أفضل حبوب الغثيان للحامل
أفضل حبوب الغثيان للحامل تساعد في تخفيف أعراض الغثيان. من المعروف أن الرغبة في القيء والشعور بالغثيان من أولى علامات الحمل.
تعاني نسبة كبيرة من النساء من الغثيان الصباحي خلال فترة الحمل وهذا هو العرض الأكثر شيوعاً في هذا الوقت من اليوم، ولكن تختلف أعراضه والدورة الشهرية من امرأة إلى أخرى، لذلك من خلال موقع آيوا كورن سنقدم لكِ ما يلي: أهم وأفضل أنواع الغثيان للحامل تجدون الحبوب تحت العنوان أدناه.
أفضل حبوب الغثيان للحامل
تعتبر الرغبة في القيء التي تبدأ أثناء الحمل أمرًا طبيعيًا تمامًا. تُعرف الرغبة في القيء أثناء الحمل بغثيان الصباح، لكن هذا لا يعني أنه لن يحدث في أوقات أخرى.
ورغم أن هناك أنواعاً كثيرة من حبوب الغثيان، إلا أنه يجب الحرص على تناول الأدوية التي لا تضر الجنين وقد تسبب تشوهاً. إلا أن معظم الدراسات والأطباء أثبتوا أن حبوب الغثيان لا تضر الجنين. أفضل أنواع الأدوية لعلاج غثيان الصباح لدى النساء الحوامل تشمل:
دواء مضاد للقيء
يستخدم فوميستوب لعلاج غثيان الصباح والرغبة في القيء لدى النساء الحوامل. ويمكن استخدامه أيضًا لعلاج ارتجاع المريء وعسر الهضم والغثيان الناتج عن العلاج الكيميائي والصداع والتهابات المعدة.
ومع ذلك، لا ينبغي استخدام هذا الدواء إذا كانت الأم تعاني من حساسية تجاه أي مكون من مكونات الدواء. على الرغم من أن فوميستوب من أفضل حبوب الغثيان للحامل، إلا أن له بعض الآثار الجانبية النادرة ويجب استشارة الطبيب في حالة حدوثها. لفترات طويلة من الزمن، بما في ذلك:
- رغبة شديدة في النوم.
- اضطرابات ضربات القلب.
- الإصابة بالإسهال.
- انخفاض ضغط الدم.
ولذلك، يتم تناول فوميستوب حسب توصية الطبيب.
عقار نافيدوكسين
يستخدم النافيدوكسين لعلاج غثيان الحمل الصباحي ويعتبر دواء آمن جدا خلال هذه الفترة حيث يعالج الدوخة والرغبة في القيء الناتجة عن الحركة والعلاج الإشعاعي والحمل وفقر الدم والاضطرابات العصبية والتشنجات.
لكن في المقابل يمنع استخدام النافيدوكسين دون استشارة الطبيب، خاصة في حال وجود حساسية تجاه أي من مكوناته أو أثناء الحمل والرضاعة. لا يُسمح للأطفال دون سن 12 عامًا بتناول هذا الدواء. كما يحظر على الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد.
يتم استخدام الدواء فقط عند الضرورة خلال فترة الحمل، ولكن يجب أن تكون الجرعات معتدلة، وليست محدودة للغاية، ويجب عدم استخدامها لفترة طويلة.
ورغم أنه من أفضل حبوب الغثيان للحامل، إلا أن له بعض الآثار الجانبية التي قد تحدث أو لا تحدث مثل الأدوية الطبية الأخرى.
- الرغبة الشديدة في النوم، وفقدان الهدوء والشهية، بالإضافة إلى الشعور بالقلق والدوخة.
- الأرق والاعتلال العصبي المصحوب باضطرابات ذهانية، وكذلك الطنين والهلوسة وجفاف الفم.
- بالإضافة إلى جفاف الأنف والحنجرة والصداع واضطرابات ضربات القلب.
- – اضطرابات في الجهاز الهضمي مما يسبب الإمساك أو الإسهال مع تقلصات في البطن.
- زيادة الوزن مع الاستخدام طويل الأمد.
- الإصابة بطفح جلدي.
دواء إيميتركس
يعد من أفضل حبوب الغثيان للنساء الحوامل. هي حقنة أو حبوب تعالج القيء والرغبة في القيء. يتكون إيميتركس من السيكليزين وحمض اللاكتيك.
ولذلك لا ينبغي أن يستخدم هذا الدواء في الأشخاص الذين لديهم حساسية لأي من مكوناته ويجب استشارة الطبيب قبل تناوله، خاصة إذا كان لديهم مشاكل في الكبد أو مشاكل في العين، على الرغم من أنه يمكن استخدامه أيضًا أثناء الحمل. حسب نصيحة الطبيب عند الضرورة.
