وسواس الشك في الناس

فاتن احمد

منذ 3 ساعات

ما الذي يسبب الشك الوسواس في الناس؟ ما هي طرق العلاج؟ يعاني الكثير من الأشخاص من وسواس الشك لأنه نوع من الاضطراب السلوكي. على الرغم من أن الشك أمر طبيعي لدى الكثير من الناس، إلا أنه عندما يتحول الشك إلى هوس، فإنه يمكن أن يؤثر بشكل كبير على الحياة الشخصية للشخص. سأوضح لك أن موقع Iowa Corn الإلكتروني يستكشف الهوس بالأشخاص المتشككين بشيء من التفصيل.

الشك الوسواس في الناس

الشك طبيعة فطرية عند الإنسان لأنه يدفعنا للبحث عن الحقائق ويساعدنا أيضًا على حماية أنفسنا، لكن عندما تزيد شدة الشك وتصل إلى مستوى الهوس، يُذكر أنه يتحول بطبيعة الحال إلى اضطراب سلوكي. ويكون المريض الذي يعاني من هذا الاضطراب غريب الأطوار بسبب ظهور أعراض معينة لدى المريض.

ونلاحظ أنه يبدي سلوكيات غريبة، ولا يثق بأحد، وقدراته العقلية غير مستقرة بشكل عام. لكن في أيامنا هذه أصبحت الشكوك الوسواسية تجاه الناس شائعة جدًا، لذا نحتاج إلى استشارة طبيب متخصص لعلاج هذا الاضطراب.

أنواع اضطرابات الشك

تنقسم وسواس الظنون بالناس إلى عدة درجات، ويعاني المريض من بعض الأعراض من كل نوع حتى تشتد حدتها في المرحلة النهائية.

الشك الطبيعي: هو عاطفة موجودة في كل إنسان، وهو نوع صحي وضروري لحياة الفرد، حيث يساعد على حماية الإنسان من العديد من المخاطر ويمنعه من ارتكاب الأخطاء.
الشك المزمن: يعاني مرضى هذا النوع أيضًا من اضطرابات كثيرة في علاقاتهم الاجتماعية. ويستمر هذا النوع مع المريض مدى الحياة، كما تلاحظ بعض الأعراض مثل التوتر والقلق. .
الشك المعتدل: هو أحد أنواع الشك ولكنه شديد بعض الشيء، ولكن على الرغم من خطورته إلا أن المريض يستطيع علاج هذه المشكلة والتخلص منها بإصراره ودعم من حوله.
الشك المرضي: وهو الأشد خطورة ويتطلب تدخلاً طبياً للمريض للتخلص من هذه المشكلة. في هذا النوع يشعر المريض بعدم القدرة على الثقة بمن حوله وبأنه يتعرض للخيانة بشكل مستمر. حولها والعديد من الأعراض الأخرى.

أسباب اضطراب الشك

وسواس الشبهة بالناس يكون نتيجة لعدة أسباب منها:

عانى المريض من صدمة خطيرة في مرحلة الطفولة.
وبما أن هذا المرض يمكن أن ينتقل عن طريق الجينات، فهناك أيضًا بعض العوامل الوراثية.
إصابة أحد أفراد الأسرة بمرض نفسي.
يتعرض الإنسان لغضب الوالدين بشكل مستمر منذ الطفولة وحتى البلوغ.
يواجه المريض العديد من المشاكل في حياته مثل الطلاق أو وفاة الطرف الآخر في العلاقة.
نشأ الشخص في أسرة ذات دخل منخفض.
ألا يكون الشخص قد جرب الزواج من قبل.
عدم وجود سيطرة كافية على الشخص منذ الصغر.
تعرض الشخص للإهمال العاطفي والجسدي.
عدم الثقة بالنفس.
الشعور بالغيرة والكراهية تجاه المقربين.
يشعر المريض باستمرار بعدم كفاية للغاية.

أعراض اضطراب الشك

هناك العديد من الأعراض التي يمكن ملاحظتها لدى المريض، ويمكنك التعرف على اضطراب وسواس الشك لدى الأشخاص من خلال هذه الأعراض:

تلاحظ أن المريض يدافع عن نفسه باستمرار.
يعتقد أن الجميع يتآمرون ضده لتدمير حياته.
ولا يشارك معلوماته مع أي شخص خوفا من استخدامها ضده.
يشعر وكأن كل من حوله قد خانه.
لا يستطيع قبول انتقادات أي شخص.
عدم القدرة على الثقة بمن حولك.
تم الإبلاغ عن أن المريض عدواني.
لا يستطيع أن يعيش بسلام.
فهو يحكم على الناس دون أي دليل على هذا الحكم.
عدم القدرة على قبول الاختلاف في الرأي، لأن الاختلاف لا يرى إلا هجوماً من الطرف الآخر.
يتجادل الشخص باستمرار بعنف.
ونلاحظ أنه بالإضافة إلى كونهم أشخاصًا عنيدين جدًا، فإنهم يتميزون أيضًا بالعدوانية، خاصة تجاه من يختلف معهم.
يشعر دائمًا بأنه يريد الابتعاد عن كل من حوله.
فهم يبالغون دائمًا في بعض الأشياء، رغم أن معظم الأشياء لا تتطلب مثل هذه المبالغة.
لا يستطيع أن يغفر للأشخاص الذين يرتكبون الأخطاء.
إنهم يعانون من التهيج الشديد ويتفاعلون بسرعة دون التأكد من حقيقة الأمر.

