هل ألم بداية الحمل مثل ألم الدورة

على الدوسري

منذ 14 ساعات

هل الألم في بداية الحمل يشبه ألم الدورة الشهرية أم لا؟ هذا هو أحد الأسئلة التي تقلق الكثير من النساء، لأن الألم الناتج عن الحمل والدورة الشهرية يمكن أن يكون متشابهاً في كثير من الحالات.

وهذا يزيد من صعوبة وإرباك المرأة في التمييز بينهما، كما سنرى في موقع ايوا مصر.

الدورة الشهرية

نناقش مقالتنا اليوم: هل آلام الحمل المبكر مثل آلام الدورة الشهرية؟ وسنقدم لكِ الكثير من المعلومات حول الدورة الشهرية على النحو التالي:

في الواقع، تعتبر الدورة الشهرية حدثًا طبيعيًا تمر به جميع النساء البالغات؛ ويحدث كل 30 يومًا وينجم عن الدورة الشهرية، وتساقط بطانة الرحم، وتدفق الدم إلى المهبل.
ومن المهم التأكيد على أن الدورة الشهرية لدى بعض النساء قد تأتي كل 28 يومًا، بينما قد تأتي عند البعض الآخر كل 21 إلى 35 يومًا، وهذا أمر طبيعي تمامًا ولا يدعو إلى القلق.
تستمر الدورة الشهرية عادة من 3 إلى 9 أيام، ويمكن أن يحدث النزيف بكميات خفيفة أو متوسطة أو ثقيلة.

كيف يحدث الحمل؟

هل آلام الحمل المبكر تشبه آلام الدورة الشهرية سنتعرف خلال رحلتنا على ما يلي:

في الواقع، يحدث الحمل عندما تلتقي البويضة بالحيوان المنوي، ومن ثم تبدأ البويضة في الانغراس في جدار الرحم بعد 14 إلى 21 سنة من ممارسة العلاقة الجنسية بين الشريكين.
هناك العديد من أعراض الحمل التي تشبه أعراض الدورة الشهرية، مما يسبب القلق والارتباك لدى الكثير من النساء، ومن هذه الأعراض آلام في الثديين أو تقلصات في البطن.

هل آلام الحمل المبكرة مثل آلام الدورة الشهرية؟

وفي هذه الفقرات سنجيب على سؤال ما إذا كان الألم في بداية الحمل يشبه آلام الدورة الشهرية، وهو موضوع مقال اليوم، وذلك على النحو التالي:

قبل وصول الدورة الشهرية، تشعر العديد من النساء بعدم الراحة أو التعب العام، خاصة في منطقة أسفل البطن والظهر. كل هذه الأعراض طبيعية تماماً بسبب وجود انقباض واسترخاء في عضلات الرحم.
وفي الوقت الذي تلتصق فيه البويضة المخصبة بجدار الرحم، وهو ما يسمى ببداية الحمل، تشعر المرأة أيضاً بألم شديد وتشنجات في منطقة البطن.
لذلك للإجابة على السؤال: هل آلام الحمل المبكرة هي نفس آلام الدورة الشهرية؟ وبما أن الحالتين متشابهتان إلى حد كبير، نرى أن الإجابة هي نعم. ومع ذلك، فمن الممكن التأكد من أن آلام الدورة الشهرية بدأت في اليوم السابق. ومع قدوم الدورة الشهرية وانخفاضها تدريجياً، تصبح آلام الحمل أكثر شدة وتستمر لفترة أطول.

في الواقع، من الأعراض الشائعة التي تعاني منها المرأة أثناء دورتها الشهرية أو أثناء الدورة الشهرية هو الشعور بالضعف أو الإرهاق العام والتعب من أقل مجهود ممكن، مثلما تشعر المرأة أثناء الحمل بالتعب البسيط. ونتيجة لهرمونات الحمل هذه تسترخي عضلات الجسم بأكمله.

9. ظهور حب الشباب أو البثور

عند اقتراب موعد الدورة الشهرية أو قبلها تشتكي الكثير من النساء من ظهور حب الشباب المفاجئ على وجوههن أو ظهور حب الشباب وشحوب الوجه. لكن خلال فترة الحمل تلاحظ الحامل تغيراً في لون الجلد وتصبغه. في وجود حب الشباب على الجلد أو لفترة أطول من الزمن.

الأعراض التي تحدث عند النساء الحوامل ولا تحدث أثناء الدورة الشهرية

شكرا لرحلتنا مع مقال اليوم: هل آلام الحمل المبكرة مثل آلام الدورة الشهرية؟ ونتعرف على بعض الأعراض التي تحدث عند المرأة الحامل ولكنها لا تظهر أثناء الدورة الشهرية:

1. كثرة التبول

تزداد رغبة المرأة الحامل في التبول، ولكن بالطبع هذا أمر طبيعي ويحدث بسبب زيادة السوائل في جسم المرأة الحامل التي تحاول ملء المثانة وتخرجها عن طريق التبول المستمر.

