ارتفاع درجة حرارة الحامل في الشهر الثالث
حمى المرأة الحامل في الشهر الثالث تزعج جميع أفراد الأسرة لأنهم جميعا ينتظرون ولادة الجنين بفارغ الصبر ويريدون التحقق من صحة الأم. هل هناك أي سبب للقلق إذا كانت والدتك تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة؟ ماذا تفعل بعد ذلك؟ هذا ما سنكتشفه على موقع Iowa Corn.
ترتفع درجة حرارة المرأة الحامل في الشهر الثالث
الحمى أو الحمى، وهي ارتفاع درجة الحرارة عن المعدل الطبيعي 38 عند قياسها في الفم، هو مرض يصيب معظمنا، بما في ذلك النساء الحوامل، وخاصة في الشهر الثالث.
أعراض الحمى
قد لا تعلم المرأة الحامل أنها تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة؛ ولأنه لا يعرف الأعراض التي تدل على مرضه فإن الأعراض هي:
- التعرق الزائد.
- أنا أرتجف.
- التعب والإرهاق.
- آلام المفاصل والعضلات.
- ضيق في التنفس.
- لقد أصبت بالقشعريرة.
مناطق قياس درجة الحرارة
هناك خمس مناطق في جسم الإنسان تقيس درجة الحرارة لتحديد ما إذا كنت تعاني من الحمى:
- الإبط: إذا زادت درجة حرارة الحامل في هذه المنطقة عن 37.4 فهي مريضة.
- الجبين: الحد الأوسط مثل الإبط أقل من 37.4.
- الفم: أشهر مكان ودرجة الحرارة المعتدلة هنا 38 درجة مئوية.
- الأذن: درجة الحرارة الطبيعية هي 38.3، فإذا ارتفعت تحدث حمى.
- المستقيم (فتحة الشرج): متوسط درجة الحرارة مثل الأذن: 38.3.
علاج ارتفاع درجة الحرارة
وقد لا يكون تشخيص الطبيب لسبب ارتفاع درجة حرارة المرأة الحامل في الشهر الثالث أحد هذه الأسباب. عند حدوث الحمى فإن المرأة الحامل:
- راحة تامة ولا تتطلب أي جهد.
- شرب الكثير من السوائل لتبريد الجسم ومنع الجفاف.
- الاستحمام بالماء الدافئ يساعد على خفض درجة الحرارة.
- خفض درجة الحرارة عن طريق وضع قطعة قماش على الجبهة.
- لا ترتدي ملابس ثقيلة.
- استخدام دواء خافض للحرارة لا يحتاج إلى وصفة طبيب، مثل الباراسيتامول .
أسباب ارتفاع درجة الحرارة
لكل مرض أسبابه معظم الأمراض لها أسباب تسبب التعب، ومعرفة هذه الأسباب ستساعد الحامل على تجنبها فيما بعد:
- الإنهاك الحراري هو واحد من ثلاث متلازمات حرارية.
- فيروسات أو بكتيريا قوية مرتبطة بالتسمم الغذائي.
- التهاب اللوزتين، وهما الجزء الخلفي من الحلق.
- التهاب السطح الداخلي للمفاصل أو أعضاء معينة، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي.
- ورم خبيث.
- أدوية غير مناسبة وغير موجهة للطبيب.
- اللقاحات مثل لقاح السعال الديكي أو لقاح المكورات الرئوية.
- التهاب الكلى، وهو نوع من التهابات المسالك البولية.
- بارد.
إذا استمرت الحمى في الارتفاع، يجب عليك استشارة الطبيب.
ينبغي على المرأة الحامل ألا تتهاون في أمر المرض عموماً والحمى خصوصاً؛ خاصة إذا حدثت الحمى في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، أي إذا لم تزول الحمى بعد تجربة العلاجات المنزلية والطرق التالية. في حالة ظهور الأعراض يجب استشارة الطبيب المختص فوراً:
- إفرازات مهبلية ذات رائحة كريهة.
- إذا كانت المرأة الحامل في شهرها الثالث تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة أكثر من مرة خلال ثلاثة أسابيع.
