كيفية التعامل مع الزوج النرجسي
كيفية التعامل مع الزوج النرجسي تساعد المرأة على التعايش بشكل جيد مع هذا النوع من الأزواج وتجنب معظم المشاكل التي تنشأ بينهما خلال فترة الزواج.
العيش مع زوج نرجسي أمر صعب وصعب على المرأة. أسفل موقع أيوا مصر سيخبرك بكيفية التعامل مع الزوج النرجسي.
كيف تتعاملين مع الزوج النرجسي؟
في العمل، في المنزل، أثناء الدراسة، في كل مكان، ليس هناك من يفضل العيش بجوار شخص مغرور ونرجسي لا يرى إلا نفسه ولا يسمع أي صوت غير صوته. سيكون أحد الأماكن التي لا تحبها والتي يمكن أن تجمعك بشخص نرجسي.
الشخصية النرجسية من الشخصيات التي تحمل العديد من العقد النفسية والمشاكل الناتجة عن تراكمات نفسية معينة، لكن إذا كان زوجك شخص نرجسي فمن الممكن أن يحول حياتك وحياة أبنائه إلى جحيم. فهو لا يهتم بأي شيء ومن طرق التعامل مع هذا الزوج ما يلي:
1- معرفة هل زوجك أناني أم لا
وفي الحقيقة فإن النرجسي هو شخص أناني لا يفكر في أي شيء سوى مكاسبه الشخصية، ولا يهتم إلا بما سيفيده وليس مصلحة كل من حوله. لذلك حاولي معرفة طبيعة زوجك. هل الشخصية أنانية أم لا؟
2- تحديد ما إذا كان زوجك يتغير كثيرًا
يشعر النرجسي بغيرة شديدة من أي شخص يتفوق عليه في شتى المجالات، لأن حبه الشديد لنفسه يجعله غير قادر على تقبل فكرة وجود من هو أفضل وأفضل منه.
3- حاولي التحدث مع زوجك
من الأفضل أن تتحدث بصراحة ووضوح مع شريك حياتك عن المشاكل التي تعاني منها أنت وشريكك، وكيف تؤثر هذه المشاكل على حياتكما، وما إذا كانت لا تجعل حياتكما تسير بالطريقة التي تريدانها.
4- تحدث معه باستخدام “نحن” بدلاً من “أنت”
عند الحديث عن المشاكل بينكما أو لومه على كل ما فعله معك، يمكنك استخدام الضمير نحن بدلًا من أنت؛ سيساعد هذا بشكل كبير في تحسين العلاقة بينك وبين الأمور التي تسير بشكل جيد للغاية. نِطَاق.
5- تجنب انتقاد الزوج النرجسي بشكل مستمر
الانتقاد المستمر للزوج النرجسي يثير غضبه ويجعله يسارع إلى إثبات أنه على حق، وأنه لم يخطئ، وأنه لم يفعل أي شيء سيئ تجاه زوجته.
6- حاولي إظهار الحب والاهتمام لزوجك
يحب الزوج النرجسي أن يحظى بالحب والاهتمام من زوجته، لكن ذلك لا يعود إلى حبها المتبادل له، بل بسبب غروره الذي يدفعه إلى البقاء متعلقاً دائماً بكل ما يشعر به من حب أو تملّك تجاه زوجته.
7- ادعمي زوجك على التغيير
من أفضل ما يمكن قوله عن كيفية التعامل مع الزوج النرجسي هو أنه من خلال محاولة القيام بشيء مختلف هذه المرة، يمكنك مساعدة زوجك على أن يصبح شخصًا أفضل والتخلص من غطرسته المفرطة وسيطرته المستمرة.
8- كن صبوراً قليلاً
قد يكون لديك الصبر لمواجهة الحياة مع زوج نرجسي، وهذا الصبر قد يمكنك من تغيير زوجك نحو الأفضل.
9- هدد بالرحيل
يتمتع النرجسي دائمًا بحب التملك لكل ما يملكه ويحب أن يشعر أن هذه أشياء خاصة به لا يمكن لأي شخص آخر أن يمتلكها، لذلك عليك التأكد من أن زوجك النرجسي لا يضمن وجودك إلى الأبد. لا يتحكم في شخصيته وهي تتحكم فيه.
10- اعتني بنفسك
يحب الزوج النرجسي دائماً أن يجد زوجته مميزة ومختلفة، لأن هذا يشعره بالثقة في نفسه وقدرته على الحصول على زوجة جميلة، مختلفة عن جميع النساء الأخريات.
11- حاولي مدحه دائماً
يحب الزوج النرجسي أن يشعر باستمرار بأن زوجته تمدحه، وتراه جيداً ومختلفاً عن جميع الرجال، ولا يرى أحداً أفضل منه.
