وضعيات الوقوف في لغة الجسد
تعبر أوضاع لغة الجسد كثيرًا عن شخصية كل واحد منا. من المعروف أن لغات الجسد تستخدم لوصف أهم سمات وسمات الشخصيات من حولك، ويمكننا أن نتناول أهم هذه الوضعيات على النحو التالي. موقع ايوا مصر فيه السطور التالية.
وضعيات الوقوف في لغة الجسد
ولمن يؤمنون بلغة الجسد وقدرتها على التعبير وتمييز الشخصية، نقدم لكم أهم أوضاع لغة الجسد وهي كما يلي:
1- الانحناء والانحناء أثناء الوقوف
ويمكننا أن نوضح تفاصيل هذه الحالة فيما يلي:
- إن الاتكاء أو الاتكاء على شيء معين أثناء الوقوف يدل على الراحة.
- إذا كنت من هؤلاء الأشخاص الذين يسندون ظهرهم إلى الحائط خلفهم أو يسندون رجلهم إلى الحائط أثناء وقوفهم، فهذا دليل على أنك شخص مسالم لا رغبة له في العدوان والتمرد.
2- قف مع ضم يديك
تفاصيل هذه الحالة هي كما يلي:
- من أكثر العلامات الشائعة لهذا الوضع والتي يمكن لأي شخص يراك في هذا الوضع أن يكتشفها هي أنك منزعج.
- إذا وجدت نفسك تقوم بهذا الوضع، فانظر إلى ما تشعر به الآن واكتشف أنك غير مرتاح إلى حد ما بشأن مكانك أو الشخص الذي أمامك.
- هذا ما يفعله الأطفال عندما يتم رفض فكرتهم أو طلبهم لشيء محدد، غالبًا عن طريق طي أذرعهم على صدورهم لجعلها تبدو أصغر حجمًا.
3- قف واضعاً يديك في جيوبك
ويمكننا أن نوضح أهم علامات هذه الحالة فيما يلي:
- ويمكن اعتبار هذا الموقف بمثابة موقف الشخص الذي لا يحترم من حوله.
- على سبيل المثال، الوقوف بشكل مستقيم في الجيش، ووضع يديك بشكل متوازي مع خصرك، وعلى جانبيك، ووضع يديك في جيوبك، هي مؤشرات على أنك غير مبال أو أقل اهتمامًا بمن تتحدث إليه. محادثة أو شخصيا.
- قد يكون هذا مجرد نتيجة لعادة لديك وقد لا يعبر عن أي مشاعر سيئة تجاه الآخرين، ولكن يجب عليك أيضًا أن تفكر في ما يفهمه الأشخاص الذين يرون هذا الموقف.
4- عبور ساقيك
هناك أعراض مختلفة للوقوف مع وضع الساقين فوق بعضهما، ومن أكثرها شيوعاً ما يلي:
- أما إذا انحنت الرجلان إلى الأمام فهذا دليل على اليقظة واتخاذ موقف دفاعي.
- إذا شعرت أنك مهتم أكثر بالموضوع الذي يتم طرحه في هذا الموقف، فمن المرجح أن تميل إلى الأمام وساقيك متقاطعتين.
- قد تشير وضعية الوقوف هذه إلى الراحة، خاصة إذا تم الحفاظ عليها لفترات طويلة من الزمن.
5- ضم القدمين إلى بعضهما أثناء الوقوف
يحمل هذا الوضع معه تفاصيل كثيرة؛ وأهمها:
- وهم متواجدون بكثرة في القوات المسلحة لأي دولة، حيث أنهم من أهم علامات الاحترام والتقدير والاستعداد للاستماع وتنفيذ الأوامر.
- غالبًا ما يظهر هذا الأمر عند التحدث عنك مع شخص موثوق أو واسع المعرفة أو ذو خبرة. ونرى هذا أيضًا بين الطلاب ومعلمي المدارس والمحاضرين الجامعيين.
- إذا تكرر هذا الموقف ليس فقط في المواقف المناسبة، بل أيضاً أمام شخصيات مختلفة، فقد يشير إلى شخصية خجولة وحساسة في علاقاتها مع الآخرين.
6- أبقِ قدميك مفتوحتين أثناء الوقوف
هناك العديد من العلامات التي تدل على هذه الحالة، ومن أشهرها:
- يوضح هذا الوضع استقرار الفرد حيث يشغل أكبر مساحة ممكنة بجسده وحده.
- غالبًا ما يكون هذا الوضع هو الوضع الذي يكون فيه الصدر متوترًا ويتم سحب الكتفين إلى الخلف لتعكس الثقة ورباطة الجأش والانتباه.
- وهي من الحركات التي يستخدمها الشخص أحياناً لا إرادياً من أجل زيادة سيطرته على الموقف والتأثير على الشخص الآخر.
7- الحركات البسيطة أثناء الوقوف
إذا كنت ممن يفضلون وضع كل وزنهم على ساق واحدة وتحريك قدمهم الثانية للأمام قليلاً، فهذا دليل على اهتمامك بالموضوع المطروح والمقالة التالية هي تكملة. تفاصيل هذا الموقف:
- إذا أظهرت الوضعية أن قدميك تتحركان ببطء وبخطوات صغيرة جداً بعيداً عن المتحدث، فهذا دليل على عدم رغبتك في إكمال المحادثة والمغادرة.