كيف يتم تشخيص اضطراب الشك؟

عندما يذهب المريض إلى الطبيب لمعرفة سبب هذه الأعراض فإنه يطبق بعض الطرق التي تساعده على التشخيص، ومن أهم هذه الطرق:

يقوم الطبيب بفحص التاريخ الوراثي للمريض للتأكد من عدم وجود جينات وراثية تسبب المرض.
كما يقوم أيضًا بإجراء بعض الأشعة السينية للدماغ للتأكد من عدم وجود سبب عضوي وللمساعدة في تحديد مدى خطورة المرض.
بعد القيام بهذه الخطوات والتأكد من عدم وجود سبب عضوي يسبب هذه الأعراض، يتم تحويل المريض إلى معالج نفسي متخصص في هذه الاضطرابات.
يقوم المعالج بإجراء بعض الاختبارات النفسية لتحديد درجة المرض الذي يعاني منه المريض، وغالباً ما يلجأ إلى استخدام أدوات معينة تساهم في تشخيص حالة المريض بشكل دقيق.

علاج اضطراب الشك

يحتاج هذا المرض عادة إلى علاج نفسي على يد معالج متخصص في هذا النوع من المرض، ولكن هناك العديد من التحديات التي يواجهها المعالج، على سبيل المثال لا يرى المريض أنه مضطرب، بل يرى أن المشكلة تكمن في نفسه. الناس من حوله. ، ولذلك يحتاج المعالج إلى أخذ بعض الوقت… محاولاً إقناع المريض بالمشكلة التي يواجهها وأهم طرق العلاج هي:

1- العلاج الدوائي

إذا كانت الأعراض التي يعاني منها المريض شديدة، يلجأ الطبيب إلى تناول الأدوية، لذلك يتم استخدام الأدوية لتقليل شدة هذه الأعراض. وعلى الرغم من عدم وجود دواء محدد لهذا المرض، إلا أن الطبيب يصف دواء لعلاج الاكتئاب أو القلق.

يمكن أيضًا استخدام أدوية الأمراض النفسية، وهناك بعض الحالات التي تتطلب أدوية مهدئة لتقليل شدة التهيج والغضب الشديد. ولا يمكن الاعتماد على هذه الأدوية وحدها في علاج الاضطراب، بل يجب أن يخضع الشخص لجلسات نفسية. يمكن أن يساعدك الطبيب في تغيير بعض أفكارك ومعتقداتك الخاطئة.

2- العلاج النفسي

تلعب الجلسات النفسية دوراً كبيراً في مساعدة المريض على تغيير الكثير من السلوكيات الخاطئة وتعلم سلوكيات جديدة. كما أنه يساعد المريض على تغيير الأفكار والمعتقدات الخاطئة التي يقتنع بها واستبدالها بأفكار أخرى إيجابية تساعده. يحسن الحالة النفسية.

كما يعمل المعالج على مساعدة المريض على الثقة بمن حوله ويعتبر من أفضل أنواع العلاج التي يتلقاها المريض لأنه يساهم بشكل كبير في تحسن المريض ومحاولة السيطرة على علاقاته الاجتماعية مع الآخرين. التهيج والغضب.

أضرار الشك

هناك بعض الأضرار الناجمة عن الشك والتي تؤثر على المريض بشكل خاص والمجتمع بشكل عام، ومن هذه الأعراض ما يلي:

يصاب المريض بالاكتئاب نتيجة الاضطرابات التي تؤثر على علاقاته الاجتماعية.
إذا كان المريض مسؤولاً عن عائلة، فقد يؤدي ذلك إلى تفكك الأسرة.
المعاناة من بعض اضطرابات النوم مثل الأرق.
قد تصبح الأعراض أكثر حدة وتؤدي إلى أمراض نفسية خطيرة.
وهذا قد يتسبب في فقدان الشخص لوظيفته.
وفي بعض الحالات قد تتطور حالة المريض وتؤدي إلى الانتحار.
قيام المريض ببعض التصرفات غير المشروعة التي تضر المجتمع.

نصائح للمساعدة في التغلب على الشك

هناك بعض النصائح التي تساهم بشكل كبير في تغلب المريض على هذه المشكلة وهذه التعليمات هي كما يلي:

يحتاج المريض إلى الحصول على الدعم النفسي أو المعنوي من عائلته. ولمساعدة المريض على المثابرة، يجب على الأسرة تشجيع المريض على مواصلة العلاج من خلال إبراز نقاط القوة في شخصيته.
ويفضل أن يعمل المريض بشكل تطوعي، فهذا سيساعده بشكل كبير على زيادة ثقته بنفسه أولاً ثم بالآخرين.
ويجب على المريض أن يؤدي واجباته والتزاماته الدينية بشكل يومي وأن يعمل على التقرب إلى الله.
المراقبة المستمرة لرعاية المريض ضرورية.
اطلب من المريض القيام بتمارين وتمارين التنفس العميق التي تساعده على الاسترخاء.
المساهمة في تحفيز المريض للتخلص من هذا المرض من خلال التعرف على الأضرار والمضاعفات الناجمة عن الاشتباه.
ومن أجل مساعدة المريض لا بد من طلب متابعة معالج نفسي متخصص في هذه الحالات.

الشك الوسواسي في الناس هو مرض خطير يمكن أن يجلب العديد من المخاطر على كل من المريض والمجتمع. لذلك، ومن أجل التخلص من هذا الاضطراب بأقل خسارة، يجب المتابعة مع طبيب معالج متخصص.