يحتوي أي دواء على مواد كيميائية لها آثار جانبية قد تحدث في بعض الحالات. يجب عليك استشارة الطبيب لتقليل المخاطر المحتملة. تشمل الآثار الجانبية لإيميتركس ما يلي:
- هذا الدواء قد يسبب حكة في الجلد أو تهيج.
- كما أن تناوله قد يسبب تورم الشفاه أو الحلق.
- ضيق في التنفس.
- الصداع الشديد والتعب، بالإضافة إلى الضعف والدوخة.
- عدم وضوح الرؤية وعدم انتظام ضربات القلب.
- تغيرات حادة في المزاج، وهلاوس، وأرق، وضعف عام في الجلد، خاصة في اليدين والذراعين والساقين.
- صعوبة في التبول والإمساك.
ويبلغ سعر عقار إيميتريكس اثني عشر جنيها لثلاث أمبولات للحقن وسبعة عشر جنيها لعلبة الحبوب، مخزنة بعيدا عن الضوء، في درجات حرارة لا تزيد عن 30 درجة مئوية.
أفضل حبوب الغثيان الآمنة للحامل
قبل الكشف عن أفضل وأأمن حبوب الغثيان للحامل، من المهم الإشارة إلى أن الغثيان أثناء الحمل ليس مشكلة خطيرة، لذا لا ينبغي استخدام أي دواء لعلاج الرغبة في القيء دون استشارة الطبيب. ومن ناحية أخرى، قد يشير الطبيب إلى أحد أفضل وأأمن حبوب الغثيان للحامل التالية:
- بينادريل.
- كوستي.
- دومبي.
- الموتيلات – موتيلات.
- موتيليوم
- درامامين.
- درينيت.
- شامبيونيل.
- كبسولات طبيعية 50 مجم.
- دوجماتيل فورت قرص 200 مجم.
- جينبريد.
- سيريبار.
- ستوجيرون 25 مجم قرص.
- سوريبتيل 50 مجم أقراص.
- اسمح لي.
- أنت بروليسين.
- نيورازين.
- أورمازين.
- ثورازين.
- نوزينان.
- سينوجان.
- ميتاجليز – ميتاجليز 10 مجم أقراص.
- بيلوميد 10 مجم أقراص.
- إصلاح – إصلاح.
- زيميترون 4 مجم إف سي أقراص.
- زيميترون 8 مجم إف سي أقراص.
- زوفران – زوفران.
- ZOFRAN MELT 4MG أقراص ليفوليسات عن طريق الفم.
- ZOFRAN MELT 8MG أقراص ليوفيليزات عن طريق الفم.
- ألوكسي – ألوكسي.
- هيستالوك – هيستالوك 10 مجم أقراص.
- هيستالوك 25 مجم أقراص إف سي.
- ريناتيول بلس.
- تريلافون.
- كيتريل 1 مجم – كيتريل 1 مجم أقراص.
أفضل الحبوب الطبيعية لغثيان الصباح للحامل
هناك بعض الحبوب المشتقة من مصادر طبيعية تقلل من غثيان الصباح في مراحل خفيفة وتضمن عدم تعرض الأم ولا الجنين للخطر. ويمكن أيضًا اعتبارها مكملات غذائية وتشمل:
- فيتامين ب6: يعتبر فيتامين ب6 المعروف بالبيريدوكسين من أفضل حبوب الغثيان للحامل حيث يتميز بفعاليته في السيطرة على الغثيان وتقليل الرغبة في القيء. تتراوح الجرعة التي يمكن أن تتلقاها المرأة الحامل من 25 إلى 25 ملغ. ما يصل إلى 50 ملليغرام يوميا.
- الزنجبيل: يمكن تناول الزنجبيل من خلال المكملات الغذائية وفي أقراص طبيعية بجرعة قدرها جرام واحد يومياً، كما ينصح بشرب المشروبات التي تحتوي على الزنجبيل لتقليل أعراض الغثيان.
ويجب تناوله باعتدال، دون المبالغة فيه، لتجنب الآثار الجانبية مثل التهاب المعدة والأمعاء وارتجاع المريء.
طرق التغلب على الرغبة في القيء
من الممكن مكافحة الغثيان دون اللجوء إلى الأدوية الطبية، وذلك من خلال اتباع بعض النصائح، ومنها:
- إن تناول مشروب الزنجبيل الساخن مع بعض العسل الأبيض يمكن أن يقلل بشكل كبير من الرغبة في القيء والغثيان.