صفات الزوج النرجسي
وبعد أن تعلمنا كيفية التعامل مع الزوج النرجسي سنتحدث عن صفات الزوج النرجسي. الشخصية النرجسية من أفضل أنواع الشخصيات التي يمكنك التعامل معها. كما يتضمن صفات الزوج النرجسي.
1- لا يرى إلا صورته في المرآة
النرجسي يحب نفسه فقط، ولا يسمع إلا صوته، ولا يرى إلا صورته. وفي اللحظة التي يفكر فيها في نفسه، يختفي كل شيء من حوله، ويجب أن يكون كل شيء في النهاية لمصلحته الشخصية.
2- لا يحب رؤية الأفضل
النرجسي لا يحب أن يرى من هو أفضل منه سواء أكاديمياً أو عملياً. إنه يحاول المنافسة باستمرار، وبالنسبة له فإن حالة المنافسة والرغبة في الفوز تدفعه دائمًا إلى العثور على ذلك. وليس لتحقيق الأفضل ولذة النصر.
3- لا يرى أخطائه دائماً
لن يعترف النرجسي أبدًا بأنه مخطئ، وإذا أخطأ تجاهك، فقد يقول إن أفعالك هي التي قادته إلى ذلك، حتى لو كنت على حق. يمكن أن يجعلك تشك وتعيد تقييم نفسك وكل ما تفعله. سلوكك تجاهه، معتقدًا أنه على خطأ.
4- يحب المدح دائماً
الرجل النرجسي يحبك ألا تكف عن مدحه ورؤية أنه أفضل وأقوى وأجمل وأعلم الرجال، حتى لو لم يكن كذلك.
5- يسعى الرجل النرجسي إلى إشباع ملذاته وأهوائه الشخصية.
في أغلب الأحيان يشعر النرجسي بأنه يقوم بقمع الرغبات والاحتياجات التي يريد تحقيقها، ولو على حساب الآخرين، ولا يهتم بهذا الموضوع، فهو قادر على تحقيق كل ما يريده ويرغب فيه. دون الاهتمام بأي شيء آخر.
6- يحب السيطرة على زوجته وفي كل ما تريده
يحاول الرجل النرجسي دائما أن يتحكم في كل ما تريده زوجته، أن يهيمن عليها، ليثبت أنه الأقوى ويمتلك أكبر قدر ممكن من الرأي، حتى لو كان الوضع عكس ذلك تماما.
7- الأنانية
دائمًا ما يكون الرجل النرجسي أنانيًا للغاية ويحاول تحقيق شيء ما بأي ثمن ممكن، دون الالتفات إلى الأشخاص من حوله.
عوامل الخطر للشخصية النرجسية
هناك بعض عوامل الخطر حيث يمكن أن يشكل التعامل مع الزوج النرجسي خطراً على المرأة ويؤدي إلى العديد من المشاكل، ومن هذه العوامل:
1- يلجأ الرجل إلى العنف في سلوكه تجاهك.
يستخدم الرجل النرجسي العنف لمعاملتك أو معاملتك بشكل سيء، مما يسبب لك مشاكل نفسية وجسدية.
2- شعورك بالمعاناة مع ذلك الرجل
عندما تشعرين بألم شديد مع ذلك الرجل وتشعرين أنك لا تستطيعين مواصلة حياتك معه على الإطلاق، عليك أن تتوقفي عن تقديم المزيد وتحاولي التراجع بهدوء.
3- تشعر أنك تفقد الثقة في نفسك
في أغلب الأحيان يحاول الرجل السيطرة على المرأة من خلال جعلها تفقد ثقتها بنفسها، أو يشعرها بأنها غير كافية أو أن الأمر يستحق المزيد من الجهد للبقاء معه والحفاظ على مكانته في حياتها.
4- عندما تشعر بفقدان الشغف في الحياة
إذا كان الرجل النرجسي يجعلك تفقدين شغفك بالحياة والأشياء من حولك، فهذا من أكبر مؤشرات الخطر على أنك مهما كانت الخسارة، فأنت تستحقين أن تضعي الأمر خلفك. نفسك أهم من أي شيء آخر.
5- عندما يحاول الرجل النرجسي السيطرة عليك
قد يحاول الرجل النرجسي السيطرة عليك في كل جانب من جوانب حياتك، مما لا يترك لك أي وسيلة للحصول على حريتك أو تحقيق رغباتك وذاتك.
جهد لإلهائك عن أي طريق سيقودك إلى أهدافك وشغفك في الحياة، والتقليل من كل ما تفعله أو تحاول تحقيقه.
وهكذا نرى أن كيفية التعامل مع الزوج النرجسي يتطلب بذل المزيد من الجهد لمعرفة هذه الشخصية وطبيعتها المختلفة وكيفية التعامل معها بالشكل الصحيح.