- تصاحب الحمى أعراض التهابات الكلى التي تؤدي إلى الجفاف.
- تعاني الحامل من أمراض مزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري.
- الشعور بالغثيان مع آلام في البطن أو انقباضات في الرحم.
- رؤية طفح جلدي على الجلد.
- استمرار الحمى لأكثر من 24 ساعة.
تأثير ارتفاع درجة الحرارة في الشهر الثالث من الحمل
لم تثبت الأبحاث أي ضرر نهائي يمكن أن تسببه الحمى الشديدة لدى المرأة الحامل في الشهر الثالث، إلا أن بعض الدراسات أثبتت أن الحمى المرتفعة لها تأثيرات سلبية متعددة على الجنين:
- التوحد: قالت دراسة أجنبية أجريت عام 2024، إن هناك علاقة بين ارتفاع درجة حرارة المرأة الحامل ومرض التوحد، لأن الحمى تزيد من احتمالية إصابة الجنين بالتوحد.
- العيوب الخلقية: يذكر مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أن واحداً من كل ثلاثة وثلاثين طفلاً في أمريكا يصاب بعيوب خلقية. وذكر المركز أن ارتفاع درجة حرارة المرأة الحامل في الشهر الثالث يزيد من احتمالية ولادة الجنين بعيوب خلقية. وهذا المعدل أعلى بمقدار 1.5-3 مرات منه لدى المرضى غير المصابين، وينكر باحثون آخرون وجود صلة بين الحمى والعيوب الخلقية.
الأعراض الطبيعية لا تعني ارتفاع درجة الحرارة
ليس كل حدث مصادفة أو غير عادي يعني أن المرأة الحامل مريضة. خلال هذه الفترة، تتغير صحة المرأة وحالتها بشكل دائم، فلا تقلقي إذا شعرت:
- يستمر القيء والغثيان، خاصة في بداية الحمل، حتى يصلا إلى ذروتهما في الأسبوع الثاني عشر.
- تقلب المزاج والقلق المستمر بسبب التغيرات الهرمونية.
- لأن الرحم يضغط على المثانة، فإن التبول المتكرر يقلل من حجمها، مما يسمح للبول بالامتلاء بشكل أسرع من المعتاد.
- التعب والإرهاق المستمر.
- التشنجات والمغص والإمساك.
- تغير في حجم الثدي وتورمه قد تشعر النساء الحوامل بألم في الثديين وتغير لون المنطقة المحيطة بالحلمة.
- نزيف اللثة والتهابها نتيجة التغيرات في مستويات الهرمونات.
طرق المحافظة على صحة المرأة الحامل
لوقاية الحامل من الإصابة بارتفاع درجة الحرارة في الشهر الثالث وفي نفس الوقت حماية صحة الجنين، ينصح المرأة باتباع بعض النصائح والعادات:
- قم بتنويع الأطعمة بين منتجات الألبان والخضروات والفواكه، ولا تحصر نفسك في طعام معين.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على البكتيريا والفطريات الضارة الموجودة في الخضار نتيجة رشها بالمبيدات الحشرية وعدم غسلها جيداً.
- شراء منتجات الألبان المعقمة.
- تناول الفيتامينات، وخاصة حمض الفوليك، المعروف بفيتامين ب9.
- احترس من الكالسيوم والحديد الموجود في الحليب والجبن واللحوم الحمراء والأسماك.
- تحتوي التونة والسردين والماكريل على مستويات عالية من أوميغا 3، وهو مفيد للدماغ والعينين.
- الابتعاد عن الأطعمة السريعة الجاهزة والمعلبة.
- التقليل من القهوة والنسكافيه وجميع المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- – ممارسة التمارين الخفيفة مثل المشي.
تشعر المرأة الحامل بالقلق من التغيرات النفسية والجسدية الكثيرة التي تمر بها طوال حياتها، منذ لحظة علمها بأمر الحمل وحتى لحظة الولادة، إلا أن الرعاية والمتابعة المستمرة من قبل الطبيب المختص ستساعدها على اجتياز هذه العملية . يمكنك اجتياز هذه المرحلة بطريقة آمنة وصحية لك ولجنينك.
