ماذا يفعل الجنين عندما تبكي أمه
تشعر الحامل خلال فترة الحمل باستمرار بالعديد من المشاعر المتقلبة، وفيما يلي سنوضح لك الأسباب التي تغير من نفسية الحامل:
- الهرمونات: خلال فترة الحمل، يزداد إنتاج الهرمونات مثل البروجسترون والإستروجين. تؤثر هذه الهرمونات على المشاعر، وتتقلب باستمرار وتؤدي إلى عدم التوازن.
- التوتر العصبي: مع بداية الحمل تبدأ مسؤولية الأم والأب في سعادة الجنين، فيزداد الضغط النفسي على الحامل، وتفكر كثيراً في المال والتعليم والحمل وقلة الثقة بالنفس. . الثقة بالنفس بعد زيادة الوزن وتغير شكل الأنف وظهور علامات التمدد في منطقة البطن.
- التغيرات الجسدية: مع زيادة أشهر الحمل تبدأ التغيرات الجسدية التي تحدث للأم في زيادة العبء الجسدي على الحامل والتأثير على تغيراتها النفسية.
التخلص من بكاء المرأة الحامل أثناء فترة الحمل
من المفيد أن تقوم الحامل ببعض الأشياء التي تستمتع بها لمحاربة اكتئاب الحمل والضغوط النفسية.
- أهمية تعليم هوايات جديدة لمساعدة الحامل على التركيز على شيء جديد ومختلف، مثل الرسم أو الكتابة أو مشاهدة الأفلام.
- وخاصة بالنسبة للحوامل، القيام ببعض الأنشطة الرياضية مثل شد الجسم والقيام ببعض الوضعيات التي تساعد على توسيع فتحة الحوض للسماح بالولادة الطبيعية.
- الابتعاد عن العصبية والتوتر ومحاولة الاسترخاء والراحة قدر الإمكان جسدياً ونفسياً.
الصحة النفسية للأم أثناء فترة الحمل
تعاني نسبة قليلة من النساء الحوامل من مشاكل نفسية بسبب التغيرات الهرمونية المتكررة وتقلب المزاج والاكتئاب وزيادة المسؤوليات، مما يتسبب في إصابة الحامل بالتوتر والانزعاج والانزعاج. الصحة النفسية تحتاج إلى الاهتمام لحمل آمن، وهناك بعض الأمور التي تساعد على تحسين الصحة النفسية للأم، والتي سنوضحها لك فيما يلي:
1- الاهتمام العاطفي
ومن أهم أنواع الدعم التي تحتاجها الحامل هو الاهتمام والدعم العاطفي وتقدير زوجها للمراحل التي تمر بها الحامل، لأن الحامل تحتاج إلى بعض الكلمات الطيبة رغم بطنها الكبير ووزنها الظاهر. ويتحقق ذلك عندما تشعر أن زوجها لا يزال يجدها جميلة.
2- حضور الجلسات النفسية
إن للجلسات النفسية دور مهم وضروري في الاستعداد للمولود الجديد، وكيفية تربية الطفل، وكيفية التعامل معه، وكيفية التعامل مع هذه المسؤولية. تساعد هذه الجلسات الزوج والزوجة على الاستعداد نفسياً للطفل.
3- الابتعاد عن الأعمال المنزلية
يجب على المرأة الحامل ألا تتعب نفسها بأعمال المنزل، فعليها أن تعلم أن كثرة الحركة والإجهاد تؤثر عليها وعلى صحة الجنين، خاصة في الأشهر الأولى، لذا على الزوج أن يساعد زوجته في أعمال المنزل قدر الإمكان.
4- تجاهل السلبية
يجب أن تتجاهل التجارب الشخصية للآخرين، وأن تعلم أن تجربة شخص آخر ليست مقياسًا لتجربتك. كل شخص لديه موهبة مختلفة عن الآخر، وما يحدث لذلك الشخص لا يعني أنه سيحدث لك. لذلك لا تستمع لمن يحاول نقل سلبيته إليك والتعامل مع الأمور بطريقتك الخاصة وبمهاراتك الشخصية.
كيف تقوي الأم علاقتها بالجنين؟
تبدأ العلاقة بين الأم والجنين مع بداية الحمل وتبدأ هذه العلاقة في النمو والتقوى مع مرور الوقت ومع مرور الأشهر، ويمكنك تقوية علاقتك مع جنينك عن طريق:
1- تدليك البطن
من بداية الشهر الرابع أو الخامس، ابدئي بتدليك بطنك حتى تشعري بحركة الجنين. تحدث معه عن كيف كان يومك وماذا فعلت وكيف لا يمكنك التوقف عن التفكير في موعد ولادته. .
يعد اللمس رابطة مهمة تقوي العلاقة بين الأم والجنين قبل الولادة. يبدأ الطفل بالتعود على صوت أمه والشعور بلمسة يدها، ويعتبر هذا أهم شيء في محاولة اكتساب القوة. علاقتهم.
2- قراءة القصص
ونحن نعلم أن الجنين لا يفهم الكلام، لكنه يشعر بعواطف أمه. عندما تحكي له الأم قصة، تصل إليه ردود أفعاله وعواطفه. قراءة القصص تعوّد الطفل على صوت أمه وتساعده على التعود عليه بعد الولادة. كان يقرأ قصص ما قبل النوم لوالدته كل يوم.
3- سماع الموسيقى
خصصي وقتًا للاستماع إلى الموسيقى والأغاني المفضلة لديك كل يوم واستمعي إليها مع جنينك. عندما يتم تشغيل هذه الأغاني بعد الولادة، سيدرك الطفل أنه سمعها من قبل.
إن الإجابة على سؤال ماذا يفعل الجنين عند بكاء الأم أتاحت لنا معرفة أن هناك علاقة قوية بين الأم والجنين، والتي تزداد مع مرور الوقت، لأن الجنين يتأثر بكل ما تشعر به الأم، مثل الحالة النفسية. . الضغوط والأفراح والأحزان.
من أول الشهر الرابع أو الأول يبدأ في التدليك حتى يشعري بحركة الجنين، تحدث معه عن كيفية رغبتك في العمل، وكيف لا أنا آسف، أنا آسف.
يعمل رباط مهم على تقوية نقاط الخلاف بين الأمة ونينها من قبل أنا آسف أنا آسف وهذا تأكيد لاتفاقما.
2- قراءة الحكايات
كلنا نعلم أن الطفل لا يفهم الكلام ولكن يشعر بمشاعر الأم، فعندما تحكي له حكاية سوف تصل إلى ردود فعلها وشعورها، وقراءتها الحكايات تعود الطفل على الصوت أمه، وستعوده بعد الولادة على القراءة يرحمك الله.
3- الاستماع للموسيقى
تخصيص وقت كل يوم لسماعات الموسيقى، الأغاني التي تحبها واستمعي لها مع تشغيل جنينك، بعد الولادة عند تلك الأغاني سيلاحظ الطفل أنه سمعتها من قبل ذلك.
إن إجابة السؤال ماذا نعرف أنه اسم الشخص هو يتأثر بكل شيء يشعر به الأم كالضغوط النفسية والفرح والحزن.
