض الآخر قد يحدث في الأسبوع الثاني من الحمل.
- وتشعر المرأة بذروة هذا الألم في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وذلك لوجود مستويات عالية من الهرمونات في الجسم تعمل على تغيير بنية الأنسجة في الثدي والحلمة، وبالتالي تزداد حساسيتها.
- بينما يستمر ألم الثدي لدى العديد من النساء طوال أشهر الحمل، فإن هذا الألم لدى بعض النساء يرتبط فقط بالأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
أسباب آلام الثدي في بداية الحمل
يحتوي جسم المرأة على كمية كبيرة من الهرمونات. ويزداد هذا المعدل في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وخاصة هرمون البروجسترون والإستروجين. وتزداد هذه الهرمونات من أجل تهيئة جسم المرأة لتكوين الجنين بداخلها وتغذية الجنين عن طريق المشيمة. .
كما تعمل هذه الهرمونات على إعادة هيكلة الثدي من الداخل للرضاعة، فيزداد تدفق الدم إلى الثدي وتبدأ القنوات اللبنية بالنمو داخل الثدي استعداداً للرضاعة، وبالتالي تحفيز الهرمونات المدرة للحليب.
التغيرات في الثدي أثناء الحمل
1- ظهور حب الشباب على الثدي من علامات الحمل
تلاحظ نسبة كبيرة من النساء ظهور بعض النتوءات أو البثور الصغيرة على ثدييهن قبل الحمل. تحدث هذه التورمات بسبب الغدد المنتجة للزيت لأن هذه الغدد تعمل على تليين الثدي أثناء الرضاعة وجعل الرضاعة أكثر راحة للطفل.
2- إفرازات من الحلمة أثناء الحمل
تشعر المرأة أن الثدي يبدأ بإفراز بعض السوائل غير المعتادة، فينتج عنها سائل شفاف أو أصفر أو أخضر أو حليبي. تشتكي بعض النساء من إفرازات الثدي الدموية أثناء الحمل، ولكن بما أن هذه إفرازات طبيعية فلا داعي للقلق. أثناء الحمل.
3- ظهور الأوعية الدموية على سطح الثدي
ومن التغيرات المرئية التي تشعر بها المرأة هو ظهور بعض الأوعية الدموية بشكل بارز على سطح الثدي. ويرجع ذلك إلى تدفق الدورة الدموية وزيادة كمية الدم في الأوعية الدموية. تعود هذه الأوعية الدموية عادة بعد الولادة أو بعد التوقف عن الرضاعة الطبيعية.
4- تكبير الثدي
ابتداءً من الأسبوع السادس من الحمل، يزداد حجم الثدي ويبدأ الثدي بالنمو، لذا يفضل أن تحرص المرأة على ارتداء حمالة الصدر الواسعة.
يختلف نمو الثدي من امرأة إلى أخرى، إذ تعاني بعض النساء من ذلك ببطء بينما تعاني أخريات من تشقق الثديين بسبب النمو الزائد، لذا يفضل وضع مرطب على الثدي.
5- تسرب الثديين
- في الأسبوع السادس عشر من الحمل، يبدأ الثدي في إنتاج الحليب وبالتالي تلاحظ المرأة وجود بعض الإفرازات اللبنية أو الصفراء في الثدي.
- ويستمر الثدي في إفراز هذه السوائل حتى وصول الطفل، لذلك يتم تغذية الطفل بهذه السوائل المليئة بالأجسام المضادة والعناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل.
- أما إذا كانت الإفرازات مصحوبة بالدم، فمن الأفضل استشارة الطبيب، خاصة إذا استمرت هذه الأعراض بعد الولادة.
نصائح للمساعدة في تقليل آلام الثدي الناتجة عن الحمل
هذه النصائح ستساعد بشكل كبير في تقليل الشعور بآلام الثدي الناتجة عن الحمل:
- يفضل ارتداء حمالة صدر واسعة، ويفضل أن تكون مجهزة بحزام حمالة الصدر، لتجنب الضغط على الثدي.
- وينصح أيضًا بارتداء حمالة صدر ناعمة قبل الذهاب إلى السرير لمنع احتكاك الثديين بالملابس أثناء النوم.
- يمكن استخدام وسادات الثدي لبطانة حمالة الصدر لتوفير المزيد من الحماية للحلمات.
- تدليك الثديين بلطف يمكن أن يساعد في تخفيف آلام الثدي.
- تجنب تمشيط الشعر الطويل من الأمام حتى لا يلمس المشط أو يحتك بفوهته.
أعراض الحمل المصاحبة لألم الثدي
بعض الأعراض الطبيعية تظهر عند النساء خلال فترة الحمل ويصاحبها ألم في الثدي:
- كثرة التبول بسبب التهابات المسالك البولية بسبب التغيرات في الهرمونات.
- وجود انتفاخ أو غازات في البطن مع الإمساك أو الإسهال بسبب ارتفاع هرمون البروجسترون الذي يؤثر على الجهاز الهضمي.
- الشعور بالتعب والخمول بشكل مستمر.
- ظهور تورم في منطقة أسفل الإبط.
- ظهور تراكم الدم في بعض أجزاء الجسم.
- المعاناة من التهيج الشديد والاكتئاب وبعض التغيرات المزاجية.
- الرغبة في القيء والغثيان والرغبة في تجنب تناول العديد من الأطعمة.
- ظهور بعض قطرات الدم الصغيرة في الأيام الأولى من الحمل.
- الشعور بتشنجات وتشنجات صغيرة في منطقة الرحم.
وهكذا تعرفتم أحبتي الكرام على إجابة سؤال ما هو ألم الثدي في بداية الحمل؟ نوضح لك كافة الأعراض التي تشعر بها المرأة في ثدييها خلال فترة الحمل ونؤكد لك أيضاً أن كل هذا صحيح. هذه التغييرات طبيعية ولا داعي للقلق بشأنها على الإطلاق.