- كما يلعب النوم دوراً كبيراً في حدوث الغثيان، لذا يجب على الحامل تجنب الاستلقاء على ظهرها بعد تناول الطعام مباشرة.
- يجب أن تحاول الأم تناول وجبات صغيرة ومتكررة.
- الحرص على شرب الكثير من السوائل، وخاصة الماء، لتقليل حموضة المعدة.
- حاول الابتعاد عن الأطعمة الدهنية قدر الإمكان، وخاصة في وجبة الإفطار.
- تناول الموز مع البسكويت المالح؛ لأن هذا قد يكون أفضل غذاء لتقليل الشعور بالغثيان والرغبة في القيء.
- عندما تشعر الأم برغبة في القيء، عليها تناول حلوى النعناع أو أي حلوى ذات طعم حامض.
- تناول الوجبات الخفيفة قبل النوم يقلل من غثيان الصباح.
- ويجب ألا تتعرض الأم لرائحة الأطعمة التي لا تحبها، وعليها أن تتناول الفيتامينات قبل الذهاب إلى النوم.
- شرب السوائل الدافئة باستمرار والكثير من الماء لتقليل الغثيان.
أسباب الرغبة في القيء أثناء الحمل
يعد الشعور بالغثيان أثناء الحمل من الأعراض الطبيعية ويعتقد أنه ناتج عن التغيرات الهرمونية أثناء الحمل، لكن توقيت الغثيان يختلف من شخص لآخر وغالباً ما يحدث في ساعات الصباح الباكر أو عند استنشاق رائحة كريهة. أو الأطعمة غير السارة.
كما أن استنشاق رائحة الطعام دون الرغبة في تناول الطعام يعد من أسباب هذا العرض.
هناك بعض الأعراض الناتجة عن الرغبة في القيء والغثيان والتي لا تؤثر على الجنين:
- قد يؤدي الغثيان أو القيء إلى إصابة الأم بالجفاف.
- قلة التبول بشكل ملحوظ.
- إذا أصبح القيء شديدا، قد تبقى الأم في المستشفى للحصول على رعاية أفضل.
- القيء المفرط يمكن أن يسبب انخفاض في حجم الجنين.
الأطعمة التي يجب تناولها للوقاية من الغثيان أثناء الحمل
غالباً ما يزداد الشعور بالغثيان لدى المرأة الحامل بعد الاستيقاظ في الأشهر الأولى من الحمل، وخاصة في ساعات الصباح الباكر. يمكن علاج الغثيان عند النساء الحوامل باتباع نظام غذائي صحي ومتكامل، ومن هذه الأطعمة ما يلي:
أطعمة الإفطار للنساء الحوامل
يمكن أن تشمل وجبة إفطار المرأة الحامل دقيق الشوفان والفواكه مع إضافة الحليب والمكسرات إليها، أو يمكنها تناول البيض مع الخبز والخضروات.
يعتبر تناول الجبن مع الخبز المحمص والخضروات الطازجة وجبة إفطار مثالية تقلل من الغثيان. يمكن للمرأة الحامل أن تشرب كوباً من الحليب الدافئ؛ يعد الخبز المحمص أو البقسماط والفاصوليا والخبز مع البيض المسلوق من وجبات الإفطار المثالية أيضًا.
أطعمة غداء للنساء الحوامل
قد تتكون وجبة الغداء خلال فترة الحمل من صدور الدجاج المشوي أو شرائح اللحم، بالإضافة إلى الأرز البني والأرز الأبيض مع إضافة سلطة الخضار وحساء الخضار. كما يمكن تناوله مع السمك المشوي والأرز وسلطة الخضار.
أو تناولي أنواع مختلفة من المعكرونة وأضيفي إليها قطع الدجاج المشوي وسلطة الخضار.
أطعمة العشاء للنساء الحوامل
يجب أن يكون العشاء خفيفاً لتقليل غثيان الصباح، لذا من الأفضل تناول وعاء من الزبادي بنكهة الفاكهة المفضلة للأم وكوب من الحليب الدافئ.
يمكنك أيضًا تناول قطعة من الخبز المحمص أو دقيق الشوفان مع الحليب، ومغطاة بالجبن أو المربى، أو تناول سلطة الفواكه أو الخضار.
يمكن للأمهات أيضًا تناول المكسرات والخضروات والفواكه الطازجة وعلبة من الزبادي والحلوى كوجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية طوال اليوم.
الحمل رحلة مليئة بالتجارب المختلفة. مع كل حمل تكتشفين المزيد من الأعراض الطبيعية، لذا يجب عليك الصبر ومحاولة استخدام الأدوية التي تقلل الأعراض، مثل أدوية الغثيان.
