كيفية تنويم الطفل بعد الفطام
إن جعل الطفل ينام بسهولة وبساطة بعد الفطام من أصعب المراحل التي تمر بها الأم، وبما أنها تتطلب تفاعلات مختلفة، فإن لها أيضاً عواقب جسدية ونفسية على الأم وطفلها. عن طرق تغذية الطفل أو كيفية إسكات بكائه.
لذا، ومن خلال موقع أيوا مصر، سنوضح لك كيفية جعل الطفل ينام بعد الفطام في السطور التالية.
كيفية جعل الطفل ينام بعد الفطام
هناك بعض الأطفال الذين لا ينامون إلا بعد الرضاعة الطبيعية، مما يزيد الوضع سوءاً وصعوبة بعد فترة الفطام. ولذلك يجب على كل أم أن تتبع هذه الخطوات لتسهيل عملها:
- ويجب على الأم قبل القيام بهذه الخطوة بحوالي شهرين، أن تقوم بتمرين طفلها، وتعويده على النوم دون رضاعة، وعدم ربط النوم بالرضاعة.
- أثناء الرضاعة يجب على الطفل أن يصرف نفسه عن طريق اللعب أو الحديث أو أي شيء آخر؛ لمنع النوم أو النوم.
- ولا ينبغي أن يترك الطفل بلا نوم أبداً، ويجب أن يظل مستيقظاً طوال اليوم مستمتعاً بأشعة الشمس المفيدة لجسمه. وذلك لأنه يمده بفيتامين د كما يمنحه قيلولة منتصف النهار، ولكن في وقت محدد حتى يعتاد عليها.
- إنشاء روتين نوم جديد للطفل؛ وبهذه الطريقة يستطيع تغيير جدول نومه إلى الليل ويمنح نفسه وقتاً قصيراً خلال النهار للحصول على قسط من الراحة.
- بعد ثمانية أشهر يستطيع الطفل تناول الأطعمة الصلبة أو شبه الصلبة. ولهذا يجب أن يعتاد عليها تدريجياً، خاصة في وقت متأخر من الليل، لأنها تجعله يشعر بالشبع بسرعة أكبر، مما يجعله لا يحتاج إلى الرضاعة في هذا الوقت، فيستطيع النوم بدونها.
- يجب على الأم أن تحضر زجاجة حليب لنفسها ولطفلها قبل النوم، لأن الطفل قد يستيقظ ليلاً ويكون جائعاً، لذا لا ينبغي لها أن تلجأ إلى إرضاعه بشكل طبيعي، بل تستخدم بدلاً من ذلك حليب الزجاجة الذي أعدته. نفسها. أحضر.
- قبل أن يخلد الطفل إلى النوم، يجب على الأم أن تقوم بتصفية حلمة الحليب من الحليب، وهو ما يتم في الفترة الأخيرة قبل الفطام.
- ينبغي وضع الطفل في سرير مختلف عن السرير الذي تنام عليه الأم ؛ وهذا يمنعه من اللجوء إلى الرضاعة الطبيعية واللجوء إلى الحلول السهلة عندما يستيقظ ليلاً.
كيف ننوم الطفل العنيد بعد الفطام؟
الطفل العنيد من أصعب أنواع الأطفال في التعامل معه، خاصة عند النوم، لذا فإن التعامل معه يحتاج إلى بعض الذكاء والحكمة وإيجاد طريقة للتعامل معه إلى جانب القدرة على السيطرة والفرض عليه. – يصدر أحكامًا على سلوكهم وأفعالهم.
من أصعب الأمور التي تواجه الأم مع طفلها العنيد هي كيفية جعله ينام دون بذل أي جهد أو فرض أفكار. من أفضل الطرق لجعل الطفل ينام ما يلي:
- وبما أن الماء الساخن يساعد الجسم على الاسترخاء والهدوء، خذي الطفل إلى الحمام وأخذي حماماً دافئاً قبل النوم.
- كما تساعد المشروبات الساخنة والدافئة الجسم على الاسترخاء والنوم بسرعة. ومن هذه المشروبات اليانسون والحليب الدافئ والحلبة وغيرها من المشروبات.
- ويجب على الأم التأكد من أن طفلها يتناول وجبة كاملة لفترة زمنية مناسبة قبل الذهاب إلى السرير. لمساعدته على الشعور بالشبع.
