كم طول البنت القصيرة
كم يبلغ طول الفتاة القصيرة؟ ليس هناك طول مناسب أو طول محدد للفتاة القصيرة، إنه سؤال تريد كل فتاة أن تعرف إجابته. .
لأن الطول المثالي يختلف بين العديد من الأجناس وفي العديد من البلدان، فمثلاً بالنسبة للمرأة التي تعيش في الشرق والتي يبلغ طولها 157 سم، فإن هذا الطول قد يكون أقصر من المرأة التي تعيش في جنوب أفريقيا حيث يبلغ متوسط طولها 157 سم. 170 سم، لكن هذا الطول يعتبر مناسباً للمرأة. تعيش في جنوب أفريقيا، لذلك لا يوجد طول محدد للفتاة القصيرة.
دائمًا ما يتم التحكم في طول الفتاة أو الصبي من خلال بعض العوامل التي تؤدي إلى هذه الاختلافات؛ مثلاً طبيعة الطعام الذي يتناوله الطفل، وكذلك العوامل الوراثية والعوامل الوراثية التي تنتقل من الوالدين إلى الأبناء منذ الصغر. نظام النوم وممارسة الرياضة، مع وجود اختلافات في الأكل وتكوين الجسم منذ الطفولة.
وفي هذا العدد سنتحدث عن مدى طول الفتاة القصيرة ونتعرف على مدى تناسب الطول والوزن من خلال موقع أيوا مصر.
كم طول البنت القصيرة ؟
يعود طول الإنسان إلى عوامل وجينات معينة تعرض لها منذ الصغر. لذلك، قبل أن تقرر أن أي فتاة قصيرة القامة، لا بد من معرفة البلد الذي تنتمي إليه هذه الفتاة وبعض العوامل الوراثية. وفي السطور التالية سوف نقوم بتقريب متوسط طول الفتاة في الدول العربية.
- يبلغ متوسط الطول في المملكة العربية السعودية حوالي 155.9 سم.
- يبلغ متوسط الطول في مصر حوالي 157.3 سم.
- يبلغ متوسط الطول في سوريا حوالي 158.6 سم.
- وفي العراق والإمارات العربية المتحدة والكويت يبلغ متوسط الطول حوالي 158.7 سم.
- يبلغ متوسط الطول في ليبيا حوالي 162.1 سم.
- يبلغ متوسط الطول في الأردن حوالي 159 سم.
- يبلغ متوسط الطول في لبنان حوالي 162.4 سم.
- يبلغ متوسط الارتفاع في دولة فلسطين حوالي 150.9 سم.
- يبلغ متوسط الطول في الجزائر حوالي 159.1 سم.
- يبلغ متوسط الطول في المغرب حوالي 157.8 سم.
- يبلغ متوسط الارتفاع في جنوب أفريقيا حوالي 170 سم.
- يبلغ متوسط الارتفاع في شمال أفريقيا حوالي 160 سم.
- يبلغ متوسط الارتفاع في شرق آسيا حوالي 157 سم.
الطول الطبيعي للفتاة منذ الولادة وحتى سن 18 سنة
وفي السطور التالية سنتحدث عن الطول الطبيعي للفتيات منذ ولادتهن وحتى بلوغهن سن 18 عاماً. ومن الجدير بالذكر أن الفتيات عمومًا يتوقفن عن النمو عند سن 18 عامًا، بينما يتوقف الأولاد عن النمو عند سن 18 عامًا. 22 سنة.
عمر
متوسط الطول (بوصة)
الطول بالسنتيمتر
عند الولادة
18.5:21 متوسط 20 بوصة
50 سم
سنة
27:31 متوسط 29 بوصة
73 سم
سنتين
32:37 متوسط 34 بوصة
85 سم
3 سنوات
35:40 متوسط 35 بوصة
95 سم
4 سنوات
38:44 متوسط 41 بوصة
103 سم
5 سنوات
40:47 متوسط 43 بوصة
108 سم
6 سنوات
43:49 متوسط 46 بوصة
115 سم
7 سنوات
45:52 متوسط 48 بوصة
120 سم
8 سنوات
47:54 متوسط 50 بوصة
125 سم
9 سنوات
49:56 متوسط 52 بوصة
130 سم
10 سنوات
50:59 متوسط 55 بوصة
138 سم
11 سنة
52:62 متوسط 57 بوصة
143 سم
12 سنة
54:65 وسط 60 بوصة
150 سم
13 سنة
57:66 متوسط 62 بوصة
155 سم
14 سنة
58:67 متوسط 63 بوصة
158 سم
15 سنة
59:68 متوسط 63 بوصة
158 سم
16 سنة
59:68 متوسط 64 بوصة
159 سم
17 سنة
60:68 متوسط 64 بوصة
159 سم
العوامل المؤثرة على الارتفاع
الجينات
تلعب الوراثة دوراً رئيسياً في طول الشخص حيث تؤثر الجينات بنسبة تتراوح بين 60% إلى 80%. إذا كان أحد الوالدين قصير القامة، فإن المجمع الوراثي سيلعب دوره أيضًا ويؤدي إلى قصر قامة أحد الأبناء. مقاس.