2. الإفرازات المهبلية

في الواقع، تلاحظ العديد من النساء في بداية الحمل إفرازات بيضاء كثيفة الأنسجة، وذلك لأن سمك جدار المهبل يتضاعف.

3. الغثيان

4. الإمساك

خلال فترة الحمل، تميل الأمعاء إلى الاسترخاء، ومع مرور الوقت يؤدي ذلك إلى الشعور بالانتفاخ والإمساك.

5. الصداع

تعاني النساء الحوامل في كثير من الأحيان من الصداع، خاصة في بداية الدورة الشهرية. هذه حالة طبيعية تحدث بسبب التغيرات الهرمونية.

6. ارتفاع درجة حرارة الجسم

في الواقع، ارتفاع درجة الحرارة هو أحد الأعراض التي تشعر بها المرأة أثناء الحمل، ويصاحبها زيادة في التعرق، ولكنه أمر طبيعي بسبب فرط نشاط الغدة الدرقية.

7. تغيرات في الحلمة

مع دخولك في فترة الحمل، قد يتغير لون الحلمة حيث يتحول إلى اللون البني الداكن وينمو.

بالإضافة إلى ذلك، تظهر هذه الأعراض في المراحل المبكرة من الحمل، أي بعد أسبوعين أو ثلاثة أسابيع من حدوث الحمل.

أعراض الحمل في الأسبوع الأول

تشير هذه الأعراض إلى وجود الحمل في الأسابيع الأولى في حالة تأخر الدورة الشهرية:

الشعور بالانتفاخ.
تشنجات البطن.
ألم في الثديين.
النعاس الشديد.
زيادة الرغبة في التبول.
الشعور بالإمساك.
يصبح لون الحلمات أغمق.
الصداع المستمر.
زيادة في درجة حرارة الجسم.
دوخة.
تغير في الشهية للطعام.

أعراض الدورة الشهرية

هناك العديد من الأعراض التي تعاني منها العديد من النساء قبل بدء الدورة الشهرية. تظهر هذه الأعراض قبل يوم أو يومين من بدء الدورة الشهرية وتستمر حتى يومين بعد بدء الدورة الشهرية. تشمل هذه الأعراض ما يلي:

ألم شديد في أسفل الظهر.
تشنج البطن.
ظهور حب الشباب.
ألم صدر.
إسهال.
أشعر بالغثايان.
تغيرات مفاجئة في المزاج.
تقلبات في مواعيد النوم.
الغازات.
اضطرابات الجهاز الهضمي.
الشعور بالانتفاخ في البطن.

علاج آلام الدورة الشهرية

هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها علاج آلام الدورة الشهرية أو على الأقل تخفيفها، ومن هذه العلاجات ما يلي:

التقليل من تناول الملح في الطعام أو التقليل من الأطباق المالحة.
تجنب شرب المشروبات الغازية.
تناول المسكنات التي لا تستلزم وصفة طبية من الطبيب، مثل: الأيبوبروفين، أو الأسيتامينوفين.
وضع زجاجة ماء ساخن على منطقة البطن المؤلمة؛ يساعد ذلك على تخفيف آلام الدورة الشهرية أو تخفيف تقلصات البطن.
ممارسة التمارين البسيطة بانتظام.
تكون مستويات السكر في الدم معتدلة إلى مستويات طبيعية.
تناول وجبات صغيرة على فترات متكررة طوال اليوم.
استخدام تمارين الاسترخاء التي تقلل من التوتر أو التشنجات، مثل اليوغا أو التأمل.
تناول مكملات الكالسيوم.

علاج مغص الحمل

من خلال جولتنا مع مقال اليوم: هل آلام الحمل المبكر مثل آلام الدورة الشهرية؟ وسنتعرف على كيفية علاج المغص والآلام الناتجة عن الحمل من خلال:

اجلس بشكل صحيح.
حاول الاستلقاء.
تغيير وضعيات الجسم لتوفير الراحة للجنين وعدم شعوره بالتوتر أو التعب.
الاستحمام بالماء الدافئ فهو يقلل من التشنجات الناتجة عن الحمل.
الراحة لفترة زمنية مناسبة.
لا تحمل أشياء ثقيلة.
وضع زجاجة ماء ساخن على منطقة البطن المؤلمة؛ وهذا يساعد على تخفيف الألم الناتج عن الحمل أو تخفيف تقلصات البطن.
شرب الكثير من السوائل.
– ممارسة الرياضة بانتظام عن طريق المشي لفترات قصيرة من الزمن.