- تجلس الأم بجانب طفلها أثناء نومه وتتحدث معه عن أي شيء يحبه أو تقرأ له القصص، مما يساعد الطفل على النوم بسرعة.
- ويجب على الأم استشارة الأطباء إذا كان علاج طفلها صعباً، لأن ذلك يسهل عملها كثيراً.
نصائح لتسهيل عملية الفطام
وإلى جانب القيمة الغذائية لحليبها، تقوم الأم أيضاً بتزويد طفلها بأشياء أخرى لتعويض الحساسية التي يتعرض لها الطفل أثناء الرضاعة. لأن الرضاعة الطبيعية هي وسيلة التواصل الوحيدة بين الطفل والرضيع. ولذلك يجب على الأم تعويض الطفل عن كل ما سبق.
تشمل الطرق التي تسهل عملية الفطام على الأم ما يلي:
- يجب إعطاء الطفل وجبة إفطار كاملة بعد الاستيقاظ مباشرة، ثم السماح له باللعب مع الأطفال خلال النهار، وقبل وجبة الغداء الرئيسية يجب إعطاء الطفل طعاماً خفيفاً. وبالتالي قد يشعر الطفل بالجوع في أي وقت.
بهذه الطريقة يمكننا أن نجعل الطفل ينسى الرضاعة الطبيعية تمامًا.
- لا يتم منع رضاعة الطفل بشكل مباشر، بل يجب منعها تدريجياً. وبذلك يستطيع التكيف والتعود على التغيرات التي تطرأ عليه في أسلوب حياته.
- إذا كان طفلك ذكياً وسريع الفهم، فهذا سيجعل الأمور أسهل بالنسبة لك حيث يمكنك التحدث مع طفلك عن أهمية الفطام بالنسبة له؛ لأن هذا النوع من الأطفال يحب دائماً أن يفهم كل ما يحدث له.
- تحتاج أنشطة الطفل خلال اليوم إلى التغيير المستمر؛ حتى لا تشعر بالملل وتبدأ بالتفكير في الرضاعة الطبيعية.
- وفي حين أن هناك بعض الأطعمة التي تسهل على الأم نوم طفلها بعد الفطام، إلا أن هناك أيضا أطعمة يحب الطفل تناولها، والتي تساعد الجسم على سرعة الاسترخاء والاستقرار.
وتشمل هذه الأطعمة: الموز، ومنتجات الألبان مثل الجبن والزبادي، والبيض، والبطاطا المهروسة وغيرها من الأطعمة الخفيفة.
كيف يشعر الطفل بعد الفطام؟
ولكي تعرف الأم كيف تجعل طفلها ينام بعد الفطام، عليها أولاً أن تعرف كيف يشعر الطفل بعد الفطام وما هي التغيرات التي تطرأ على نفسيته نتيجة هذا التغيير. ما يلي:
- تعتبر عملية الفطام من أصعب العمليات التي يمر بها الطفل في صغره، وبما أن هذه العملية تسبب له الألم فقد يصاحبها البكاء والصراخ المستمر. ولأنها تعتبر طريقة تواصله مع أمه وطريقة شعوره بحب أمه لأول مرة، فيجب تعويض ذلك بسرعة وبالتدريج.
- يتم الفطام عن طريق إضافة بعض الأطعمة ذات المذاق السيئ مثل الملح والفلفل الحار والصبار اللاذع. وهذا يجعل الطفل يكره الرضاعة الطبيعية، لكن بعض الأشخاص لا يتحملونها ويلجأون إلى ضرب طفلهم والتحدث معه بقسوة لمنعه من الرضاعة.
مما يؤثر سلباً على الطفل ونفسيته. وهذا ما يزيده غضباً، ويبكي أكثر، ويصبح أكثر عناداً تجاه أمه. وهذا ما يجعله يرفض الطعام.
وبعد شرح كيفية نوم الطفل بعد الفطام والأساليب المختلفة التي تسهل الخروج من هذه المرحلة، نأمل أن نكون قد أوضحنا لكم أنه يجب على الأم أن تكون مثقفة ومثقفة قبل القيام بأي خطوة بخصوصها. طفل. بالفائدة المرجوة.