الهرمونات
يحدد هرمون النمو البشري (HGH) طول الشخص ويؤثر على العوامل المرتبطة بطول الشخص.
وفي حالة فقدان هذا الهرمون في الجسم، سيواجه الإنسان بعض الصعوبات والعقبات في زيادة الطول. أظهرت بعض الدراسات المنشورة في المجلة الدولية لطب الأطفال أن مكملات هرمون النمو قد تساعد في زيادة الطول لدى الأطفال الذين يعانون من قصر القامة غير المبرر.
تَغذِيَة
يساعد اتباع نظام غذائي صحي للأطفال منذ سن مبكرة على زيادة نموهم وطولهم؛ لأن تغذية الأطفال يجب أن تحتوي على العناصر الغذائية الضرورية للجسم مثل فيتامين د والكالسيوم والبروتين.
الجنس
عادة ما يكون الأولاد أطول بحوالي 6 بوصات من الفتيات.
النوم الكافي للجسم
النوم الجيد والتأكد من حصول الجسم على القدر الكافي من النوم يساعد على تحفيز الهرمونات الطبيعية التي تساعد الطفل على النمو. يحتاج الطفل إلى النوم حوالي 8 أو 10 ساعات يومياً.
تربية الأطفال
المكان الذي ينمو فيه الطفل منذ الصغر يؤثر على طوله لأن بعض العوامل مثل التغذية التي يتعرض لها الطفل أثناء نموه والمياه النظيفة والتغذية السليمة ومناخ البلد الذي يتواجد فيه تؤثر على هرمون النمو البشري . المكان الذي يعيش فيه الطفل، الرعاية الصحية والتطعيمات، خاصة أثناء الحمل والطفولة.
جو عائلي
تؤثر التجارب النفسية السيئة التي يمر بها الطفل على نموه، حيث أثبتت بعض الدراسات التي أجريت على البيئة المنزلية أهميتها الكبيرة لما لها من تأثير كبير على نمو الطفل، خاصة في مرحلة ما قبل المراهقة.
تناسق الوزن والطول للرجال والنساء لمعرفة طول الفتاة القصيرة
الطول بالسنتيمتر
الوزن المثالي للفتيات
الوزن المثالي للرجال
152 سم
49 كيلوغراما
52 كيلوغراما
155 سم
51 كيلوغراما
54 كيلوغراما
157 سم
52 كيلوغراما
56 كيلوغراما
160 سم
54 كيلوغراما
58 كيلوغراما
163 سم
56 كيلوغراما
60 كيلوغراما
165 سم
57 كيلوغراما
62 كيلوغراما
168 سم
59 كيلوغراما
63 كيلوغراما
170 سم
61 كيلوغراما
65 كيلوغراما
173 سم
63 كيلوغراما
67 كيلوغراما
175 سم
64 كيلوغراما
69 كيلوغراما
178 سم
66 كيلوغراما
71 كيلوغراما
180 سم
68 كيلوغراما
73 كيلوغراما
213 سم
69 كيلوغراما
75 كيلوغراما
216 سم
71 كيلوغراما
77 كيلوغراما
218 سم
73 كيلوغراما
79 كيلوغراما
221 سم
74 كيلوغراما
81 كيلوغراما
224 سم
76 كيلوغراما
82 كيلوغراما
وفي نهاية مقالنا نكون قد أكملنا مناقشة موضوع كم طول الفتاة القصيرة ونأمل أن نكون قد قدمنا الإجابة المناسبة التي تبحث عنها، وكذلك ذكر بعض العوامل المؤثرة في هذا الموضوع. نمو طول الطفل وتحدثنا أيضاً عن تناسب الوزن مع الطول ومتوسط الطول عند الفتيات في بعض الدول العربية.