- تدل هذه الوضعية على أن الشخص مرتاح وغير متوتر، ويتجول ببطء حول مكبرات الصوت ولا يتجاوزها، بل يعبر عن مدى ارتياحه وهيمنته في الحديث.
8- قف وجمع يديك معًا
يمكن أن يكون ضم اليدين دليلاً على أن الشخص يفكر في شيء ما، خاصة إذا كانت اليدين مشبوكتين خلف الظهر. وإذا كان ينتظر شيئاً، فهذا دليل على صبره.
9- هز الرجلين أثناء الوقوف
هناك تفاصيل كثيرة لتأرجحة الرجلين أثناء الوقوف وهي كما يلي:
- في أغلب الأحيان، يشير ذلك إلى أن الشخصية التي تقوم بذلك لديها ثقة منخفضة بالنفس أو موقف ضعيف أمام المتحدث.
- ويمكن التعبير عنه في حالة الكذب، فهو يدل على التوتر والقلق الذي يشعر به الكاذب أثناء الكذب.
- يمكن لهذه الوضعية أيضًا أن تجعل من أمامك يشعرون بالتوتر وعدم الراحة، حيث أن عصبيتك يمكن أن تؤثر سلبًا على نبرة المحادثة ككل.
نصائح لتحسين وضعك
وبعد عرض أهم الوضعيات في لغة الجسد يمكننا أن نوضح أهم النصائح التي من شأنها زيادة الثقة في محادثاتك مع الآخرين وتجعلهم منتبهين ومهتمين بما تقوله:
1- حرر يديك أثناء الوقوف
هناك العديد من العلامات الإيجابية للإفراج بدون استخدام اليدين:
- لا تضع يديك في جيوبك أثناء الحديث لأن ذلك سيترك انطباعاً سيئاً لمن حولك.
- ومن ناحية أخرى، لا تبالغ في ذلك عند تحريك يديك أو تحريكهما ذهابًا وإيابًا. يجب أن تبقي يديك ثابتتين نسبيًا، لذا دعهما يتأرجحان بشكل طبيعي.
2- البقاء ساكناً أو التحرك ببطء أثناء الوقوف
ويمكننا توضيح أهم تفاصيل هذه النصيحة فيما يلي:
- تشير بعض آراء علماء لغة الجسد إلى أهمية الوقوف لأنه يظهر التوازن والثقة بالنفس وعدم التوتر.
- يعتقد بعض الناس أنه من الضروري التحرك بشكل أبطأ قليلاً أثناء التحدث والحرص على عدم تفويت الشخص الآخر.
- ولا يوجد تعارض بين الطريقتين، ولكن لكل طريقة مواقفها المناسبة. على سبيل المثال، لا يمكنك حتى القيام بخطوات بسيطة عند تلقي الأوامر من قائدك في الجيش.
3- الوقوف أمام الشخص
الوقوف أمام الإنسان له عدة فوائد:
- إن الوقوف أمام الشخص يشعره بأنك تهتم بالحديث معه لأنه يضيف الثقة إلى محادثته.
- التحدث مع الشخص من زاوية جانبية أثناء وقوفكما قد يشير إلى عدم رغبتك في التحدث أو أنك لا تهتم بما يقوله وترغب في المغادرة، لذا يجب أن تأخذ ذلك في الاعتبار.
4- الوقوف شامخاً
وهي من أفضل وضعيات الوقوف من حيث لغة الجسد ومن مميزاتها ما يلي:
- الحفاظ على توازنك وإبقاء عمودك الفقري مستقيماً مهم جداً في تحليل لغة الجسد لأنه يدل على زيادة الثقة بالنفس.
- وهذا سيعطي خطابك الكثير من الثقة.
- لأن الناس لا يفضلون الشخصيات الخاملة والكسولة؛ ويتجلى ذلك في أنهم لا يتكلمون بجسم مستقيم، بل بجسم رخو، وهذا دليل، وإن لم يكن مرضيًا بالتأكيد، على ضعف موقفهم.
5- النظر قائماً
من أهم السلوكيات التي يجب عليك الانتباه لها أثناء الوقوف هي لغة الجسد. أهم النقاط هي:
- حاول أن تنظر في عيني الشخص الذي تتحدث معه فهذا يزيد من استثارتك بالحديث معه ويقوي العلاقة بينكما أثناء الموقف.
- لا ينبغي أن تنظر في عيني الشخص الآخر كثيراً حتى لا تتحول إلى نظرة، لأن ذلك له عواقب سلبية والأهم أنه يخلق التوتر لدى الشخص الآخر.
يُظهر جسدك أحيانًا سلوكًا لا إراديًا في بعض المواقف، وقد يكون ذلك علامة على وجود شعور سيء أو جيد بداخلك، لكنك قد لا ترغب في التعبير عنه على الإطلاق. لغة الجسد للتحكم في المشاعر المخفية بداخلك.