عزيزي، وصلنا إلى نهاية مقال اليوم. هل آلام الحمل المبكرة مثل آلام الدورة الشهرية؟ ومع ذلك، إذا تأخرت الدورة الشهرية وظهرت أي من هذه الأعراض، عليك استشارة الطبيب المختص على الفور للتأكد من الحمل. لمعرفة سبب تأخر الدورة الشهرية.

5. Baş ağrısı

Hamile kadınlar özellikle adet aylarının başında sık sık baş ağrısı çekerler. Bu hormonal değişikliklere bağlı olarak ortaya çıkan normal bir durumdur.

6. Yüksek vücut ısısı

Aslında sıcaklık artışı, terleme artışının da eşlik ettiği bir kadının hamilelik sırasında hissettiği semptomlardan biridir, ancak tiroid bezinin aşırı aktivitesi nedeniyle normaldir.

7. Meme ucundaki değişiklikler

Hamileliğe girerken meme ucu koyu kahverengiye dönüp büyüdükçe meme ucunun renginde değişiklik meydana gelebilir.

Ayrıca bu belirtiler gebeliğin erken dönemlerinde, yani gebe kaldıktan 2 veya 3 hafta sonra ortaya çıkar.

İlk haftada hamilelik belirtileri

Bu belirtiler adet döngüsünün gecikmesi durumunda ilk haftalarda hamileliğin varlığını gösterir:

Şişkinlik hissi.
Karın krampları.
Göğüslerde ağrı.
Aşırı uyuşukluk.
İdrar yapma isteğinin artması.
Kabızlık hissi.
Meme uçlarının rengi koyulaşır.
Sürekli baş ağrısı.
Vücut ısısında artış.
Baş dönmesi.
Yiyecek iştahında değişiklik.

Adet belirtileri

Adet döneminin başlangıcından önce birçok kadının yaşadığı birçok belirti vardır. Bu belirtiler adet başlangıcından bir veya iki gün önce ortaya çıkar ve adet döngüsünün başlangıcından iki gün sonrasına kadar devam eder. Bu belirtiler arasında şunlar yer alır: :

Alt sırtta şiddetli ağrı.
Karın krampı.
Sivilce görünümü.
Göğüs ağrısı.
ishal.
Mide bulantısı hissediyorum.
Ruh halindeki ani değişiklikler.
Uyku programlarında dalgalanmalar.
Gazlar.
Sindirim sistemi bozuklukları.
Karın şişkinliği hissi.

Adet ağrısını tedavi etmek

Adet ağrısının tedavi edilebileceği veya en azından hafifletilebileceği birçok yol vardır ve bu tedaviler arasında aşağıdakiler yer alır:

Yiyeceklerdeki tuz alımını azaltın veya tuzlu yemekleri azaltın.
Gazlı içecekler içmekten kaçının.
Doktor reçetesi gerektirmeyen ağrı kesicileri alın, örneğin: ibuprofen veya asetaminofen.
Ağrılı karın bölgesine sıcak su şişesi koyun; bu, menstruasyondan kaynaklanan ağrıyı hafifletmeye veya karın kramplarını hafifletmeye yardımcı olur.
Düzenli olarak basit egzersizler yapın.
Kan şekeri seviyelerinin normal seviyelerde ılımlı olması.
Gün içinde sık aralıklarla küçük yiyecekler yiyin.
Stresi veya spazmları azaltan rahatlama egzersizlerine başvurmak, örneğin: yoga veya meditasyon.
Kalsiyum takviyeleri alın.

Gebelik kolik tedavisi

Bugünkü yazımızla turumuz aracılığıyla: Erken hamilelik ağrısı adet ağrısı gibi midir? Hamilelikten kaynaklanan kolik ve ağrının nasıl tedavi edilebileceğini aşağıdakiler aracılığıyla öğreneceğiz:

Doğru oturun.
Uzanmayı dene.
Fetüse rahatlık sağlamak ve onu gergin veya yorgun hissettirmemek için vücut pozisyonlarını değiştirmek.
Hamilelikten kaynaklanan krampları azalttığı için ılık suyla banyo yapın.
Uygun bir süre dinlenin.
Ağır nesneler taşımayın.
Ağrılı karın bölgesine sıcak su şişesi koyun; bu hamilelikten kaynaklanan ağrıyı hafifletmeye veya karın kramplarını hafifletmeye yardımcı olur.
Bol miktarda sıvı tüketin.
Düzenli olarak kısa sürelerle yürüme egzersizi yapın.

Sevgili, bugünkü yazımızın sonuna geldik. Erken gebelik sancıları adet sancıları gibi midir? Ancak adet gecikmesi ve bu belirtilerden herhangi birinin ortaya çıkması halinde, derhal uzman doktora başvurarak gebeliği teyit ettirmelisiniz. Adet gecikmesinin sebebini öğrenmek için.