نظام فيافي للنفاس العملية القيصرية

ما هو نظام فيافي للعمليات القيصرية بعد الولادة؟ ما هي الطريقة الصحيحة لتنفيذ ذلك؟ تعتبر الولادة القيصرية من أكثر العمليات شيوعاً اليوم، وتعد فترة ما بعد الولادة من الفترات الصعبة التي تمر بها الأم.

وبما أن التغيرات تحدث في جسم الأم خلال فترة ما بعد الولادة، فسوف نخبرك عن نظام فيافي لما بعد الولادة والولادة القيصرية بالتفصيل من خلال موقع أيوا مصر.

من خلال نظام ما بعد الولادة للعملية القيصرية

طريقة الفيافي بعد الولادة: تنقسم الولادة القيصرية، وهي أحد الأنظمة العلاجية التي تتبعها المرأة للتخلص من المشاكل التي تواجهها في فترة ما بعد الولادة، إلى نظام الفيافي على النحو التالي:

• الجزء الأول: يمثل العشرين يومًا الأولى أو الثلاثة أيام الأولى من الدورة الشهرية.
• الجزء الثاني: آخر عشرين يومًا، وهي تمثل اليوم الرابع من الدورة الشهرية وهي الفترة حتى نهاية الدورة الشهرية. يعطي هذا النظام أفضل النتائج في فترة ما بعد الولادة ويجب على المرأة الاستمرار في النظام بعد الولادة. حتى الولادة القيصرية.

النصائح المدرجة في نظام فيافي بعد الولادة

بعد انتهاء فترة النفاس يجب الابتعاد عن بعض الأطعمة مثل الملوخية والبامية والبصل الأخضر والبطيخ والبطيخ لمدة 3 فترات شهرية، أي يجب عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على مواد لزجة وكميات عالية من السكر.

ونظراً للأضرار التي تسببها المياه الغازية، خاصة على النساء الحوامل بسبب ضعف أجسادهن، يجب الاهتمام بالنظافة الشخصية خلال هذه الفترة، ويجب عدم رفع الأشياء الثقيلة وتجنب المياه الغازية.

تناول ملعقتين كبيرتين من الخليط قبل الإفطار (كوب واحد من الحلبة – نصف كوب من الكمون الأسود – ملعقة كبيرة من القرنفل – كوب واحد من بذور الحلوة).

بعد تناول هذا الخليط، بالإضافة إلى شرب كوب من الحليب، يتم تناول تمرة مع ملعقة كبيرة من الزبدة وملعقة كبيرة من حب الرشاد، وبعد ساعة يتم شرب كوب من شاي الأعشاب المحلى بالعسل.

ويتكون من شاي الأعشاب (نصف كيلو من الميرمية – أغصان الشيح – نصف كوب من الكمون – كمية قليلة من لحاء القهوة – النخة – القرفة – اليانسون)، يليها وجبة الغداء.

اشربي الخليط (المحلبة – ملعقة صغيرة مرة واحدة – ملعقة كبيرة من العنزروت) وضعيه في الثلاجة واشربيه بعد الغداء بنصف ساعة. ويفيد هذا الخليط في عمل أنبوب للمعدة حتى لا تعاني النساء الكبيرات من أي مشكلة. منه.

ومن الضروري شرب شاي الأعشاب بعد تناول وجبة الغداء بثلاث ساعات، وفي الأيام الأخيرة يتم استبدال شاي الأعشاب بخليط يحتوي على (ملعقة صغيرة من القرنفل – كوب من الكمون الأسود – ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود).

بالإضافة إلى ذلك، يتم إضافة (ملعقة صغيرة محلب – كوب كمون – ملعقة صغيرة نخة – ملعقة صغيرة قرفة – كوب شمر – وكوب رشاد) يتم تنظيف المنطقة الحساسة باستمرار واستخدام غسول مطهر. منطقة المهبل.

تجنب تناول الفواكه والخضروات الحمضية مثل الطماطم والموز، وتناول الخضار المشوية مع الخضار، وتناول الفاكهة بين الوجبات، والابتعاد عن الأطعمة المحظورة.

بالإضافة إلى تناول الكثير من البازلاء ذات العين السوداء وإضافة الفلفل الأسود إلى الوجبة، يفضل أيضًا تناول السلطة والبرتقال على العشاء، وهكذا يتبع نظام فيافي بعد الولادة عملية قيصرية.

فترة ما بعد الولادة

على الرغم من أن الولادة القيصرية هي إحدى العمليات الجراحية التي أصبح إجراؤها اليوم سهلاً للغاية، إلا أنها من أصعب الفترات التي تمر بها المرأة بسبب التغيرات والمضاعفات.

ويجب على المرأة الاهتمام بهذه الفترة واتباع نظام ما بعد الولادة بما في ذلك الولادة القيصرية، لأنها من الفترات المهمة التي ستمر بها بعد الولادة. سنتحدث عن بعض المراحل التي تمر بها المرأة خلال فترة ما بعد الولادة. ، هؤلاء:

1- أول أربع وعشرين ساعة بعد الولادة

تتوقع العديد من النساء أن يعود حجم بطنهن بعد الولادة مباشرة، لكن هذا لا يحدث لأن عضلات البطن وجلد البطن تحتاج إلى وقت لتنمو من جديد، خاصة مع الولادة القيصرية التي تتطلب المزيد من الوقت.

