الأشياء التي تسبب الإجهاض في الشهور الأولى
الأمور التي تسبب الإجهاض في الأشهر الأولى من الأمور التي تزعج وتسبب الإرباك للكثير من النساء الحوامل لأن هناك الكثير من عدم اليقين حولها، ولكننا سنزيل الكثير من هذا عدم اليقين في هذا المقال عبر موقع أيوا مصر.
أشياء تسبب الإجهاض في الأشهر الأولى
تعتبر العناية التي توليها المرأة الحامل لصحتها والطعام الذي تتناوله من أهم الأمور التي تزيد من حمايتها من الإجهاض وتحمي صحة الجنين أيضاً. إليك أبرز الأمور التي تزيد من فرص معاناة المرأة الحامل. من المنخفض:
1- البطاطس المسلوقة
تعتبر البطاطس المسلوقة من أكثر الأشياء التي تسبب الإجهاض في الأشهر الأولى من الحمل، لأنها تحتوي على كمية كبيرة من مادة السولانين التي تؤثر سلباً على نمو الجنين في الأشهر الأولى.
2- الأناناس
- الأناناس من الأطعمة التي تساهم بشكل كبير في زيادة نسبة الإجهاض في الأشهر الأولى من الحمل، وذلك لاحتوائه على مادة البروميلين.
- يعتبر البروميلين من الأشياء التي تسبب الإجهاض في الأشهر الأولى من الحمل لأنه يساعد على تليين عنق الرحم مما يزيد من الانقباضات المفاجئة.
- لكن بعد انقضاء الفترة الأولى من الحمل، يُسمح بتناول الأناناس، ولكن بجرعات معينة يحددها الطبيب المعالج، لأنه في حالة عدم الالتزام بالجرعة المحددة، هناك احتمالية الإصابة بنزيف حاد.
3- السرطان
تعتبر زيادة مستوى الكولسترول في الجسم من أكثر أسباب الإجهاض شيوعاً في الأشهر الأولى من الحمل، ويعتبر السلطعون من الأطعمة التي تسبب ارتفاع مستوى الكولسترول بعد تناول الطعام.
يمنع تناوله أثناء فترة الحمل حيث أن زيادة نسبة الكوليسترول تؤدي إلى انقباض الرحم بشكل غير طبيعي مما يؤدي إلى حدوث نزيف حاد مما يؤدي إلى الإجهاض.
4- السمسم
الإفراط في تناول بذور السمسم سواء كانت بيضاء أو سوداء يزيد من خطر تعرض المرأة الحامل للإجهاض أو الحمل المبكر، لذلك ينصح الكثير من الأطباء بعدم تناول هذه البذور دون استشارة الطبيب أولاً.
5- الصبار أو الأوليفيرا
- يعتبر الصبار من أكثر المكونات الطبيعية التي لها فوائد صحية عديدة للجسم، ولكنه يساعد على تليين الرحم بشكل غير طبيعي، مما يجعله أكثر عرضة للنزيف.
- دائما نرى أن هناك فئة كبيرة من النساء الحوامل يتناولن الصبار، معتقدين أن له فوائد عديدة للحمل، لكن هذا الاعتقاد خاطئ تماما.
- وذلك لأن الصبار يصنف على أنه ملين، مما يسبب نزيفاً حاداً في الحوض وبالتالي يعرض المرأة الحامل للإجهاض في المراحل الأولى من حملها.
- ولهذا نرى الأطباء يوصون باستخدامه أثناء الحمل طالما أنه لا يستخدم على الجلد فقط.
6- البابايا
تعتبر البابايا من أهم أسباب الإجهاض في الأشهر الأولى من الحمل لأن البابايا تأتي ضمن قائمة الملينات وتلعب الملينات دوراً مهماً في إحداث انقباضات الرحم التي تؤدي إلى الإجهاض.
7- المورينجا أو الشعاع
ورغم أن الشعاع غني بالعديد من العناصر الغذائية لجسم الإنسان، إلا أنه يشكل خطراً على المرأة الحامل بسبب احتوائه على مادة السيتوستيرول، مما يزيد من احتمالية إصابة الحامل بالإجهاض في المراحل الأولى من الحمل.
8- منتجات الألبان الخام
- تزيد منتجات الألبان الخام من خطر تعرض المرأة الحامل للإجهاض، خاصة في الأشهر الأولى من الحمل. وتشمل هذه المنتجات الجبن البري والجبن الأزرق والفيتا والموزاريلا.
- يحتوي كل منتج من هذه المنتجات على حليب غير مبستر؛ وهذا يعني أنها تحتوي على نسبة من البكتيريا التي تزيد من احتمالية التعرض لبكتيريا الليستريا، مما يؤدي إلى زيادة كبيرة في انقباضات الرحم.
9- الكبد الحيواني
- ونرى دائماً أن نسبة كبيرة من الأطباء لا ينصحون بتناول الكبد الحيواني أثناء الحمل لأنه يزيد من خطر تعرض الحامل للإجهاض أو يؤثر سلباً على الجنين.
- الكبد الحيواني من الأشياء التي تزيد من تراكم مادة الريتينول في الجسم بشكل كبير، مما يزيد من فرص الإجهاض أو الحمل المبكر.
- ويجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب المختص قبل تناول الكبد الحيواني. ومن المهم استشارة الطبيب، فمن الممكن السماح للحامل بتناول الطعام مرة واحدة خلال فترة الدورة الشهرية، حيث يكون جسمها مرناً جداً.