لكي يعود البطن ويتعافى، يجب على الأم الصبر واتباع طريقة ما بعد الولادة بعد الولادة القيصرية، لأن بعد الولادة تفقد المرأة حوالي 5-7 كيلوجرامات، وهذا الوزن يتمثل في وزن الطفل . والسوائل في الرحم.

قد تشعر بالحرارة الشديدة والتعرق الشديد ليلاً، وهذا أمر طبيعي. قد تجدين أنك تذهبين إلى المرحاض بشكل متكرر بسبب كمية المحاليل التي تتناولينها، وفي بعض الأحيان يستمر خروج السوائل من منطقة المهبل. يخرج مغطى بالدم.

ويستمر ذلك لمدة 10 أيام تقريبًا وقد يحدث تورم أو تورم في المنطقة الحساسة لفترة من الوقت. كما أن التخدير الذي تتلقاه المرأة أثناء الولادة قد يتسبب أيضًا في بطء عمل الأمعاء وقد تشعر بالإمساك. شرب كميات كبيرة من المشروبات.

قد يتم أيضًا إنتاج كمية صغيرة من الحليب الأصفر والسميك في الثدي. وهذا ما يسمى حليب اللبأ. ويعتبر هذا الحليب مفيداً جداً وهو الحليب الذي يفرز قبل إفراز الحليب الطبيعي والعادي. .

2- الأسبوع الأول بعد الولادة

قد يلاحظ نزيف مهبلي عند المرأة في الأسبوع الأول، لذا تحتاج المرأة إلى استخدام الفوط الصحية بسبب النزيف الشديد، وقد تحدث تشنجات وألم ويستمر ذلك لفترة وتشعر به المرأة خاصة خلال فترة الرضاعة. .

وهذا مؤشر على أن الرحم قد عاد إلى وضعه الطبيعي. لا داعي للذعر ويصعب التحرك، خاصة إذا كانت الولادة بعملية قيصرية، لكن لا بد من محاولة التحرك لمنع تكون الجلطات. للتخلص من غازات المعدة.

قد تحدث تغيرات هرمونية بسبب إفراز الحليب في الثدي وقد تشعر المرأة بالرغبة في البكاء.

3- الأسبوع الثاني من فترة النفاس

وفي الأسبوع الثاني قد يتوقف النزيف ويقل ويستمر لمدة تصل إلى 6 أسابيع، كما أن الحكة في المهبل هي مؤشر على الشفاء ومؤشر على عدم القدرة على الحركة بسهولة. المنطقة التي توجد فيها الغرز هي إشارة إلى أن الجروح تلتئم.

4- الشهر الثاني بعد الولادة

يعود الرحم إلى حجمه الطبيعي ولا يوجد نزيف مهبلي. وفي حالة عودتها مرة أخرى يجب استشارة الطبيب المختص.

5- بعد 6 أشهر

ينخفض إنتاج حليب الثدي، ويتوقف تساقط الشعر، وتتحسن الحالة المزاجية للأم عندما تعود الدورة الشهرية أو يمكن أن تعود بعد عام؛ ينظم نوم الطفل ويمكنه تحسين جدول نومه ونوم طفله.

أشياء يجب تجنبها بعد الولادة

ومن الأمور الجيدة التي تقوم بها المرأة شرب الأعشاب للتخلص من تشنجات وآلام البطن واتباع نظام ما بعد الولادة بعد الولادة القيصرية، ولكن هناك أيضًا محظورات يجب تجنبها.

ومن هذه المحظورات عدم شرب المنشطات لأنها تزيد من الشعور بالألم والتشنجات، وعدم تناول المسكنات أو أي دواء دون استشارة الطبيب المختص.

كما يحتاج الطفل إلى الرضاعة مباشرة بعد خروجه من الرحم، لأنه حتى لو تم إنتاج الحليب بكميات قليلة فإن ذلك يساعد على تسريع ولادة المشيمة وتحفيز تدفق الحليب. لا ينبغي ربط بطن المرأة بإحكام. ويعتقد أن هذا سيساعد في استعادة حجم البطن.

وبما أن هذا السلوك قد يسبب مشاكل في الرحم، يتم ربط البطن بشكل مناسب دون إجهاد وبعد الولادة، وذلك اتباعاً لنظرية الفيافي بعد الولادة القيصرية.

لماذا تستخدم النساء الأدوية في فترة ما بعد الولادة؟

بما أن الرحم يقوم بتنظيف نفسه تلقائياً، تستخدم المرأة خلال فترة ما بعد الولادة الأدوية والأعشاب لتنظيف الرحم، وتساعد الأعشاب الرحم على التخلص من المخلفات الموجودة داخل الرحم.

فترة ما بعد الولادة ليست فترة سهلة. وبما أن المرأة تعاني من اضطرابات وتغيرات هرمونية، فمن أجل التخلص من هذه المشاكل، من الضروري الالتزام بنظام ما بعد الولادة والولادة القيصرية، وكذلك النظافة الشخصية.