10- الكافيين
- يتواجد الكافيين بكثرة في الشاي والشوكولاتة والقهوة، إلا أن الكافيين يلعب دوراً هاماً في صحة الجسم، ولكن إذا تم تناوله بشكل غير طبيعي، تزداد احتمالية التعرض لأضرار كثيرة.
- يحدد معظم الأطباء كمية الكافيين التي تستهلكها المرأة الحامل يوميًا. وتجاوز هذا المعدل يزيد من احتمالية الإجهاض أو التعرض لأضرار كثيرة للجنين في الأشهر الأولى.
11- الأعشاب
الأعشاب من أكثر الأشياء التي تسبب الإجهاض في الأشهر الأولى من الحمل. وذلك لأن الأعشاب تحتوي على مواد تزيد من انقباضات الرحم وبالتالي تزيد من فرص المرأة في الإجهاض.
12- الخوخ
يعتبر الخوخ من الأطعمة التي تعمل على زيادة درجة حرارة الجسم، مما يزيد من فرص حدوث نزيف داخلي لدى المرأة الحامل، وقد كشفت لنا العديد من الدراسات حول الأشياء التي تزيد من معدل الإجهاض.
13- التفاح البري
يحذر الأطباء من تناول التفاح البري خلال فترة الحمل، لأنه يحتوي على مواد حمضية بشكل كبير تزيد من انقباضات الرحم، مما يزيد من احتمالية الإجهاض.
14- اللحوم المصنعة
- تعتبر جميع اللحوم المصنعة من أخطر الأطعمة التي تزيد من فرص إصابة المرأة الحامل بالإجهاض أو الولادة المبكرة، لذلك تتشدد المرأة الحامل على عدم تناول هذه اللحوم.
- وذلك لأن اللحوم المصنعة تحتوي على نسبة كبيرة من البكتيريا المسببة للأمراض مثل الليستريا والسالمونيلا، والتي تشكل أيضًا خطرًا على صحة الحامل والجنين.
- كما تعتبر اللحوم غير المطبوخة أحد أهم أسباب الإجهاض في الأشهر الأولى من الحمل بسبب وجود كمية من البكتيريا في هذه الأطعمة.
- وتعرض هذه البكتيريا النساء الحوامل للعديد من الأمراض، مما قد يعرضهن لخطر الإجهاض بشكل كبير.
- ولذلك نرى أنه لا يطرأ فجأة أن على الطبيب أن يقوم بطهي طعام جيد للحامل حتى يقيها من الإجهاض أو الولادة المبكرة.
15- الأسماك الغنية بالزئبق
تعد التونة وسمك أبو سيف وسمك البلاط والمارلين والروفيان وسمك القرش من بين أنواع الأسماك التي تحتوي على أعلى مستويات الزئبق. تؤثر المستويات العالية من الزئبق بشكل كبير على صحة الجنين ويمكن أن تعرض المرأة الحامل لخطر الإجهاض.
16- البراعم
- تشمل البراعم البرسيم والبرسيم والفاصوليا. إن تناول براعم هذه الأطعمة دون طبخها يزيد بشكل كبير من فرص إصابة المرأة الحامل بالإجهاض.
- وقد وجدنا أن هذه البراعم تزيد من تعرض المرأة الحامل لمرض السالمونيلا، مما يزيد من احتمالية الإجهاض، ولذلك يجب عليها تجنب تناولها أثناء فترة الحمل.
17- الكحول
يعد تناول الكحول أثناء فترة الحمل من أخطر الأمور على صحة الحامل والجنين، وقد أكدت لنا ذلك العديد من الدراسات الطبية.
يعتبر الكحول السبب الرئيسي الذي قد يؤدي إلى إجهاض المرأة الحامل أو إصابة الجنين بالتشوهات الخلقية، لذا يجب عليها تجنب تناول الكحول حفاظاً على صحة الجنين.
18- بهارات
الإفراط في استخدام البهارات مثل الثوم والحلبة والقرفة والنعناع يزيد من خطر الإجهاض عند المرأة الحامل لأن هذه البهارات تزيد من انقباضات الرحم وتعرض المرأة للنزيف الشديد.
19- خلل الكروموسومات
يحدث هذا العيب دائمًا عندما يكون المتزوجون كبارًا في السن. تنجم هذه المشكلة عن بعض العيوب في الإخصاب، مما يزيد من خطر تعرض المرأة الحامل للإجهاض، وهي من أكثر الحالات شيوعاً.
20- ارتفاع درجة الحرارة
ويعتبر هذا السبب من أكثر أسباب الإجهاض شيوعاً، خاصة في الأشهر الأولى من الحمل. لأن ذلك يزيد من تعرض الرحم للنزيف وبالتالي يساهم في خطر الإجهاض بشكل كبير.
21- الإصابة بمرض مزمن
الإصابة بأحد الأمراض المزمنة مثل أمراض الكبد أو القلب أو الكلى من أكثر الأمور التي تزيد من فرص إصابة المرأة الحامل بالإجهاض لأن جهازها المناعي سيتأثر سلباً بهذه الأمراض.
وهكذا، فقد أخبرناك بالتفصيل عن كل ما يسبب الإجهاض في الأشهر الأولى من الحمل، ولكن يبقى وعي المرأة الحامل ضرورياً لتجنب هذه المخاطر.
